Нездоровый образ жизни "убивает мужчин на 10 лет раньше"
Курящие мужчины среднего возраста с повышенным давлением и уровнем холестерина умирают в среднем на 10 лет раньше своих более здоровых ровесников. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного учеными Оксфордского
университета.
Работа, опубликованная в издании British Medical Journal, основана на результатах обследования, проведенного в 1967-70 годах, на которые в Британии пришел пик сердечно-сосудистых заболеваний.
19 тысяч британских госслужащих в возрасте от 40 до 69 лет прошли
подробное медицинское обследование. Спустя 38 лет, в 2005 году, исследователи отследили судьбу респондентов. К этому времени 13,5 тысяч из них умерли.
На основе проведенных исследований ученые пришли к выводу, что 50-летние курильщики с повышенным артериальным давлением и уровнем
холестерина, как правило, живут на 10 лет меньше.
При обследовании учитывались данные работы легких, кровеносной системы, уровни холестерина и глюкозы в крови, а также рост и вес участников эксперимента, их вредные привычки, прошлые болезни, уровень образования и семейное положение. В
результате эксперимента ученые обнаружили, что 42% мужчин - курильщики, 39% имеют повышенное артериальное давление и у 51% выявили повышенный уровень холестерина.
Британский благотворительный кардиологический фонд напоминает, что людям после 40 лет необходимо пройти комплексное
обследование.
Изначально исследователи Оксфордского университета выявили три основных фактора, увеличивающих риск сердечно-сосудистых заболеваний: курение, высокое давление и повышенный холестерин.
Когда стали учитывать и такие факторы, как ожирение, диабет и даже
удовлетворенность работой, оказалось, что и они тоже влияют на риск заболевания. 5% обследованных с наименьшим количеством факторов живут на 15 лет дольше, чем 5% людей со всеми факторами риска. Также установлено, что количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний сократилось с 60% в 1950
году до 40% в 2005 как среди мужчин, так и среди женщин.
"Эксперимент доказал, что 50-летние мужчины-курильщики с повышенным давлением и уровнем холестерина в среднем живут до 74 лет, в то время как их здоровые ровесники без вредных привычек доживают до 83 лет", - говорит руководитель
исследования, доктор Роберт Кларк из университетской службы клинических исследований.
"Наша работа - это успешный пример длительного исследования, выявившего такие точные результаты. Мы доказали, что даже небольшие изменения в состоянии здоровья человека могут повлиять на
продолжительность жизни. Наши результаты доступно объясняют опасность факторов риска и дают возможность оценить последствия вредных привычек. Доказано, есть шанс прожить дольше, бросив курить или избавившись от лишнего веса", - отмечает он.
Профессор Питер Уайссберг, медицинский
директор Британского кардиологического фонда, комментирует исследование: "Важность проведенного исследования заключается в том, что оно наглядно показывает последствия вредных привычек, а именно сокращение продолжительности жизни людей среднего возраста".
Добиться значительных
результатов можно изменением образа жизни или применением лекарств, говорит он, добавляя, что хотя в эксперименте участвовали мужчины, нет оснований предполагать, что продолжительность жизни женщин не зависит от отсутствия вредных привычек.
"Результаты проведенного исследования также
объясняют, почему менее благополучные люди умирают более молодыми, - отмечает профессор Алан Марион-Дэвис, президент UK Faculty of Public Health, организации, отвечающая за квалификацию эпидемиологов в Великобритании. - Менее обеспеченные люди больше курят, едят жирную пищу и находятся под большим
психологическим стрессом. Все это повышает риск болезней сердца. Я полагаю, это та часть общества, которая нуждается в нашей помощи в первую очередь".
