Вчера после приседа (подход был 4 из 5) резко онемел большой палец на левой руке. Вес был совсем небольшой. Тренировку после этого доделал полностью.
До сих пор палец не прошёл. Больше ничего не болит, самочувствие отличное, только небольшой дискомфорт от онемения...
Это что, на шее
передавил нерв? или грыжа какая-нибудь?
Если к врачу бежать, то к которому, к неврологу?
Завтра на тренировке снова присед запланирован, делать его или нет? Как вариант заменить на жим ногами.
Подскажите пожалуйста, кто в теме.
Сходил к неврологу, диагноз синдром запястного канала. Нерв пережался не на шее, а в предплечье.
Щас витаминки и процедурки.
Тренажёрный зал не отменяется, но запретили давать нагрузку на руки :-( ХЗ как сейчас тренироваться без жимов...
Ну в том числе. Много всего было назначено.
Но история не закончилась ещё. Я почитал внимательно интернет, серьёзно усомнился в диагнозе, пошёл к другому неврологу. Тот нифига плохого не нашёл и
разрешил заниматься, чему я вполне рад :-)
Гораздо более специфический эффект ? это карпальный туннельный синдром (сужение запястного канала), который
многим хорошо известным бодибилдерам пришлось исправлять хирургическим путем. Но не все случаи возникновения этого заболевания связаны с приемом ГР, вы можете получить этот синдром, если будете слишком много печатать и вообще выполнять много повторяющихся движений кистью или рукой.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
