
Форумы > Автоклуб > Общение Автоклуба

С днем физкультурника!!!

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

С днем физкультурника!!!	^#10587943	^наверх
Автор: Лидул Фентут™ Дата: 11 августа 2012 12:55 Кто как собирается отмечать этот замечательный праздник?! Закаляйся, Если хочешь быть здоров Постарайся, Позабыть про докторов, Водой холодной обливайся Если хочешь быть здоров! Нам полезней Солнце, воздух и вода От болезней Помогают нам всегда От всех болезней нам полезней Солнце воздух и вода! Закаляйся, Если хочешь быть здоров Постарайся Позабыть про докторов, Водой холодной обливайся Если хочешь быть здоров! -------------------------------------------- я схожу на турники и брусья, а потом в баню :super:
5/1 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#10587948	^наверх
Автор: СплавщиK Дата: 11 августа 2012 12:56 секс - лучший спорт
5/0 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10587964

^наверх

Автор: Эффективный менеджер Газпрома
Дата: 11 августа 2012 13:02

Цитата:
От пользователя: СплавщиK

секс - лучший спорт

а все качки импотенты? :lol:

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

я схожу на турники и брусья, а потом в баню :super:

Настольный теннис, борьба, потом хамам и джакуззи :hi:

1/0 | | Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10587971

^наверх

Автор: User 1955653 (О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:05

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

Кто как собирается отмечать этот замечательный праздник?!

:beer:

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#10587974	^наверх
Автор: Алексей100500 (О пользователе) Дата: 11 августа 2012 13:06 вот я все также,только с конца начинаю :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10587976

^наверх

Автор: Лидул Фентут™ Свой человек в форумах: 44, 67, 128

Дата: 11 августа 2012 13:06

Цитата:
От пользователя: СплавщиK

секс - лучший спорт

рекомендовано 3 подхода по 20 минут. Вот для этого и нужно тренироваться :super:

1/0 | | Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10587981

^наверх

Автор: Chuma Свой человек в форумах: 9, 41, 67, 118

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:08

Цитата:
От пользователя: СплавщиK

секс - лучший спорт

значит, я ужо отметил :-D

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#10587982	^наверх
Автор: Chuma (О пользователе) Дата: 11 августа 2012 13:08 А ща за грибами рванем и, быть может, рыбы еще там половим
0/0 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10587983

^наверх

Автор: User 1955653 (О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:09

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

рекомендовано 3 подхода по 20 минут

даже Стинг поперхнется

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#10587992	^наверх
Автор: Лидул Фентут™ Дата: 11 августа 2012 13:13 Решил за год подготовится к заплыву морская миля. Он ежегодно проходит у нас. Заплыв в открытом море от одного мыса до другого, растояние 1 800 метров. В общем если есть пловцы, то нужно пару советов...
0/0 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#10587997	^наверх
Автор: физкульт-привет! (О пользователе) Дата: 11 августа 2012 13:14 блин, а я и забыл :hi: ну 10-ку пробежал сегодня бодро :ultra:
0/0 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10587998

^наверх

Автор: User 1955653 (О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:14

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

В общем если есть пловцы, то нужно пару советов..

ну? :beach:

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#10588018	^наверх
Автор: solovyana™ Дата: 11 августа 2012 13:26 :-D я день строителя закончила отмечать утром, а тут еще день физкультурника, меня не хватит на все дни :-D
0/0 \| \| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588021

^наверх

Автор: Chuma Свой человек в форумах: 9, 41, 67, 118

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:27

Цитата:
От пользователя: solovyana?

я день строителя закончила отмечать утром,

так он так-то завтра вообще-то :-D продолжайте...

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588038

^наверх

Автор: KuzNETsOFF™ В Клубе Е1 12 лет. Свой человек в форумах: 67, 120, 126, 172

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:33

Цитата:
От пользователя: solovyana?

я день строителя закончила отмечать утром,

кто празднику рад тот накануне? :beer: :beer: :-D :-D :-D :-D

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588041

^наверх

Автор: User 1955653 (О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:34

Цитата:
От пользователя: KuzNETsOFF?

:hi: :beer: :bayan:

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588046

^наверх

Автор: User 1955653 (О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:34

Цитата:
От пользователя: KuzNETsOFF?

уверен, что вы на кольцах с вечера комбинируете :hi:

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588102

^наверх

Автор: alexkul Свой человек в форумах: 21, 67, 80

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 13:55

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

Решил за год подготовится к заплыву морская миля. Он ежегодно проходит у нас. Заплыв в открытом море от одного мыса до другого, растояние 1 800 метров.
В общем если есть пловцы, то нужно пару советов...

http://www.crossfitendurance.com/

1/0 | | Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588146

^наверх

Автор: solovyana™ Свой человек в форумах: 9, 41, 67, 148, 163, 206

Дата: 11 августа 2012 14:15

Цитата:
От пользователя: Chuma

так он так-то завтра вообще-то

:-D нет спасибо

Цитата:
От пользователя: KuzNETsOFF?

кто празднику рад тот накануне?

это не про меня :lol:

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588159

^наверх

Автор: Лидул Фентут™ Свой человек в форумах: 44, 67, 128

Дата: 11 августа 2012 14:22

Цитата:
От пользователя: aquasoft

ну? :beach:

как к длинным дистанциям готовиться?
пока меня хватает на 200-250 метров брасом, кролем в среднем темпе 100ку могу проплыть...т.е. свои дистанции мне надо как минимум в 9 раз увеличить.

Цитата:
От пользователя: solovyana?

спортсмен-строитель? :-)

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588177

^наверх

Автор: alexkul Свой человек в форумах: 21, 67, 80

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 14:30

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

как к длинным дистанциям готовиться?

интервальными заплывами

Цитата:
От пользователя: alexkul

http://www.crossfitendurance.com/

английским владеешь?

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588235

^наверх

Автор: физкульт-привет! Свой человек в форумах: 68, 90

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 14:58

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

тебе по технике скорее всего не помешает поработать, это с тренером только.. когда поплывешь, не только выносливость решает

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588311

^наверх

Автор: User 1955653 (О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 15:30

Цитата:
От пользователя: Лидул Фентут?

как к длинным
дистанциям готовиться?

только упорные тренировки вас спасут, киллометров по 5 ежедневно :fizra:

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!

^#10588336

^наверх

Автор: Chuma Свой человек в форумах: 9, 41, 67, 118

(О пользователе)
Дата: 11 августа 2012 15:42

Цитата:
От пользователя: Chuma

А ща за грибами рванем и, быть может, рыбы еще там половим

грибов маленько набрали, рыбу не ловили

| Поделиться:

Re: С днем физкультурника!!!	^#15643656	^наверх
Автор: Е1.RU (О пользователе) Дата: 4 августа 2015 15:38 Тема автоматически закрыта.
0/0 \| \| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Обсуждение этой темы закрыто модератором форума