Сушайте уже больше месяца болею головой, после походов к врачу выяснил, что возможно это связано со спазмами мышц шеи и чтото с шейным отделом позвоночника, возможно что из-за становой тяги это, вобщем подскажите было ли у кого что похожее и как с этим бороться? С железом месяц не занимаюсь как не
проходит все равно, может полезно начать тренировки?
У меня тоже недавно в зале заболела голова в области затылка, сейчас при нагрузках бывает, но иногда быстро проходит, когда начинаю разминать, а иногда нет. Посоветуйте как правильно размять, растянуть шею, чтоб не болела. Раньше при нагрузках такого не было - не могу понять из-за чего вообще она
начала болеть. Вообщем помогите советом бросать зал не хочу.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
