А это просто жесть - это рассвет в Москве. Скажу чесно - первый раз наблюдаю расвет на
такой высоте ... жаль на видео не заснял - как свет накрывает облака.
И еще - те облака, что под самолетом - это один цеклон, а те что выше - другой! Оди даже двигались в разные стороны! ... Причем через полтора часа после посадки пошел снег ... види они всетаки столкнулись ...
Кстати люди, а вот кто ни будь задумывался на сколько его тело приспособлено к таким видам спорта как ББ и ПЛ. А то придешь в зал, смотришь занимаются высокие, худые, им прямиком в баскетбол играть дак нет же они штангу мучают! (Это так один из примеров)
Кстати люди, а вот кто ни будь задумывался на сколько его тело приспособлено к таким видам спорта как ББ и ПЛ. А то придешь в зал, смотришь занимаются высокие, худые, им прямиком в баскетбол играть дак нет же они штангу мучают! (Это так один из
примеров)
Кстати люди, а вот кто ни будь задумывался на сколько его тело приспособлено к таким видам спорта как ББ и ПЛ. А то придешь в зал, смотришь занимаются высокие, худые,
даа приседания высоким и худым делать правильно это пытка, в 3 приёма
сгибаться надо :mad: Если захотеть то и рост не помеха
даа приседания высоким и худым делать правильно это пытка
вчера наблюдал картину : пришли 2 деятеля (не первый ужо раз их наблюдаю), ножки-ручки тоненькие, сами ростом под 180, вес - дай бог килов 70. Вместо того, чтобы делать
базу - сидят на тренажёрах, да и там не заметил чтоб напрягались.
Неважно какой рост-вес, главное это желание.
Кстати люди, а вот кто ни будь задумывался на сколько его тело приспособлено к таким видам спорта как ББ и ПЛ. А то придешь в зал, смотришь занимаются высокие, худые, им прямиком в баскетбол играть дак нет же они штангу мучают! (Это так один из
примеров)
КСТАТИ!! Очень актуально!! Реально.... есть ли смысл для таких людей,кроме того,как держать себя в форме? Будет ли заметный мышечный рост? или только с грамотным тренером,питанием?
у меня получается так: надрываюсь на базе, а на доп упражнения уже сил не остается)) Правильно?
дык, смотря сколько базовых за тренировку. У меня только базовые, 4-5. После них не только на подсобку сил нет, но 1-2 дня после
тренировки жёсткий отходняк :-)
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)