Перезанималась?
Перезанималась?
#39746
наверх
Автор: Брошкина (*)Дата: 27 марта 2007 16:59
что-то последнее время как-то через силу себя в зал таскаю.... что-то суставы поднывают.... хандра какая-то.... перерыв делать не хочется.... может как-то временно нагрузку перераспределить? скажем ограничиться прессом + минут 45 кардио? .... просто боюсь что потерянный вес пойдет обратно...
0 /0
Re: Перезанималась?
#39748
наверх
Автор: 682 Дата: 27 марта 2007 18:16
Наоборот молодец!
0 /0
Re: Перезанималась?
#39749
наверх
Автор: <><> Дата: 27 марта 2007 18:17
Цитата: От пользователя: Брошкина (хозяйка маленькой со...
0 /0
Re: Перезанималась?
#39750
наверх
Автор: Dе nisТ V© Дата: 27 марта 2007 18:21
Цитата: От пользователя: Hide <><>
Цитата: От пользователя: Брошкина (хозяйка маленькой со...
Цитата: От пользователя: Брошкина (хозяйка маленькой со...
0 /0
Re: Перезанималась?
#39773
наверх
Автор: Брошкина (*)Дата: 28 марта 2007 08:16
ой.... вот спасибо..... вы прям меня приободрили..... пойду потренируюсь сегодня от души :-d
0 /0
Re: Перезанималась?
#39802
наверх
Автор: yv88 Дата: 28 марта 2007 14:09
витамины пейте - очень бодрит
0 /0
Re: Перезанималась?
#39804
наверх
Автор: Брошкина (*)Дата: 28 марта 2007 14:16
Цитата: От пользователя: yv88™
0 /0
Re: Перезанималась?
#39805
наверх
Автор: yv88 Дата: 28 марта 2007 14:25
1) выспаться наверное стоит как следует
0 /0
Re: Перезанималась?
#39807
наверх
Автор: Брошкина (*)Дата: 28 марта 2007 14:44
Спасибо! выспаться - хороший совет, этого украденного часа жуть как не хватает ....
0 /0
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
