Доброго времени суток,подскажите где можно взвеситься в екб....вес около 160 кг,дома весы есть и механика и электронные,одни ошибку показывают,у вторых погрешность +- 20 кг.Хочу поставить точку отчета перед похудением)))Заранее благодарен
.вес около 160 кг,дома весы есть и механика и электронные,одни ошибку показывают,у вторых погрешность +- 20 кг.Хочу поставить точку отчета перед похудением)))Заранее благодарен
Может, для начала, мед обследование, смысл имеет? Там и
завесят точно.
А худеть лучше не по весам, а по обмерам.
Кстати, без шуток, а если в аэропорт поехать на багажных весах взвеситься? Они вроде в общем доступе стоят, не надо будет никуда проситься, договариваться? Иди там тоже с весом не пойми как? Я так как-то ради шутки вставала, взвешивалась, не врали, ну может пару кило, но это даже погрешностью
назвать нельзя, особенно при большом весе.
Кстати, без шуток, а если в аэропорт поехать на багажных весах взвеситься? Они вроде в общем доступе стоят, не надо будет никуда проситься, договариваться? Иди там тоже с весом не пойми как? Я так как-то ради шутки вставала, взвешивалась, не врали,
ну может пару кило, но это даже погрешностью назвать нельзя, особенно при большом весе.
При, подконтрольном, похудании взвешивания делаются, хотя бы, раз в неделю. В идеале утром, натощак после туалета и с минимумом одежды на теле.
Весы, промышленные или торговые, можно и
прикупить. Правда стоят несколько тыр.
Кстати был у нескольких эндокринологов на приеме в городе,весы у них до 150 максимум,далее ошибку выдают,....В общем решил вопрос....Купил электронные,с макс. нагрузкой до 200кг.....До этого почему то думал,что обычные весы только до 150кг идут)
Цитата: От пользователя: Беспощадный борец с целюлитом
Наиболее правильно будет как выше писали обмер талии. Это лучше отражает картину похудения.
нефанатичный обыватель непроизвольно норовит обмануть мерную ленту - то живот сильнее втянет, то ленту как нибудь пониже ослабит, то наоборот -
затянет сильнее, что аж врежется в кожу.
А вот весы обмануть сложнее, и критерий более показательный.
А почему весы неточны? думаю, что мышцы особо не повырастают. вода тоже в сильный минус не уйдёт, если худеть больше недели.
нефанатичный обыватель непроизвольно норовит обмануть мерную ленту - то живот сильнее втянет, то ленту как нибудь пониже ослабит, то наоборот - затянет сильнее, что аж врежется в кожу.
Это не так важно. Учитывая вес, худеть надо не один
месяц, то есть будет множество результатов. будет живот втягивать, дак на каждом, заодно и вакуум потренирует.
Цитата: От пользователя: тонущий ДиРижабЛЬ
А вот весы обмануть сложнее, и критерий более показательный.
А5 же начальный вес. У меня на весе 80-90
кг, около килограмма гуляло вверх-вниз, на неделе. У него погрешность больше будет. А ежели тренить начнет, начнут мышицы расти, может вообще получиться, что по факту худеет, а по весам неизменен, или вовсе набирает.
Цитата: От пользователя: тонущий ДиРижабЛЬ
А почему весы
неточны? думаю, что мышцы особо не повырастают. вода тоже в сильный минус не уйдёт, если худеть больше недели.
Погрешность есть у каждого измерительного прибора. Вспомни лабы по физике, в институте. ;-)
нефанатичный обыватель непроизвольно норовит обмануть мерную ленту - то живот сильнее втянет, то ленту как нибудь пониже ослабит, то наоборот - затянет сильнее, что аж врежется в кожу.
Обмер талии в большей мере отражает потерю
жира. Жир в большей мере у мужчин скапливается именно на талии. Неплохо еще менять окружность шеи.
Можно зная и эти размеры вычислить процент жира приблизительно. http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-calc...
Цитата:
А вот весы обмануть сложнее, и критерий более показательный.
А почему
весы неточны? думаю, что мышцы особо не повырастают. вода тоже в сильный минус не уйдёт, если худеть больше недели.
Вес скачет у меня к примеру до 2кг в течении суток, тоже не особо точно.
:-D седня как разу был в гостях - у них обычная прямоугольная ванна, но шире и длиннее раза в полтора) никогда не видел) облизнулся) попрошусь к ним со своими 2м/110кг измерить :-D
Попробуй зайти в мегамарт со стороны приемки(с обратной стороны от главного входа)у них там есть весы для приемки товара на паллетах,чувствуют изменения даже в 500 грамм
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
