Нет не нужно, даже не рекомендуется, потому как дается дополнительная нагрузка на сердце и на все системы организма вцелом, а это лишнее. Скорее всего лучше пересмотреть подход к тренировкам и восстановлению.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
