каким оно должно быть? сколько раз в день? какие продукты предпочтительнее? стоит ли употреблять спорт-питание (например турбо-масс)? нужно ли пить протеины или можно обойтись свежими продуктами?
0/0 |
| Поделиться:
Re: правильное питание при тренировках 3 раза в не...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
