Братья по железу!
Вы будете смеяться, серьезно занимаюсь больше двух лет и до сих пор не понял чем же я занимаюсь: лифтингом или билдингом...
Работаю через день до отказа, мои прибавки за два года:
вес с 70 до 93, жим с 70 до 115, присед с 60 до 120, бицепс с 36 до 43. Было бы
интересно услышать ваши мнения, коллеги, кто к какому виду спорта себя причисляет и по каким критериям
насколько хватает моих познаний, при занятии бодибилдингом главой целью является накопление качественной мышечной массы, то есть больше эстетический аспект.
При занятии же пауэрлифтингом, насколько опять же мне известно, главная цель - повышение результата в большой тройке. В довесок сюда же
несколько иная техника выполнения упражнений и прочая и прочая....
Так что решать уже Вам, уважаемый yourdm, чем Вы занимаетесь.
ЗЫ: прогресс чегой-то не очень....
Гость с юга - разве ты не знаешь, что существует 3 типа телосложения...не вспомню как называюца, но скажу точно, что 1. легко набирает массу и тяжело рельеф. 2. Тяжело набирает массу, но лекго рельеф. 3. (самый редкий) равнозначно набирает массу и добиваеца рельефа...вот...
Лично мне нифига не
стоить набраь оьъем, а вот рельеф могу добица только аэробными нагрузками...
Кудря, ты чо не въезжаешь то? пацык и спрашивает кто он? лифтер или бб, он не знает что его.....
и как ему объяснить я не знаю даже....
короче, чувак, когда ты в зал пошел чо хотел то?
2 yourdm
знаешь, вопросы типа "ты чем живешь"? вызывают подспутное раздражение.....напоминает анекдот: "Самоучитель рукопашного боя. Поможет вам ответить на актуальные вопросы -"эй, пацан, ты чем живешь? ты с какого района? закурить не найдется?" ...ну да ладно.
живу жизнью:-D
студент. 2 курс. будущий экономис (мировой, плин...)
воть так-то....а еще - по своим параметрам на ботаника никак не тянешь:-D
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
