
Форумы > Спорт > Бодимастер

Жара...

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Жара...	^#12981	^наверх
Автор: plaXO Дата: 19 июля 2005 13:46 как тренироваться в такую погоду? (зал не оборудован кондиционерами, но достаточно просторный, чтобы там не было душно. температура в помещении не сильно отличается от улицы)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...	^#12982	^наверх
Автор: Kyler (О пользователе) Дата: 19 июля 2005 13:49 Умирать =) Употребляй изотоник с солевым раствором по ходу тренировки.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...

^#12983

^наверх

Автор: plaXO В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

Дата: 19 июля 2005 13:55

Цитата:
От пользователя: Kyler

Умирать =)

это-то и без тренировки получается )))

спасибо.

| Поделиться:

Re: Жара...

^#12984

^наверх

Автор: Kyler (О пользователе)
Дата: 19 июля 2005 13:59

Цитата:
От пользователя: Стич''

это-то и без тренировки получается )))

спасибо.

Да нормально. Просто не надо пить много и холодной воды.

| Поделиться:

Re: Жара...

^#12985

^наверх

Автор: plaXO В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

Дата: 19 июля 2005 15:02

Цитата:
От пользователя: Kyler

Просто не надо пить много

это только к холодной воде относится или вообще?
потому как почему-то у моей голове осела информация, что в жару нужно пить больше...

| Поделиться:

Re: Жара...

^#12986

^наверх

Автор: Kyler (О пользователе)
Дата: 19 июля 2005 16:05

Цитата:
От пользователя: Стич''

это только к холодной воде относится или вообще?

Смотря какая жара, кстати )) В сухую вообще. В мокрую - холодную.

| Поделиться:

Re: Жара...	^#12987	^наверх
Автор: max77 Дата: 19 июля 2005 16:27 Солевые растворы рулят... А вообще, рекомендовал бы особо не перегружаться... Вчера пробежал километр со скоростью 15 км/ч... пульс в конце дистанции 180 был... не надо так делать ! :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...	^#13006	^наверх
Автор: <><> Дата: 20 июля 2005 09:38 В такую погоду пропускать занятия начал :-( совсем невозможно заниматься.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...	^#13007	^наверх
Автор: plaXO Дата: 20 июля 2005 09:42 Спасибо за совет, тренировка прошла нормально )) Только вот бегать ДО - тяжело было ))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...	^#13008	^наверх
Автор: max77 Дата: 20 июля 2005 09:58 Чета я так и не понял, сколько рук у Стич ??? :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...

^#13010

^наверх

Автор: plaXO В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

Дата: 20 июля 2005 10:50

Цитата:
От пользователя: max77

сколько рук

шэсть )) средняя пара втгивается внутрь для маскировки на местности ))

| Поделиться:

Re: Жара...	^#13012	^наверх
Автор: max77 Дата: 20 июля 2005 10:52 аффигеть, ДАЙТЕ ШЕСТЬ :-) то есть при прочих равных условиях тебе приходится делать в 3 раза больше подходов, чем остальным ? :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...

^#13013

^наверх

Автор: plaXO В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

Дата: 20 июля 2005 11:02

Цитата:
От пользователя: max77

в 3 раза больше подходов

в 2 ))
шэсть конечностей, которые равнофукциональны на самом деле. при вертикальном положении тела скорее всего будет распредление типа: 4 руки и 2 ноги ))

| Поделиться:

Re: Жара...	^#13014	^наверх
Автор: max77 Дата: 20 июля 2005 11:15 Потрясают воображение последние достижения современной генной инженерии... :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...

^#13015

^наверх

Автор: Iqrock В Клубе Е1 19 лет

Дата: 20 июля 2005 11:46

Цитата:
От пользователя: Elazul

В такую погоду пропускать занятия начал совсем невозможно заниматься.

да это точно
вместо 3-разовых перешел на 2-х разовые тренировки в неделю
как то летом обламывает заниматься, но совсем забрасывать не хочется

| Поделиться:

Re: Жара...	^#13042	^наверх
Автор: <><> Дата: 21 июля 2005 01:40 График сбился но количество посещений не уменьшилось.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Жара...	^#13129	^наверх
Автор: С Марса (О пользователе) Дата: 25 июля 2005 16:45 а у нас в клубе почему-то в июле случился аншлаг, даже во время ранее стабильно никем непосещаемое теперь 4-5 человек..... а сложно, по-моему, только заставить себя прийти - занимается как обычно
0/0 \| \| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)