Респект всем.
Вопрос таков : я меня дома есть тренажёр , ну не тренажёр , а просто турник вмантирова при входе в комнату. И Я каждый раз почти когда прохожу мимо него , я постоянно подтягиваюсь , то на бицпс , то спиной. Можно ли так делать ? Я просто так то ещё и занимаюсь в зале 3 раза в
неделю . Нечего мышцы не забиваются ? не устают ? ну или ещё какоето воздействие не испытывают ?
Всем спасибо
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
