Недавно прочитал, что якобы семечки негативно вли\яют на организм и их нужно исключать из рациона наравне с майонезом, чипсами, сухариками..
Но при этом все ратуют за то, чтобы в рационе обязательно время от времени должны быть орехи
Так в чем же разница между обычными орехами (грецкие,
фундук, кешью) и семечками?
Так и орехи орехам рознь. Приверженцы палео, например, не разрешают арахис, т.к. он относится к семейству бобовых. И ограничение это связано только лишь, кажется, с такими последствиями, как вздутие и пр.
Вот мой организм абсолютно не реагирует на арахис, как на бобовые :-)
Статья явно
на что-то конкретное была направлена :ultra:
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
