я не качек и тем более не фитнесистка и поэтому кофе люблю и пью когда захочу (благо дома каппучиница есть :-D) кофе сделаешь, сливки собьешь, сверху корицеп посыпишь - красота!!! или кофе и бейлис, то же весьма
бывший качёк:
почему фитнесиски и качки шарахаются от кофе как от чумы но при этом глотают кофеин и эфедрин как с добрым утром?
Я вообще первый раз слышу что они кофе не хотят употреблять. Хотя я пью только не натуральный (кружки две) натуральный давление эффективно
поднимает чем услажняет общее состояние. А то что кофеин глотают - странно ,как то нелогично получается.
Слышал, что якобы кофе и чай способствуют быстрому выведению витаминов из организма, а так как витамины это наше все, вот и пугаются качки кофия.
Может и байка. Короче, имхо.
Кофе -- сильно обезвоживает. Может, поэтому. Давление поднимает, дополнительная нагрузка на сердце. Может, и поэтому тоже.
А я без кофе в любом случае не могу. Рабочий день в 8 начинается.
"После тренировки, в течение двух часов, желательно исключить все, что содержит кофеин: кофе, чай, какао и все «шоколадное» (даже белковые порошки со вкусом шоколада). Дело в том, что кофеин вмешивается в работу инсулина и, таким образом, мешает вашему телу перезагрузить гликоген в мышцы и печень и
воспользоваться белком для «ремонта» мышц". Это взято мною из FAQ.
Цитата: От пользователя: avg
Давление поднимает
Мне,как гипотонику,без кофе трудно.Да и просто очень вкусно!
ссылки полезные спасибо парни, но вот в чем все же вопрос - кофе значит нельзя из за кофеина который вымывает калий,поднимает давление и нагружает печень а кафеин в таблетках и спортивные кафеино содержащие дабавки можно...нонсенс))
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
