Мужики у меня странный такой хруст появился в суставе левого плеча, вроде не сильно беспокоит, но напрягает, вдруг у него будут перспективы развития со всеми негативными последствиями...
Что делать и как жить дальше?
ой чувак, у меня так же хрустело, не оброщал внимания,! а зря, сейчас каждый раз как я делты качаю испытываю сумашедшие боли, ощущение как буудто там ваще нету хрящя и кости друг об дружку трутся! Сейчас дельты качаю гантельками по 7(!) кг!!!
Гыы у меня вот так же в левом плече дохрустело... потом на проходке кааак ! короче травмировал плечо руку не поднять ни опустить не мог без боли не то что жать :-) как мне обьяснили там связки растягиваютса, сустав расшатываетса в итоге бывают трамы, но енто тока от больших весов выход отдохнуть или
уменьшить веса до 50%
2Юрец
Дуовит неплохо, но лучше Алфавит - они используют последовательное слоистое напыление витаминов, а не смешение, при котором хрен знает как они будут усваиваться (некоторые витамины и минералы конфликтуют по базе).
=)
Колени почти у всех хрусят, это иза того что иза нагрузок смазочная жидкость вытекает из пазухов, есть припараты для увелечения выработки этой самой жидкости... это и есть выход.
Мужики у меня странный такой хруст появился в суставе левого плеча, вроде не сильно беспокоит, но напрягает, вдруг у него будут перспективы развития со всеми негативными последствиями...
Что делать и как жить дальше?
Это наверное
соединительная жидкость - ко врачу сходи.Вообщем проблемы с подбором нагрузки.
3155 Здравствуйте.
Мне 27 лет, примерно с 14 лет при нагрузке на ноги (приседание) слышится хруст из коленных чашечек. В период с 13 лет по 16 лет интенсивно занимался спортом с большими нагрузками на ноги и организм.
Скажите пожалуйста является такие
"звуки " нормой или нет, и как это лечить если это не норма?
Спасибо за ответ.
Ответ : Не норма это однозначно. Патология коленных суставов, одного из самых сложных в организме суставов, связана с травмой хрящей, менисков связок большими нагрузками. Так что основа лечения
щадящее отношение к ногам, исключение больших и длительных вертикальных нагрузок. Поможет и использование нестероидных противовоспалительных мазей: Диклофенак, Индометацин, Реопирин,..
Если ничего этого не делать, процесс постепенно приведет развитию остеоратроза. Смотрите материалы на сайте
об этом заболевании в специальной статье.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
