поиск:    

 
переход:  

Отдых
Отдых
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Фотоальбомы  |  Новости:  Отдых  |  Публикации:  Развлечения  |  Форумы:  Клубная культура,   Отдых и путешествия,   Спортивные

  Форумы  > Спорт > Зимние виды спорта  

Про крепления для горных лыж


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | 3 | следующая страницапоследняя страница
Про крепления для горных лыж   #191899  наверх
Автор: 
Дата:   

Добрый день!
Обращаюсь в первую очередь к тому, кто катает на лыжах. :hi:
В прошлом году впервые встала на них. Крепления (din) настраивали в магазине и во время обучения я особо не обращала внимания на то, что при падении лыжи не отстегиваются. В конце сезона очень неудачно упала (растяжение). Лыжи так и не отстегнулись!!!
Как их настроить, чтобы не было больно в предстоящем сезоне?? И можно ли их как-то проверить до выхода на склон??
Мой рост 175, вес 56. Крепления Marker. Сейчас они настроены на 5.5-6.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191902  наверх
Автор: Православные уральские байкеры
Дата:   

У креплений два ругулятора, на носке и пятке. Проверь оба. Пока учишься, можно установить на 5 или 4.5.

Проверить высгегивание можно. В домашних условиях, встегнувшись в лыжи, понаклоняться вперед и назад очень сильно, прямо над носком и пяткой, пока держат ноги. Лучше подстелить чтонибудь мягкое под себя :-) Должно получаться выстегнусьсся из лыж, но сделать это должно быть не просто.

Незнаю насколько правильный подход, но я из своих лыж вперед так выстегнуться могу, повиснув над носком. Случайных срабатываний на склоне не было, а когда надо, лыжи меня отпускают :-)

[Сообщение изменено пользователем 04.11.2009 17:19]
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191903  наверх
Автор: Tipsy
Дата:   

А можно как-то проверить усилие? Выкручиванием ноги, например? :-D :-D :-D
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191904  наверх
Автор: Православные уральские байкеры
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Tipsy

А можно как-то проверить усилие?

Поправил текст.

Еще можно проверить, дав несильного пенделя встегнутому ботинку в лыжи :-D Ударив сбоку в носок и в пятку. Но это метод даже менее точный, т.к у каждого свой пендель :-) и это проверка бокового выстегивания.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191905  наверх
Автор: Tipsy
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Владимир 21-й (0x21h)

В домашних условиях, встегнувшись в лыжи, понаклоняться вперед и назад очень сильно


Я сейчас стою в лыжах на ковре :lol: :lol:
Качаюсь очень сильно (раньше и не подозревала, что можно дотронуться до носков лыж) :-D
Какие-то они крепкие. Уже на 4 поставила
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191906  наверх
Автор: Православные уральские байкеры
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Tipsy

Я сейчас стою в лыжах на ковре

:popcorn:



Цитата:
От пользователя: Tipsy

Качаюсь очень сильно

Попробуй еще рывками. Крепы должны срабатывать на короткие, но сильные нагрузки.
И пробуй руками дотянуться до пола. Только осторожнее, ничего там не повреди. Если сложно, ослабь еще.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191907  наверх
Автор: Tipsy
Дата:   

:lol:
я тут просто ржу до слез....:weep:

чувствую себя маятником

отстегнулись наконец-таки на усилии 1.5!!! din. Это что значит? Это ж маловато
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191908  наверх
Автор: Православные уральские байкеры
Дата:   

Да, 1.5 маловато...Эксперимент, как бы сказать, не совсем честный.
Если ты не быстро и не агресивно катаешься, выставь на 4. , можешь даже на 3.5.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191909  наверх
Автор: Православные уральские байкеры
Дата:   

Тоже лыжи обую, попробую из 6 din выстегнуться :-)
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191911  наверх
Автор: Православные уральские байкеры
Дата:   

Устроил представление супруге :-D
Говорит было смешно :-)
Выстегнулся из 6 din при моем весе 65кг.
Пятки лыж при этом приподнимались на 10см где то :-D
Лыжи у меня жесткие.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191915  наверх
Автор: milinton  (О пользователе)
Дата:   

я бы вам посоветовал подкрутить до 4 и сзади и спереди
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191917  наверх
Автор: Денис aka Krishna
Дата:   

Странно...
В смысле странная методика проверки. По-моему при нормальном для вас усилии так не отстегнуться.

Где-то на ski.ru были рекомендации. Вроде как поставить вес/10 - 1 и если лыжи отстегиваются когда не надо - добавлять по 1/4 - 1/2. Но пробовать не на ковре ессно, а на склоне :-)

Ну и может крепления слегка поломатые. Попробуйте пинком ботинок выбить - должен выбиваться. Обуться во что-нибудь предварительно только не забудьте :-D

Ну и потом крепы гарантии отсутствия травм не дают.
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191923  наверх
Автор: Crossmax   (О пользователе)
Дата:   

Робята!
Ну не нужно так, заочно, не видя железок, что то рекомендовать!
Кроме регулировок усилий в установке крепежа очень важная характеристика - предварительное натяжение.
Это соответствие растояния между передней частью и пяточной частью крепежа размеру бот.
Если размер меньше положенного - крепеж будет перетянут(ботинок сильно зажат) и если будут стоять даже малые Din в регулировках, не факт, что крепеж сработет когда нужно.
И наоборот, можно тянуть регулировки до одури, но если ботинок еле держится(расстояние между передней частью и пяточной частью больше положенного - лыжи можно потерять в самой безобидной ситуации.
Для правильной регулировки у всех производителей есть свои метки.
2 Tipsy: обратитесь к спецам и внимание! не на всех ГЛК в прокатах работаю профи - лучше в специализированные магазы, где торгуют уже давно.
Какой бренд крепежа у Вас?
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191926  наверх
Автор: Freemaker
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Денис aka Krishna

поставить вес/10 - 1

Покупал лыжи в прошлом году в Триале.
Посоветовали так же выставить
Выставил. Не расстраиваюсь, тьфу-тьфу
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191929  наверх
Автор: Tipsy
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Crossmax

Какой бренд крепежа у Вас?


marker


Цитата:
От пользователя: Crossmax

Кроме регулировок усилий в установке крепежа очень важная характеристика - предварительное натяжение.


было предположение, что перетянуто, хотя встегиваюсь я легко.


Цитата:
От пользователя: Crossmax

обратитесь к спецам ....- лучше в специализированные магазы, где торгуют уже давно.


дак в таком магазине и настраивали. Сбились что-ли??:-D
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191935  наверх
Автор: Taxmen 
Дата:   

Предложу способ проверки, который вычитал в одном из учебников. Сам всегда им пользуюсь. Стоя на одной лыжи упираешься носком другой лыжи в снег. Потом энергичным скручивающим движением внутрь, выворачиваешь ботинок из лыжи. Лыжа должна выкручиваться с трудом, но без болевых ощущений. Когда ставил по таблицам, то постоянно терял лыжи на ямах, :-) так как производитель не порекомендует перетянуть крепление. Когда стал использовать предложенный метод, то и количество падений сократилось от того, что выстегнулась лыжа. Не нарадуюсь методу, а главное уверен, что лыжа у меня выстегнется не причинив мне боли и травмы. ;-) Главное не переусердствовать!
В цифрах получается одна десятая веса.

[Сообщение изменено пользователем 05.11.2009 00:49]
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191940  наверх
Автор: Гoрыныч
Дата:   

По идее, рекомендуют выставлять 1/10 веса -1, т.е. для автора это 4,5 дин.
Но случилась у меня в конце прошлого сезона уборка, при которой одна из лыж (Atomic Metron B5i) вовремя не отстегнулась. Было о-о-о-чень больно. В какой-то момент падения я уже думал, что нога счас сломается. И в этот момент крепление стрельнуло. Распрямившаяся лыжа улетела (именно улетела по воздуху) за трубы иск. оснежениея (дело было на 1-м слоне Волчихи). На этом пришлось сезон закрыть, ибо я даже ботинок на этой ноге застегнуть не мог. Ходил кое-как.
Это была моя первая уборка на этих лыжах за 2 сезона, раньше катал на саломоне, там было выставлено то же усилие и крепы срабатывали идеально. Не рано и не поздно, а четко, как надо.
Я намекаю на то, что у разных производителей креплений одно и то-же усилие может означать немного разные вещи.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191942  наверх
Автор: Меркантильный Кю 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Tipsy




Вот наиболее адекватная на мой взгляд таблица для расчета затяжки креплений: http://www.rasc.ru/gear/bindarticle03.shtml Эта таблица учитывает не только рост-вес, но и такой важный фактор как длину платформы ботинка. Этот параметр важен поскольку длина платформы - это тот рычаг при помощи которого вам будут выкручивать колено в случае падения. Но это только исходная точка для установки затяжки крепления - ни одна таблица не может учесть личных особенностей организма и стиля катания. Однако, лучше начинать именно с этих значений, а потом, если происходит самопроизвольное выстегивание лыжи на склоне, потихоньку увеличивать затяжку (для на чала на полделения, потом еще на полделения и так до того момента, когда лыжа будет отщелкиваться только по делу). Естественно, надо выставлять одинаковые значения на носке и пятке (есть люди, которые выставляют разные, но это дозволено тем, кто четко знает и может объяснить зачем ему это нужно и почему именно разные значения выставляются, для начинающего точно неприемлимо).

