Представляем Вашему вниманию таблицу коэффициентов, для подсчёта абсолютного первенства в Народном жиме, разработанную в НАП специально для многоповторного жима.
Ни для кого не секрет, что до настоящего времени по-настоящему справедливого подсчёта абсолютного первенства в Народном жиме
не было. Формулы Вилкса, Шварца и Глоссбреннера делали сильный перегиб в сторону легковесов, а простой подсчёт тоннажа был всецело на стороне тяжей и супрертяжей. Предлагаемая Вашему вниманию таблица лишена этих недостатков.
Вот что получается:
1) Берём например норматив
МСМК версии Любители по Народному жиму (новые нормативы смотрим тут, Народный жим, Любители: http://www.пауэрлифтинг-россия.рф/section/42 ). Категория до 52 кг, количество повторений на МСМК - 42 повторения. Считаем тоннаж, и умножаем его на коэффициент из Таблицы (таблица тут вторая снизу:
http://www.пауэрлифтинг-россия.рф/section/43 ). Получаем: 52х42х1.0000=2184 очка.
2) Далее. Берём норматив МСМК категории до 56 кг. Он равен 41 повтору. Для 56 кг коэффициент равен 0.9512. Перемножаем: 56х41х0.9512=2184 очка.
3) Продолжаем. Категория до 60 кг. Количество повторов на МСМК
- 40. Коэффициент для этого собственного веса - 0.9100. Перемножаем и получаем: 60х40х0.9100=2184 очка.
4) И так далее. Для МСМК всех весовых категорий получается одно и то же количество очков. Что более чем справедливо.
5) Если брать другие нормативы (МС, КМС. разряды), то там не такая
идиллия, но тоже всё максимально близко к справедливости, которой не было ранее.
Тренироваться спортсмену с генетическим пределом в 160 см роста и 75 кг веса намного проще чем мне- 200 см роста и кто его знает где у меня предел веса
гымм..а что там делать легковесам? если ты сам весишь за сотку то сотка для тя разминка..а тем кто до 70 сотка вес солидный...допустим я его на 6-8 пожму..а кое кому из спортзала это второй разминочный
Цитата: От пользователя: (smash) /деревенский быдл/
гымм..а что там делать легковесам? если ты сам весишь за сотку то сотка для тя разминка..а тем кто до 70 сотка вес солидный...допустим я его на 6-8 пожму..а кое кому из спортзала это второй разминочный
В РЖ есть номинации и для
легковесов, штанги весом, 55 кг и 75 кг.
Цитата: От пользователя: (smash) /деревенский быдл/
а они учитываются разве в абсолютке?
Там КА считается. Хотя, а5же и тоннаж учитывается:
""
4. Определение победителя:
4.1. Каждому участнику соревнований по итогам выступления начисляются очки по формуле
коэффициента атлетизма (ФКА):
«Вес штанги (кг) умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена, и получаем личный коэффициент атлетизма (КА) каждого спортсмена. Показанное значение округляется до второй цифры после запятой».
4.2. Участник,
набравший наибольшее количество очков, становится победителем, остальные участники занимают места по мере уменьшения очков.
4.3. В случае равенства округленного количества очков среди нескольких участников - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж.
""
У serzstalker спросить бы, но давно его не видно.
) Берём например норматив МСМК версии Любители по Народному жиму (новые нормативы смотрим тут, Народный жим, Любители: http://www.пауэрлифтинг-россия.рф/section/42 ). Категория до 52 кг, количество повторений на МСМК - 42 повторения. Считаем тоннаж,
и умножаем его на коэффициент из Таблицы (таблица тут вторая снизу: http://www.пауэрлифтинг-россия.рф/section/43 ). Получаем: 52х42х1.0000=2184 очка.
жесть )) то есть мне до 75 кг 37 раз надо пожать чтобы получить МСМК?! ))
А есть совревнования чтобы получить удостоверение при
выполнении МС или МСМК по народному жиму? )
да как нет ) я о том что по пауэрлифтингу нужно опу рвать на британский флаг, юзать "витамины и минералы" чтоб сдать на КМС а тут на МСМК не так уж и сложно подготовиться ))
получить удостоверение МСМК по
народному жиму ) круто же ))
думаю все таки своей ) так что лучше вписаться точно в категорию, в верхнюю планку ))
В правилах нашел следующее:
ВЕС ШТАНГИ
Вес на штанге устанавливается равным
собственному весу атлета, либо его половине, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2.5 килограммам. В случае, если вес атлета не является кратным 2.5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2.5 килограммам.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
