15 марта в Екатеринбурге честь открытия нового магазина СВФитнес пройдут соревнования по Народному жиму.
Жим штанги лёжа весом 90 кг, на разЫ.
Будут призы, семинар по спортпиту от одного известного специалиста, развлекательная программа с армрестлингом и прочими интересными
штучками! Всё формате увлекательного Шоу. Ведущий - Алексей Мельников, спец по этому делу. Короче, настоящий ПРАЗДНИК!
Все подробности чуть позже.
Ничего другого не планируйте на этот день! Встретимся, повеселимся. :-D
Об этом и говорит наименование столбца, категория, не так ли. ;-)
Цитата: От пользователя: Андрей_Репницын
Народный жим - это организаторы так назвали. К
"Народному жиму WPC" он не имеет никакого отношения.
Это их дело, мало вероятно, что им руководство WPC предъявлять будет.
Андрей, при всем уважении к достижениям. Неужели непонятно что все кто отписался в теме вполне понимают разницу, указанную тобой. Таблица
нормативов была дана лишь как ориентир, не более.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Народный жим в Екатеринбурге 15 марта на призы...
Светлому судя по всему было непонятно. И таблицы тут вообще не к месту.
Вот результаты первых этапов Жим-марафона, где жали 80 кг, были бы более уместны.
0/0 |
| Поделиться:
Re: Народный жим в Екатеринбурге 15 марта на призы...
Результаты, которые будут показаны на 90 кг, крайне интересны как промежуточный результат между 80кг и 100кг (жим-марафон).
Что именно интересно.
Люди (призеры) жмут 80 кг на 55-60 раз, но при этом 100 кг те же товарищи мах 32-35 раз.
При том, что
1ПМ у большинства 200+, а значит разница в 20 кг, казалось бы, не особо существенна.
Зависимость нифига не линейная, как видите: 80х60 и 100х33.
=====================
Моя гипотеза, что где-то в диапазоне между 80 и 100 кг находится силовой порог для ММВ
(медленных волокон).
У большинства атлетов ММВ 80 кг еще "волокут", но 100 кг силой одних ММВ уже поднимать не получается.
100 кг жмутся уже за счет БМВ, которые к 30-35 повторам (60-70 сек!!!) свой энергетический (анаэробный гликолиз) потенциал исчерпывают.
==============
Уникумов типа А.Туровского (100кг х 47? раз) не рассматриваем, видимо там исключение из правил! :-)
1/0 |
| Поделиться:
Re: Народный жим в Екатеринбурге 15 марта на призы...
Что еще.
Практически никто из жимовиков целенаправленно (долго и много!) на силу ММВ не работает, поэтому уровень их силы примерно одинаков и менее 100 кг.
===============
90 кг - непредсказуемо, но уверен это НЕ БУДЕТ среднеарифметическое результата на 80 и на 100.
1/0 |
| Поделиться:
Re: Народный жим в Екатеринбурге 15 марта на призы...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
