Авальман - элемент горнолыжной техники: выталкивание лыж вперед с подседом в начале поворота.
Балет - фигурное катание на лыжах, один из видов фристайла.
Бракаж - разворот ступней, способ сообщения лыжам вращения в поперечной плоскости при входе в поворот.
Бросковая техника - способ сообщения лыжам вращательного импульса в начале поворота вращательным движением верхней и средней частей тела (вращательный бросок, вращательный бросок бедер).
Вальсет -
непрерывное вращение лыжника вдоль вертикальной оси на плоских лыжах - элемент фигурного катания.
Ведельн - австрийское название коротких сопряженных поворотов (то же самое, что и годиль).
Винтовое движение - сложное вращение всего тела лыжника, при котором верхняя часть
(туловище и руки) крутятся в одну сторону, а ноги с лыжами в другую. Это один из видов вращательного импульса.
Вираж - синоним слова поворот. Чаще используется для названия участка траектории поворота.
Годиль - французский термин, определяющий короткие, сопряженные
повороты (то же самое, что и ведельн).
Елочка - способ подъема на лыжах в гору на V-образно поставленных лыжах.
Закантовка - увеличение угла кантования. Также см. кантование.
Кант - нижнее ребро лыжи, обитое стальной пластиной (кантом). В зависимости от
положения лыж канты могут называться внутренними (ближайшие друг к другу ребра на поставленных рядом лыжах) и внешними, верхними (горными) и нижними (долинными). В повороте внутренним кантом на каждой лыже называют кант, ближе всего расположенный к центру поворота, а внешним кантом -
противоположный, находящийся дальше от центра движения.
Кантование - изменение угла постановки лыж на ребрах по отношению к снежному насту. Степень кантования зависит от состояния снега, крутизны склона, скорости и траектории спуска.
Камус - специальное приспособление в
виде длинной ворсистой ленты, надеваемой снизу на лыжи, для облегчения подъема в гору.
Карвинг - современная геометрия лыж с сильно выраженным боковым вырезом. Одноименный стиль катания подразумевает чисто резаное ведение лыж в повороте и сильный наклон внутрь поворота. Иногда
практикуется катание без палок подобное катанию на сноуборде. См. также "Кое-что о карвинге вообще и карвинге от Volkl в частности" и "Карвинг".
Контрвращение (контрразворот) - движение (положение) плечевого пояса в сторону, противоположную вращению лыж (т.е. повороту), свойственное
технике винтового движения.
Контрповорот - более точное название - предповорот (см. далее).
Коньковый поворот - техника современного слаломного поворота с использованием в начальной фазе конькового жима.
Коньковый шаг - прямолинейное перемещение лыжника по
склону или на ровном участке с поочередным отталкиванием и скольжением на одной лыже по образцу движений конькобежца.
Косой спуск - траверсирование (см. траверс) склона на параллельно поставленных лыжах. Иногда называют спуском наискось или траверсом.
Лесенка - наиболее
распространенный способ подъема в гору на лыжах.
Могул - название вида соревнований фристайла: спуски по буграм.
Ножницы - положение лыж с разведенными носками, характерное для техники конькового поворота.
Опережение - элемент горнолыжной техники,
заключающийся в упреждающем наклоне (нырке) туловища в направлении поворота. Техника опережения сочетается с авальманом и особенно эффективна на крутых склонах и в поворотах на буграх, на изрытых трассах слалома.
Поворот - изменение направления спуска
Подскок - небольшой
прыжок вверх на лыжах, один из способов разгрузки лыж.
Подхлест - короткое выталкивание вперед лыж при входе в поворот (уменьшенный по амплитуде авальман).
Полуплуг - траверс (см. траверс) с упором верхней или нижней лыжей.
Разножка - смещение лыж по
отношению друг к другу в продольном направлении. Элемент стойки косого спуска, соскальзывания, поворота.
Ратрак - снегоуплотнительная машина на гусеничном ходу, применяется для ухода за склонами.
Резаный поворот - поворот, при котором лыжи двигаются по дуге практически без
проскальзывания.
Сгибание-разгибание - наиболее распространенный способ разгрузки лыж при обучении технике поворотов на параллельных лыжах.
Серф - техника скольжения с плоским ведением лыж. Наиболее эффективна на мягком снегу на пологих склонах, при движении на изрытых
слаломных трассах.
Ската линия - направление наибольшей крутизны склона. Другие названия: линия склона, линия спада.
Ски-стопы - приспособление креплений лыж, предназначенное для задержания отстегнувшейся лыжи на снегу.
Ски-тур - разновидность горнолыжного
спорта, когда лыжники, прежде чем спуститься с горы очень долго прутся вверх по оной на лыжах. Для этой цели используют специальные лыжи, ботинки и крепления с возможностью освобождения пятки, а также камус.
Склон - та самая наклонная поверхность, по которой зачем-то куда-то едут
лыжники, сноубордисты и им подобные.
Снег - то самое белое вещество, которое зачем-то насыпано на склоне. Одни утверждают, что химическая формула снега - Н2О, другие - Н2GO!!!
Соскальзывание - спуск лыжника, при котором ось параллельно расположенных лыж не совпадает с
направлением движения. Соскальзывание бывает боковое, косое, скругленное, из упора, с подскока и т.д.
Стойка - положение лыжника (лыжницам в положении лучше не кататься) на спуске. Бывает низкая, средняя, высокая, передняя, нормальная, задняя, "яйцо", "сед" и т.д.
Телемарк - самый древний способ поворота на лыжах (крепления со свободной пяткой) с выставлением лыжи вперед под углом в направлении поворота. Название дано по имени норвежской деревни, крестьяне которой прославились своим искусством спускаться на лыжах с гор. В настоящее время эта техника
поворота вошла в моду среди любителей ски-тура.
Траверс - синоним понятия "косой спуск".
Угловое положение - стойка с поперечным изгибом (углом) в пояснице, тазу и коленях, сочетаемая с винтовым закручиванием тела.
Укол палкой - важная составная часть
техники большинства поворотов. В крутых поворотах укол палкой дополняется опорой на нее для сообщения большего вращательного импульса.
Фигуры слаломные - стандартные сочетания ворот на трассе слалома. Например, "змейка", шпилька", "анфилада".
Фристайл - вид соревнований на
горных лыжах, включает фигурное катание, спуски по буграм (могул), воздушную акробатику.
Хот-дог - (разг. амер.) одно из первых названий специалистов по фристайлу, особенно в могуле и акробатике.
Христиания - название первого способа поворота на параллельных лыжах,
возникшего в начале ХХ века (по имени прежнего названия столицы Норвегии).
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
