Разница лиш в том, что у когото запястья выламывает от прямого грифа вот и вся разница.
Я делаю чередование одну тренеровку прямым грифом другую изогнутым.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)