В некоторых книгах про планирование и тайм-менеджмент встречал целые статьи и разделы посвященные важности биоритмов, существуют разные приложения для подсчета биоритмов, даже будильники привязанные к этим самым биологическим ритмам (которые самостоятельно выбирают благоприятное время пробуждения в
пределах заданного времени), неужели кто-то для себя на практике использует эти расчеты и как-то подстраивается под них?
Кто считает что биоритмы решают ставим плюс
Кто считает бредом (как я) ставим минус
:-) а мне кажется что это реально) допустим для просыпания утром, у меня будильник стоит на определенное время и если поставить его на 5 минут позже или раньше - я не высыпаюсь :-)
