доброго вечера, уважаемые! :flowers:
прошу помощи в выборе фитнес-центра для поддержания фигуры(йога, кардионагрузки, пилатес, и т.п.) по приемлемой цене.
месторасположение предпочтительно в центре, либо чтобы рядом с фитнес-центром была остановка.
и что посоветуете,
например, для похудения?я не знаю куда именно ходить, хотелось бы получить совет.
заранее спасибо :-o
сходи в ближайщый фитнес-центр, там есть почти всё для похудения, и расскажут по питанию...в этом деле всё просто
для похудения - важно это настрой...нет настроя - нет похудения..нужно заставить себя меньше есть и начать тренировки...это будет тяжело меньше есть и тренироваться, но без этого
никак
2/0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте фитнес-центры для поддержания фигу...
Просто хочу улучшать свое физическое состояние, зачем же мне его просить?)
открываете дубль гис, выбираете все спортзалы в фильтре, кружчком обводите подходящую вам географию, потом обзваниваете все залы внутри кружочка.
вопросов у вас немного - есть ли групповые программы и цена.
за день управитесь. а на форуме можете месяц сидеть и ждать подходящего совета.
нуу парень-то есть, но дома не хочется заниматься.
Не увидел связи... толи вы меня не поняли, толи я вас.
Вы сейчас не знаете в какую сторону дернуться. Когда со мной такую тему поднимают вживую, 20 минут диалога, и направление
примерно выбрано.
По понятным причинам тут, на форуме, такой диалог выльется в неделю.
Потому и говорю - спросите совета у своего парня. Тут не надо быть мега тренером, что бы на старте вам помочь определить, куда податься.
Надо посмотреть на вас, узнать образ жизни,
желания, навыки, опыт, и выбрать идеальный вариант. Кто то от йоги тащиться, кто то от "тяжелой аэробики" (с гантелями немалыми), кто то за кроссфит балдеет, друг друга не понимают, а выглядят одинаково :-)
Так что вариант поговорить со спортивным парнем, по моему, наиболее для вас
выгоден. На форуме реузльтат будет хуже.
PS если парень неспортивен, меняйте! :-D
3/3 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте фитнес-центры для поддержания фигу...
по опыту скажу, что местоположение едва ли не самый главный критерий при выборе зала
Строку о местоположении зала увидел и не смог устоять, похвастать.
У меня мой зал расположен в том же здании, где я работаю. Это позволяет
мне уже на протяжении 2х лет ходить через день без перерывов (на сушке вообще каждый день). Я в зал могу забежать перед работой (можно опоздать на 30-40 минут) или в обед (на массе часа тренировок за глаза). Вечером часто же дела проскакивают, да другие хобби. Если бы зал был в другом месте, думаю,
приходилось бы пропускать 1 занятие из трёх.
И пусть зал за свои деньги не самый лучший (в 300м более выгодный вариант), у него главное преимущество - я трачу 5 минут что бы дойти от рабочего места до раздевалки, и за это преимущество готов многим пожертвовать. :-)
Всем
желаю такого же комфорта в любимых делах ;-)
4/0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте фитнес-центры для поддержания фигу...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
