Человечек вот создал тут тему про то что по какой то причене часто хрустят кости скелета, очень интересно было почитать бы для себя, но тему найти не смог :-(
Может быть я слепой, киньте ссылку если увидите :-)
P.S: Темы удаляют со временем? (2 недели назад тема была точно)
интересно послушать это, обычно кости хрустят, когда ломаются... :lol:
Цитата: От пользователя: =0
У меня такая же проблема, я конечно не врач, но скорее всего нужно есть
витамисы с кальцием
Вы написали форменную чушь,<BR
Звуки, о которых скорее всего идет речь - "хруст" в суставах, это чисто аккустическое явление, связанное с выходом головки одной кости из суставной впаданы другой. явление не очень полезное, так что его следует избегать,
например, хорошенько разминаясь.
это чисто аккустическое явление, связанное с выходом головки одной кости из суставной впаданы другой.
Цитата: От пользователя: BXR
его следует избегать, например, хорошенько разминаясь.
Где гарантия что при разминке ничего не выйдет из суставной впадины?
Цитата: От пользователя: BXR
Вы написали форменную чушь,<BR
Называется это явление - инконгруэнтность суставных поверхностей. Щелчки и хрусты появляются при
пересечении границы обыденного движения сустава, вот и все. Если конечно вы не в пожилом возрасте , когда у вас артроз сустава, но там и боли будут дикие.
Где гарантия что при разминке ничего не выйдет из суставной впадины?
гарантия - наличие мозгов)
Цитата: От пользователя: Barracuda81
Называется это явление - инконгруэнтность суставных поверхностей. Щелчки и хрусты
появляются при пересечении границы обыденного движения сустава, вот и все. Если конечно вы не в пожилом возрасте , когда у вас артроз сустава, но там и боли будут дикие.
Называется это явление - инконгруэнтность суставных поверхностей - это раз
Щелчки и хрусты появляются при
пересечении границы обыденного движения сустава, вот и все - это два
имхо 1 и 2 - две большие разницы, если по поводу 2, то такое происходит, если пальцми, например, щёлкать, ничё страшного, если 1, то хуже, тут к дохтеру нада, может это возникать при постоянной неправильной работе сустава,
или, например, у среднестатистического билдера передний пучёк дельтовидной мышцы значительно больше развит по сравнению с задним, тогда как у нетренированного человека - сходен по размерам + часто у билдеров грудь над спиной преобладает, отсюда постоянная пронация в плечевом суставе(у билдеров),
которая может привезти к возникновению инконгруэнтности, а отсюда уже щелчки.
переубеждай, жду. :popcorn:
зы: а ты не на 9-м этаже работаешь?
Рассмотри обычные движения плечевого сустава.
Отведение\приведение вверх\вниз руки
Затем отведение руки вперед и назад
Пронацию мы не так часто делаем в жизни, а в билдинге я вообще считаю, что пронация вредна, потому как травмоопасна.
От того это движение неестественно для
обычного человека. Естественно тогда, что в рабочих плоскостях сустав значительно приработался и попытка сделать движение сверх естественного движения вызовет переход из одной плоскости движения в другую. Поскольку ранее движение не выполнялось или выполнялось крайне мало, то сформировавшейся
плоскости данного движения нет и этот переход может быть не гладким, следовательно может быть щелчок.
Не будешь ведь ты отрицать, что у нас идеально шаровидные суставы.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
