хантер!!!!!
ну, пля..еще один вылез из ниоткуда....что, по-твоему, протеиновые коктейли вредны????
да забей ты на тех, кто так говорит!
они так же важны, как клюшка в хоккее.....без них никак...
а насчет витаминов -покупай специальные...типа Daily one cup! (гы, если мама лавэ
даст - они порядка 600 стоят)
В этом то и проблема я не себе доказываю что они вредные а родители думаю это стреройды и от них писька не вырастет и всё такое....
1 коробка за 600р на месяц?
Тебе нужен грамотно расставленный пиар. При корректной работе с родителями можно достигнуть результатов в недельные сроки. Главное не пережать.
...
Второе - что ты имеешь в виду под названием "витаминный коктейль" ?
Есть спортивные витаминно-минеральные комплексы. Они примерно
одинаковые у всех ведущих производителей. Будь то Твинлаб или Юниверсал.
Есть еще наши витамины. Неплохой комплекс - Альфавит.
А так - аминокислотный профиль со стресс-B комплексом поможет тебе пережить большинство физических перегрузок.
Сегодня был в гему в отделе спортивного питания и там мне посоветовали супер массу сказали за месяц если всё правильно делать то ~7кг чистого мышечной массы.Гоны или правда?
3-4 реально набрать с этими коктелями? Я просто наверно завтра поеду куплю на месяц курс посмотрю что будт если не устроит то больше не буду принимать..так для себя проверю..
Кстати изменил програму разделил все группы мышц на 3 дня и щас результат замечается уже набрал 2 кг)щас мой вес
77кг
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
