Так если подумать - главные долгожители планеты ведь вообще не здоровый образ жизни ведут! Вот где у нас главные долгожители?
Китайцы всяких гадов едят и живут как селёдки в бочке. С санитарией проблемы тоже.
У японцев жизнь в постоянном стрессе и поклонении старшим. При этом в стране
восходящего солнца считается, что человек должен лояльно относиться к выпивке и курению, потому что только так можно завязать разговор с посторонним человеком. Так что большинство стариков-японцев ещё как выпивают и курят.
А кавказскую кухню вы видели вообще? Сочное жирное мясцо, куча мучного,
жирных сыров, много-много масла, ну и вино конечно же!)
Что в противовес скажут любители салатов вместо отбивной?)
Мифы о кавказких долгожителях давно объяснили "культом аксакала", они там есть, конечно, но не в такой концентрации, чтобы было о чём говорить!
В Китае, если говорить о долгожизни, то это касается только одной локации, глубоко в провинции. Они НЕ живут там как сельди в бочке. В
Китае вообще сильно меняется картина каждый год, есть города , где онкология у населения 30 проц. Достаточно только посмотреть на оранжевое, на картах где показан уровень загрязнения воздуха.
Насчёт курения у Японцев- тоже однобоко! Те, кто курят сегодня- не факт, что будут курить до
ста лет! Сигареты японцы массово открыли для себя только в 40-х, до этого пыхтели трубками с непонятной смесью чего-то с чем-то.
Странно, что не упомянулись переработки и алкоголизм. Стресс и радиация.
Но я часто читал, что именно рацион питания японцев- основа их
здоровья. Он весьма разнообразен, хоть и основа его неизменный рис. Рамен, канеш. Мясо они обожают, но оно труднодоступно для большинства населения. Т.е. как?! Такое никакое, как у нас, там просто не продают! Его и не купят.
Изобилие морепродуктов!
Это, кстати, общит японцев с
средиземноморскими долгожителями!
Ну и главное! Никто из вышеперечисленных не испытывает экстремальные температурные перепады. Умеренный климат- значительный фактор!
О климате - большинство японцев путешествуют именно по Японии, а климат в разных частях страны ой как отличается) Это, конечно, не сравнится с нашими ежегодными перепадами. Но их адская летняя жара для организма тоже не сильно
полезна. Хоть они и, говорят, приноровились за столько тысяч лет, но охлаждающие рукава из специальной ткани и солнечные зонтики убирать не спешат)
Культура курения развита наряду с выпивкой. Курение - это круто, во-первых, так же как круто у них считается быть "сильным" в алкоголе. А
во-вторых - это повод для разговора с незнакомцем.
И рамэн - это китайское блюдо, которое японцы переняли и сделали основой "современной" японской кухни. Так же, как курицу кара-агэ) Не так давно они этим питаются, чтобы делать выводы о влиянии такой жирной еды на продолжительность
жизни. Рис, рыба, водоросли, соевые продукты - основа основ.
Сам ты бот, дурашка) А за отсылку к Разрушителям спасибо. Меня до сих пор умиляет факт владения Джейми русским языком на высоте. Джейми - который в берете вечно)
