Всем привет!
Предлагаю скооперироваться и пойти в зал "Золотой Тигр" на Бакинских Комиссаров купить совместно абонемент. Так он стоит 12 т.р., а если брать два- то каждому обойдется за 9500. и мне и вам выгода!!!
Планирую покупку в конце февраля, начало марта , ориентировочно.
Пишите!
и да, узнал что для акции нужна только девушка. М+Ж.
На заднюю часть бёдер там есть нормальный помост для становой тяги, на котором не только тягу делают, но и рывок и толчок, причём настоящие, а не лайт-версия из кросс-фита.
На заднюю часть бёдер там есть нормальный помост для становой тяги, на котором не только тягу делают, но и рывок и толчок, причём настоящие, а не лайт-версия из кросс-фита.
Персональные тренировки:
Программа тренировок на 1 месяц
1500
Разовая тренировка
500
Абонемент на 8 занятий
3700
Абонемент на 12 занятий
5500
Оплата абонемента и персональных тренеровок- раздельно идёт.
предположу что речь идет о весе. скорее всего когда рабочии менще либо равен собственному.
Ну вот к примеру комплекс тяжёлая Изабель 30 рывков 102 кг. Фронинг или Фрейзер весят 80-85 получается уже не Лайт.А вот делающий тоже Клоков
при весе 110 выходит делает Лайт версию рывков несмотря на то что тяжелоатлет :-)
Цитата: От пользователя: Беспощадный борец с целюлитом
Ну вот к примеру комплекс тяжёлая Изабель 30 рывков 102 кг. Фронинг или Фрейзер весят 80-85 получается уже не Лайт.А вот делающий тоже Клоков при весе 110 выходит делает Лайт версию рывков несмотря на то что тяжелоатлет
имхо, просто
при рывке в КФ не уходят в глубокий сед и тем самым снижают расход энергии
Цитата: От пользователя: Беспощадный борец с целюлитом
Ну вот к примеру комплекс тяжёлая Изабель 30 рывков 102 кг. Фронинг или Фрейзер весят 80-85 получается уже не Лайт.А вот делающий тоже Клоков при весе 110 выходит делает Лайт версию рывков несмотря на то что тяжелоатлет
Я
высказал предположение. Не мне выдавать оценки атлетов.
Яндекс, почему-то, выдает рывок у Клокова в 205 кг.
Цитата: От пользователя: Светлый (имя кем-то занято)
имхо, просто при рывке в КФ не уходят в глубокий сед и тем самым снижают расход энергии
Есть комплексы где рывок в сед указывается прямо. Вот там где это не указано и вес небольшой для атлета рвут в стойку, так как так быстрее и менее
энергозатратно.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