К сожалению, я ни в одном сервисе не видел людей, которые учитывали бы длинн платформы при установке затяжки крепления. Просто тупо делят вес на 10 и все дела.

Но. Никакое крепление не дает 100% гарантии от травмы. Особенно при неправильном падении. Типичной ошибкой новичков (особенно, когда новичок в размаху встает на лыжи малого радиуса, да еще, не дай бог, жесткие слаломки) является "выезжание" лыжи из под тушки с падением на пятку лыжи. В такой ситуации крепления раскрываются весьма неохотно и риск травмы весьма и весьма велик. Вторая типичная ошибка - падение с прямыми (в коленях) ногами. Прямое колено вывернуть в разы проще, чем согнутое.

Способ проверки затяжки путем попытки вывернуть ногу мышечным усилием не очень корректен - характер нагрузки совершенно иной. При падении нагрузка кратковременно-динамическая, при выворачивании - долговременно-статическая. Да и точка приложения силы немного не та. В результате получаются явно заниженные значения, опасные самопроизвольным отстегиванием лыжи, ведущим к падению (тут, вроде, Боде Миллера, который может пройти практически всю трассу скоростного спуска на одной лыже, не наблюдается). К примеру, я не могу вывернуть ногу вращением вбок из своих тиролек (Tyrolia FreeFlex Plus 14d), затянутых на 7.5 (раскрыть пятку наклоном вперед наверное смогу, но на пределе возможностей), но при реальных падениях лыжа отстреливается строго по делу, очень мягко и без малейших болевых ощущуений.

Про правильность установки крепления (преднатяг) тут уже сказали. Контролируется просто - ботинок в открытое крепление должен входить впритык. Т.е. когда пятка открыта, вставляете ботинок в носок и опускаете пятку ботинка на пятку крепления - зазор в этом месте должен быть минимальным, меньше миллиметра. Лучше всего когда он отсутствует вообще и ботинок входит в крепление впритык.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191943  наверх
Автор: Первый блин "комам"
Дата:   

Крепление Маркер не очень хорошие, но дешёвые.... Они практически все так работают.... Пользуюсь креплением Фишер не знаю проблем, ничего не заедает, отстреливается всё вовремя какое бы усилие не поставил бы...
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191953  наверх
Автор: -СНЕГ- 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Йа требую продолжения банкета!

Крепление Маркер не очень хорошие, но дешёвые.... Они практически все так работают....

не стал бы я так обобщать.

Цитата:
От пользователя: Йа требую продолжения банкета!

В такой ситуации крепления раскрываются весьма неохотно и риск травмы весьма и весьма велик.

уже несколько последних лет практически все производители делают переднюю и заднюю головку "3D", срабатывает и при приложении нагрузки вверх-назад, а не только вбок, как раньше (для передней), и вбок (для задней). И вообще при коротком воздействии пружина стремится возвратить и носк и впятку в исходное состояние. Топикстартер - регулируйте крепы под себя (вес+стиль и уровень катания + таблицы), всех тонкостей не учесть. Определите, проанализируйте, какая часть крепления сработала, внесите коррективы в регулировку. Мастер в сервисе точно под Вас не настроит. :cool:
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191956  наверх
Автор: Меркантильный Кю 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Йа требую продолжения банкета!

Крепление Маркер не очень хорошие, но дешёвые...


У любого производителя есть разные варианты креплений. И дешевые и не очень.

Маркер, кстати, весьма приличные крепления делает.


Цитата:
От пользователя: Йа требую продолжения банкета!

Пользуюсь креплением Фишер не знаю проблем


А вот Фишер креплений не делает :-) На самом деле, это Тиролия, просто под фишеровским брендом. И там тоже есть много разных моделей - от самых примитивных до весьма навороченных.
2/0 |    |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191957  наверх
Автор: Crossmax   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Taxmen

Предложу способ проверки, который вычитал в одном из учебников. Сам всегда им пользуюсь. Стоя на одной лыжи упираешься носком другой лыжи в снег. Потом энергичным скручивающим движением внутрь, выворачиваешь ботинок из лыжи

Кроме собственно веса нужно учитивать и физические кондиции, агрессивность катания, возраст, уровень катальщика, да и гора, где катаете(Пильная или Банное).
Я, к примеру, головку крепежа, стоя на месте, могу отстегнуть до 8-9 Din.

Цитата:
От пользователя: Sрidеr

Но это только исходная точка для установки затяжки крепления - ни одна таблица не может учесть личных особенностей организма и стиля катания. Однако, лучше начинать именно с этих значений, а потом, если происходит самопроизвольное выстегивание лыжи на склоне, потихоньку увеличивать затяжку (для на чала на полделения, потом еще на полделения и так до того момента, когда лыжа будет отщелкиваться только по делу).

