подскажите, пожалуйста, где у нас в городе можно позаниматься боксом в свое удовольствие....
чтобы желательно девушки тоже туда ходили....просто тупое прыганье мне не по душе....на йоге много народу-душно....капоэйра тоже не знаю где...в общем , хочу бокс!!!
Боксерская тренировка начинается с разминки. Идет 15-30 минут в очень высоком темпе. Затем два-три раунда боя с тенью, два-три раунда
скакалки. После этого ты уже весь мокрый. Чистый фитнес.
Только потом разучивание/отработка комбинаций. И лишь напоследок вольный бой, да и то не всегда.
То есть 2/3 тренировки - упражнения на выносливость/скорость/координацию в чистом виде.
P.s. сегодня в 19.00 иду на
тренировку. Девушек у нас нет.
Посмотри на трамвайных остановках обьявления.
Нафига тебе это надо?
Цитата: От пользователя: -Jeka-
Боксерская тренировка начинается с разминки. Идет 15-30 минут в очень высоком темпе. Затем два-три раунда боя с тенью, два-три раунда скакалки. После этого ты уже
весь мокрый. Чистый фитнес.
Полностью согласен, только бокс - это битва. Цель любой битвы - победа. Победить в боксе - это не оказаться побитым и измочалить противника. При измочаливании противника у оппонентов могут быть травмы. Точнее они должны быть, иначе это не бой, а поглаживание
по лицу.
Фитнес - не дословный английский перевод "здоровый образ жизни". Такой образ жизни не предполагает битьё по харе, скорее наоборот.
то есть меня туда не ждали....позвоню туда, может они посоветую что-либо другое...я не верю, что в таком мегаполисе нет места, где девушки весело околачивают груши и спаррингуют не с целью выбить друг другу челюсти....
По-моему сейчас добрая половина фитнесс-центров предлагает занятия чем-то-типа-бокса (типа грушу поколотить под присмотром инструктора)
Правда, у зоопарка (сам там живу) не припомню чего-то подобного... данс-холл, возможно...
мое мнение - любое единоборство это прежде всего философия, а уж потом спорт и все остальное. если есть только желание "весело околачивать груши и спарринговать не с целью выбить друг другу челюсти....", то никакой это не бокс. лучше бегом займитесь
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)