поиск:    

 
переход:  

Отдых
Отдых
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Фотоальбомы  |  Новости:  Отдых  |  Публикации:  Развлечения  |  Форумы:  Клубная культура,   Отдых и путешествия,   Спортивные

  Форумы  > Спорт > Бодимастер  

Изжога после тренинга


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
Изжога после тренинга   #39183  наверх
Автор: 
Дата:   

Вес за 100.
Рабочий вес (жим лежа) 95.

Что при силовом тренинге, что при пампинге после тренировки начинается сильная изжога. Такое только после тренинга - в повседневной жизни ничего такого нет.

Ем 5-6 раз в день. Добавки не ем - сгоняю массу. Последний раз ем за 2-3 часа до тренировки.

Как избавиться от напасти , ума не приложу :-/
  |  Поделиться:  
Re: Изжога после тренинга   #39185  наверх
Автор: Верховный Смотритель
Дата:   


Цитата:
От пользователя: vag

Как избавиться от напасти , ума не приложу :-/

принимай желчегонные,аллохол или сборы трявянные или холосос(помоему так)...напасим кушаешь?
  |  Поделиться:  
Re: Изжога после тренинга   #39189  наверх
Автор: <><>
Дата:   


Цитата:
От пользователя: vag

Как избавиться от напасти , ума не приложу :-/

не обжираться до тренировки :-)
  |  Поделиться:  
Re: Изжога после тренинга   #39192  наверх
Автор: Верховный Смотритель
Дата:   


Цитата:
От пользователя: elAzul

не обжираться до тренировки



Цитата:
От пользователя: vag

Добавки не ем - сгоняю массу. Последний раз ем за 2-3 часа до тренировки.
  |  Поделиться:  
Re: Изжога после тренинга   #39194  наверх
Автор: vag
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Homo liber

принимай желчегонные,аллохол или сборы трявянные или холосос(помоему так)...напасим кушаешь?




Спасибо за совет. Так и сделаю. Скорее всего ветер действительно отсюда дует.
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода