поиск:    

 
переход:  

Отдых
Отдых
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Фотоальбомы  |  Новости:  Отдых  |  Публикации:  Развлечения  |  Форумы:  Клубная культура,   Отдых и путешествия,   Спортивные

  Форумы  > Спорт > Бодимастер  

Негатив от становой тяги...


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница
Негатив от становой тяги...   #28670  наверх
Автор:  
Дата:   

В общем делал становую 80 кг на 10 раз / 3 подхода! (свой вес 70кг) Теперь вот болит внизу живота справа. Уже прошло больше 2-х недель а до сих пор побаливает.Что может быть? (знаю надо к хирургу топать)
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28671  наверх
Автор: dreamteller
Дата:   

вот и топай,я конечно не врач но блин две недели имхо многовато,давай к доктору а то малоли чего тьфу тьфу тьфу
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28673  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: dreamteller

цитировать

вот я тоже переживаю, я ещё в отпуске был 2 недели, на тренировки не ходил! Но все равно колет чтото!
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28675  наверх
Автор: dreamteller
Дата:   

темпаче что не ходил,но учитывая что таки так чтото не в порядке надо к врачу,тут же не врачи собираются и вне зависимости от компетенции участников форума,тебе надо провериться,чтобы знать что там наверняка,да и подлатают заодно.
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28677  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: dreamteller



ну да согласен с тобой! Может просто кто-нибудь сталкивался с этим уже!
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28678  наверх
Автор: dreamteller
Дата:   

ето я так просто поумничать решил:-) но какбы смысл того что я сказал взаправдашний:-)
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28680  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: dreamteller



все понятно с тобой
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28683  наверх
Автор: dreamteller
Дата:   

ну дык я же хоть и поумничать решил но веть от чистого сердца:-)
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28686  наверх
Автор: ferra
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Igrock

Igrock

Задай свой вопрос на форуме "здоровье". Там надеюсь подскажут, куда обратиться, к какому доктору. Не болей!
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28687  наверх
Автор: Добрый Клаус
Дата:   


Цитата:
От пользователя: ferra

Задай свой вопрос на форуме "здоровье"

Такие вопросы надо задавать врачам. Есть такой кабинет доврачебный, там отправят куда надо. Когда заболела нога пошел сначала в доврачебный=>хирург далее диагноз и лечение.
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28688  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   

хотелось бы узнать мнение других участников форума!
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28690  наверх
Автор: DеnisТ 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Igrock

В общем делал становую 80 кг на 10 раз / 3 подхода! (свой вес 70кг) Теперь вот болит внизу живота справа. Уже прошло больше 2-х недель а до сих пор побаливает.Что может быть? (знаю надо к хирургу топать)

подозреваю, чты ты грыжу поймал ...
Даже не думай, а иди к хирургу, прежде чем проводить тренеровку.
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28691  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: DеnisТV©*****

подозреваю, чты ты грыжу поймал ...

ага, папик у меня так же говорит.... :-(


Цитата:
От пользователя: DеnisТV©*****

иди к хирургу

ага завтра пойду точно уже


Цитата:
От пользователя: DеnisТV©*****

проводить тренеровку.

да вот в июле ещё не разу не ходил :-(
Отпуск был,все дела! :-)
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28692  наверх
Автор: DеnisТ 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Igrock

ага завтра пойду точно уже

тока обязательно - с этим не шутят
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28697  наверх
Автор: Легионeр
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Igrock

В общем делал становую 80 кг на 10 раз / 3 подхода! (свой вес 70кг) Теперь вот болит внизу живота справа. Уже прошло больше 2-х недель а до сих пор побаливает.Что может быть? (знаю надо к хирургу топать)

Ты лучше бы не парился раньше времени. Обычно от таких вещей пупочные грыжи бывают, а внизу справа врятли. Кроме этого, грыжи не болят. Грыжа - это разрыв апоневроза (оболочка обтягивающая мышцу) в результате мышечные волокна раздвигаются и происходит выпячивание внутренней брюшной ткани. Поэтому грыжу можно самому заметить. Если ты сам это не видишь и не чувствуешь, то и хирург врятли заметит. Все очень просто...
Он приставит пальцы к этому месту и попросит тебя покашлять, грыжу сразу можно определить таким образом :-)
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28703  наверх
Автор: DеnisТ 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Легионeр

Ты лучше бы не парился раньше времени. Обычно от таких вещей пупочные грыжи бывают, а внизу справа врятли. Кроме этого, грыжи не болят. Грыжа - это разрыв апоневроза (оболочка обтягивающая мышцу) в результате мышечные волокна раздвигаются и происходит выпячивание внутренней брюшной ткани. Поэтому грыжу можно самому заметить. Если ты сам это не видишь и не чувствуешь, то и хирург врятли заметит. Все очень просто...
Он приставит пальцы к этому месту и попросит тебя покашлять, грыжу сразу можно определить таким образом

Товарисч - вы хирург или хотябы медбрат?
Если таковым не являетесь - лучше помолчите ...
Из-за такиов советчик организм завалить мона...


Цитата:
От пользователя: Igrock



Не вздумай сам ничего проверять - бегом в больницу!
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28708  наверх
Автор: dreamteller
Дата:   


Цитата:
От пользователя: DеnisТV©*****




+1
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28746  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   

спасибо за советы всем!


Цитата:
От пользователя: DеnisТV©*****


Не вздумай сам ничего проверять - бегом в больницу!

из-за работы не могу щас в больничку попасть! Такой напряг после отпуска! :-( До конца недели обязательно схожу!
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28788  наверх
Автор: DеnisТ 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Igrock

До конца недели обязательно схожу!

ок, только не затягивай.
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28920  наверх
Автор: Fokka 
Дата:   

сорри что залез в чужую тему, но
ни у кого такого не было?

Ситуация такая, занимался. Потом был перерыв на 2 месяца (где-то год назад). После перерыва на первой тренировке решил делать тягу. Начал с 80 (максимум на тот момент был 135). Взял нормально. Повесил 90, выпрямился и почувствовал жуткую боль под правой лапаткой (как будто мышцу защемило). Две недели не напрягал сильно спину. Потом попробовал - такая же фигня.
Сейчас она сильно не напрягает. Когда делаю меньше 110 все в норме. Больше - побаливает но терпимо. Отпускаю, папр секунд и все нормально. Если долго держать штангу, то больно, если поднял-опустил, то норм. Что за фигня так понять и не могу.
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28921  наверх
Автор: иКатерина 
Дата:   

межреберная невралгия?
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28923  наверх
Автор: <><>
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Fokka

Ситуация такая, занимался. Потом был перерыв на 2 месяца (где-то год назад). После перерыва на первой тренировке решил делать тягу. Начал с 80 (максимум на тот момент был 135). Взял нормально. Повесил 90, выпрямился и почувствовал жуткую боль под правой лапаткой (как будто мышцу защемило). Две недели не напрягал сильно спину. Потом попробовал - такая же фигня.

Неправильная техника выполнения упражнений может привести к весьма неприятным последствиям на всю жизнь...
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28924  наверх
Автор: Iqrock 
Дата:   

В общем был я у хирурга. Осмотрел он, пощупал и поставил диагноз...микроразрыв сухожилий вместе крепления к бедру.Вот и покачался называется.Сказал это ещё ерунда бывает и намного хуже, заживет говорит через 1,5 месяца. На тренировки ходить можно, но пока упражнения на ноги не делать, пресс не делать...ну само сабой становую вообще исключить ;-)
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28926  наверх
Автор: Fokka 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: elAzul

Неправильная техника выполнения упражнений может привести к весьма неприятным последствиям на всю жизнь...


Ну над техникой я работал довольно долго (делаю ессно сумо).
  |  Поделиться:  
Re: Негатив от становой тяги...   #28927  наверх
Автор: <><>
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Fokka

(делаю ессно сумо).

У меня была травма от такой стойки, хорошо что не серьёзная.

Цитата:
От пользователя: Fokka

Ну над техникой я работал довольно долго

можешь годами работать :-d Вопрос в том знал ли ты изначально правильную технику? С тренером занимался?
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода