Добрый день!
У меня очень большая нагрузка на суставы. Посоветуйте препарат из спорт пита или из аптечных для укрепления. Я так понимаю, нужно с высоким содержанием коллагена. Нужны конкретные названия бадов. ;-)
Глюкозамин-хондроитиновый комплекс.
Аптечный http://www.piluli.ru/product/Glyukozamin-khondroit... пропивал два курса оба раза помогал.Концентрация глюкозамина и хондроитина в нем слабовата!
Вот этот комплекс из спорт.пита http://commando.ur.ru/index.php?productID=800
сейчас пью,очень нравится. Концентрация выше,быстрее ощутил эффект т.е. меньше
беспокоят колени,плечи чувствуют себя отлично.
С точки зрения доказательной медицины, ни глюкозамин, ни хондроитин, ни другие "препараты"
на их основе, являются бесполезными для суставов. С маркетиновой позиции они безусловно эффективны, помогая неплохо зарабатывать компаниям производителям. В Европейских странах и им подобным страховые компании не покрывают затраты на лечение этими препаратами.
Я так понимаю, нужно с высоким содержанием коллагена
глюкозамин, хондроитин и коллаген, а также витамины и минералы. Коллаген в бутылках 0,5л продается в любом магазине спортпита (интерет-магазинов как грязи зайди почитай).
Цитата: От пользователя: -=Sky=-
Нужны конкретные названия бадов
спортивное питание для суставов и связок или как то так подраздел в магазинах называется, практически все продукты там содержат глюкозамин и хондроитин (ну бывает msm для уменьшения боли) только
количество на порцию разное у производителей. Выбирай какой понравится.
Только, пей курсом около 3-х месяцев, т.к суставы долго восстанавливаюся (структура такая)
С точки зрения доказательной медицины, ни глюкозамин, ни хондроитин, ни другие "препараты" на их основе, являются бесполезными для суставов
спортврачи с вами не огласны,
практика показывает практическую пользу в ПРОФИЛАКТИКЕ либо восстановительном лечении
ессно не в симптоматическом
Все так, совершенно бестолковые, но дорогие добавки на основе обычного мукополисахарида..))) на хрящ только одна вещь способна подействовать..а какая не скажу..а то
опять бучу поднимут врачи некоторые))
принимал хондроитин глюкозамин года полтора или даже больше, этим летом перестал
разницы до приема, во время, и спустя уже вот пол года без - вообще никакой
болит себе и болит, то там болячка вылезет то здесь, уделяешь заметно больше времени на разминку - разогрев, ограничиваешь веса,
стараешься сожрать все хрящи, и всё
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
