В курсе вообще кто, можно ли мне заниматься с моей проблемой, может просто не качать спину ?
Рассказ в стиле, мне говорили не бить молотком по голове, но я все таки ударил тихонько, оказалось правда больно.
Милейший, если
для тебя врач не авторитет, а незнакомые дядьки с форума да - то я молчу.
И потом, с чего ты взял, что в проблеме опущения почки играет роль накачка именно спины. Никогда не думал, что здесь большую роль сыграет внутрибрюшное давление, которое увеличиваясь заставляет внутренние органы
сильнее давить на почку и смещать ее?
Никогда не думал, что здесь большую роль сыграет внутрибрюшное давление, которое увеличиваясь заставляет внутренние органы сильнее давить на почку и смещать ее?
+100
и пояс не спасёт, он может загнуться прямо у штанги :-(
сами знаете, врачам сейчас за мизерную зп, лиш бы скорее отмазаться от больного.
А что бы ты хотел? Чтобы врач получая большую зарплату ходил с тобой в спортзал что ли?
Я тебе так скажу, сам бывший доктор, могу сказать
одно. Существуют определенные алгоритмы действия и противопоказания.
Если после операции говорят 2 месяца тяжести не поднимать - значит не поднимать.
Если при опущении почки говорят , что надо избегать тяжести - надо избегать.
А с почками вообще шутки плохи. Знаешь для чего нужно ,
чтобы почка была на своей высоте?
Дело в том, что моча из почки в мочевой пузырь стекает по мочеточнику под силой тяжести. А когда ты мочишься, мочевой пузырь сокращается и если путь мочеточника сокращается, за счет снижения высоты почки, есть риск заброса мочи обратно в почку, а значит риск
занесения инфекции из мочевого пузыря в почку.
Dr. Zoidberg
Понял, спасибо за разъяснение.
Схожу к хорошему, платному нефрологу, узнаю, что можно,а что нет...на сколько знаю, у многих худых людей, почка опущена.
Зачем сразу максималку ... занимайся на здоровье, просто добовляй вес постепенно и очень медленно. Тогда нормально будет. Заниматься нужно по самочуствию. В любом случае тонус мышцам придаш, да и окрепнешь со временем.
Поясничня дистопия и нефроптоз 1 степени справа
Хр. посттравматический пиелонефрит со сниженной выделительной функцией. Нефроптоз 1 стп слева.
Вот видишь, у тебя пиелонефрит хронический уже есть, избегай
переохлаждений, поддерживай адекватный диурез, никогда не принимай протеиновые смеси. Тебе белковую диету должны были расписать, но думаю не более 1гр на килограмм для тебя.
Не трать деньги н анефрологов без причины. Я сам работал в отделени искусственной почки и видел тех, кто заканчивает
плохо, не следуя до конца рекомендациям. В жизни много всего прекрасного без качалки.
Тебе всего то 20 лет. Пройдет у тебя эта тяга и ты скажешь себе спасибо за то, что уберег себя от возможных будущих проблем.
поддерживай адекватный диурез, никогда не принимай протеиновые смеси. Тебе белковую диету должны были расписать, но думаю не более 1гр на килограмм для тебя.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
