Суть проблемы: имеется девушка, ни разу не посещавшая тренажёрный зал.
У девушки есть гормональные расстройства, требующие не только лечения, но и сброса десятки кг.
Еда употребляется здоровая и умеренно, но этого недостаточно, ибо есть диагноз.
Нужен инструктор, который поставит технику, чтобы в дальнейшем можно было заниматься самостоятельно.
Район: предпочтительно Южный автовокзал, но можно и в другом месте, лишь бы инструктор был хороший)
Спасибо тем, кто посоветует!))
0/2 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте инструктора для девушки с гормонал...
Мое мнение. За тренера сильно не париться. Самое главное правильно выбрать фитнес клуб. Первое он должен быть рядом либо с домом либо с работой, учебой, дабы не напрягаться на тему как туда добираться. Второе это цена, важно четко понимать сколько ты готов(а) платить за это. На сегодняшний день в
нашем городе клубы стартующие с отметки 25 000 – 30000 за год безлимитного посещения (скидки и акции в расчет не берем) имеют довольно приличный уровень качества оборудования и помещений. Владельцы таких клубов стараются держать у себя бодрый тренерский состав, т.к. персональные тренировки это их
хлеб. Ну а там уже методом тыка ибо, что русскому хорошо то немцу смерть.
5/1 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте инструктора для девушки с гормонал...
заболевание это грустно, но и с этим живут.
вопрос - что хочется получать от зала?
если любые даже вполне реальные порывы, будут перекрываться диагнозом, стоит ли на это тратить время, силы, нервы?
Психологически тяжело работать через день в течение года и увидеть потрею
лишь пары процентов веса.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте инструктора для девушки с гормонал...
тонущий ДиРижабЛЬ, речь о том, что для *решения* этих самых гормональных проблем нужно совмещать приём лекарств и физическую нагрузку. Зал, собственно, и нужен как лечебная мера)
Цитата: От пользователя: тонущий ДиРижабЛЬ
Психологически тяжело работать через день в течение года и
увидеть потерю
лишь пары процентов веса.
Тьфу-тьфу, не так всё страшно)))
0/0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте инструктора для девушки с гормонал...
тонущий ДиРижабЛЬ, речь о том, что для *решения* этих самых гормональных проблем нужно совмещать приём лекарств и физическую нагрузку. Зал, собственно, и нужен как лечебная мера)
вы тока не бросайте зал сразу
походите годик
хотяб
а то придут
два месяца пошатаются по залу от стеночки к стеночке
смотрят на себя в зеркало и говорят что ничего не получится- кость широкая
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
