Господа! ходил сегодня за любимым МегаМаксом и наткнулся на нечно - 5 килограммовое ведро, на котором написано "белково-углеводная смесь" вроде так...не помню точно. производитель - IRONMAN, цена -820
чем ЭТО отличается от "обычного" протеина (который, кстати. стоит дороже). естессно, меня
интересуют не метафизицеские изыскания по поводу состава и не теоретические выкладки, а что реально дает такая смесь, кто ее пробовал и какие ощущения????
ну и что, Никто опять ничего не знает??????? грустно, господа...что, будем обсуждать вопросы о школе танцев и стриптизе??????
пля..мертвый форум. грустно.
2 Ильля 14 я это не покупал. я увидел в магазине это и решил спросить у умных людей, что это и зачем и ваще с чем его едят. но не получил тут ответа. сам все выяснил. будьте здоровы, качки!
2 Iron я не жлоб, пожалстя....:-D
в общем, так...
белково-углеводная смесь отличается от обычного сывороточного белка пониженым содержанием белка как такового. то есть если, выпивая стакан обычного белкового коктейля, получаешь грамм 50-60 белка (сколько переварится и усвоится - это уже
другой вопрос), то с порцией такой смеси - порядка 15-20 грамм,но эта смесь обогащена углеводами. Надеюьсь, не мне вам объяснять, зачем они нужны бренным телам качков...:-)
то есть, как сказала мне консультантша "на этой,мол, фихне, массу не построишь" так что надо в дополнение покупать
обычный сывороточный протеин.
короче, я понял, что все это муть.
за сим пошел на тренировку.....
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