Это самое верное, сначала ставить меньше и, подтягивая, найти оптимальную для себя величину.

Цитата:
От пользователя: Sрidеr

Естественно, надо выставлять одинаковые значения на носке и пятке (

Смех смехом, но попадались владельцы лыж, которые и не подозревали, что пятка тоже регулируется.


Цитата:
От пользователя: Sрidеr

есть люди, которые выставляют разные, но это дозволено тем, кто четко знает и может объяснить зачем ему это нужно и почему именно разные значения выставляются, для начинающего точно неприемлимо).

Это все на свой страх и риск - фирмачи категорически это запрещают!
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191961  наверх
Автор: Taxmen 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Sрidеr

Способ проверки затяжки путем попытки вывернуть ногу мышечным усилием не очень корректен - характер нагрузки совершенно иной. При падении нагрузка кратковременно-динамическая, при выворачивании - долговременно-статическая. Да и точка приложения силы немного не та. В результате получаются явно заниженные значения, опасные самопроизвольным отстегиванием лыжи, ведущим к падению (тут, вроде, Боде Миллера, который может пройти практически всю трассу скоростного спуска на одной лыже, не наблюдается). К примеру, я не могу вывернуть ногу вращением вбок из своих тиролек (Tyrolia FreeFlex Plus 14d), затянутых на 7.5 (раскрыть пятку наклоном вперед наверное смогу, но на пределе возможностей), но при реальных падениях лыжа отстреливается строго по делу, очень мягко и без малейших болевых ощущуений.

Вы такой метод выкручивания пробовали в реале или себе его толь представляете, как это было бы? Я сначала тоже отнесся скептически, но когда попробовал, то удивился как легко выстегивается лыжа. Точка приложения как раз та – носок лыжи. Движение повторюсь должно быть энергичным, то есть резким, взрывным. Попробуйте так сделать – это очень даже легко, поэтому о «заниженных значениях» и речи нет. Наоборот надо не переусердствовать с затяжкой. Я остановил затяжку, когда на моих крепления Россиньол было 9 делений. (Вес 90) Зато я точно знаю, что крепления меня не подведут, так как они настроены под «мои» параметры, а не по таблицам и рекомендациям сервисменов, которые не знают обо мне ничего (как я катаюсь, были ли травмы, насколько крепки у меня сухожилия и болевой порог). Особенно метод хорош, когда берешь лыжи на тест. Чужие лыжи, чужие крепления, как они себя поведут? Толи отлетят на первой яме, толи вывернут ногу? Так что надо сначала попробовать и не перетянуть.


Цитата:
От пользователя: Crossmax

Кроме собственно веса нужно учитивать и физические кондиции, агрессивность катания, возраст, уровень катальщика, да и гора, где катаете(Пильная или Банное).
Я, к примеру, головку крепежа, стоя на месте, могу отстегнуть до 8-9 Din.

Недописали, много это или мало, какой у вас вес. Метод позволяет учесть физические кондиции. Проблема как раз в том, что лыжа выстегивается настолько легко, что можно переусердствовать, поэтому надо вовремя остановиться с затяжкой. Крепления срабатывают очень четко не раньше не позже. Ложных срабатываний не было, но отстегиваются при падении без болевых последствий.
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191962  наверх
Автор: m-i-c 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Йа требую продолжения банкета!

Крепление Маркер не очень хорошие

Это пять! :-D
Человек явно в теме. Видимо, название не очень нравится :-D

[Сообщение изменено пользователем 05.11.2009 11:17]
  |  Поделиться:  
Re: Про крепления для горных лыж   #191964  наверх
Автор: Меркантильный Кю 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Taxmen

Вы такой метод выкручивания пробовали в реале или себе его толь представляете, как это было бы?


Естетсвенно нет. В реале я ни горных лыж ни разу в жизни не видел, ни креплений себе не представляю, а сюда просто пофлудить зашел.


Цитата:
От пользователя: Taxmen

моих крепления Россиньол


Вообще-то, это Look (очень качественный креп, отличный конструктив, прекрасная эластичность). Росси на них только свое имя пишет. Что за крепелния хоть? "Пушки"?


Цитата:
От пользователя: Taxmen

9 делений. (Вес 90)


А вы уверены, что при падении нагрузка пойдет именно так, как в вашем домашнем тесте?

Не хочу оспаривать вашу затяжку - это ваше личное дело и ваши ноги, но в падения бывают разные. В том числе и с достаточно сложным приложением нагрузки (вперед-винтом, назад-винтом...) которое вы в статике просто не промоделируете. Посему я бы начал все-таки с таблицы, а потом подтягивал бы в случае самопроизвольного отстегивания.
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | 3 | следующая страницапоследняя страница

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода