заняться жимом?
заняться жимом?
#123826
наверх
Автор: cot-smitanuch
Дата: 8 сентября 2012 18:22
есть желание заняться жимом лежа.... вопрос куда податься, где есть хорошие тренера, желательно уралмаш ? за ранее спасибо :-)
0 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123827
наверх
Автор: AvriK
Дата: 8 сентября 2012 18:34
А какие достижения на сегодняшний день?
[Сообщение изменено пользователем 08.09.2012 18:34]
2 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123828
наверх
Автор: cot-smitanuch
Дата: 8 сентября 2012 18:43
ммм.... вес мой 80 ( где то так) на разик 120 сделаю точно....
0 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123830
наверх
Автор: Домкрат 86
Дата: 8 сентября 2012 20:16
Надо еще цели определить.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123847
наверх
Автор: cot-smitanuch
Дата: 8 сентября 2012 22:15
есть цель у меня начальная цифра 150....)))))))
0 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123848
наверх
Автор: Домкрат 86
Дата: 8 сентября 2012 22:23
ну вот - вперед теперь!!!
1 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123852
наверх
Автор: ruscadet
Дата: 8 сентября 2012 23:25
Цитата: От пользователя: cot-smitanuch где есть хорошие тренера, желательно уралмаш
кэптен Мэл Рейнольдс на Стачек 55 жимовиков тренирует
1 /2 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123880
наверх
Автор: ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
Дата: 10 сентября 2012 03:24
Цитата: От пользователя: Домкрат86
Надо еще цели определить.
Прибавить 15 кг за год - тож годится.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: заняться жимом?
#123885
наверх
Автор: cot-smitanuch
Дата: 10 сентября 2012 11:14
15 за год....... думаю реально....но нужен хороший тренер
0 /0 |
| Поделиться:
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)