Читаю статьи про питание кормящих мам: там пишут - побольше сежих фруктов и овощей, какие фрукты имеют ввиду - непонятно. Киви, ананасы - все это нельзя я так полагаю?
Всё завист от
1 естли предрасположенность к аллергии у вас в семье
2 естьли какие то проявления диатеза у ребёнка
если да то вам надо ограничивать потенциально алергенные продукты, а если нет-то не надо ограничивать
смотреть нужно по ситуации - если ребеночек маленький совсем и колики мучают, то и с яблоками поакуратнее быть. А если животик не болит, то пробовать все фрукты и смотреть на реакцию ляли. Лично я после 6 мес ребенкиных себя ваще в еде не ограничиваю, ттт, все гуд. Наиболее безобидные вроде -
груши, бананы. Но все индивидуально..
у меня у сына понос был, если я яблоко съем. Но это первые 3 мес. Потом все нормально было. Единственное, что исключила из своего рациона - это цитрусовые. Страховалась :-)
виноград не надо! мне сказали так. типа пучит мелких.
на бананы у моей аллергия была.
а поначалу я даже яблоки только печеные ела и без сахара :weep: как вспомню, так вздрогну.
я до 6 мес не ела цитрусовые, и во время беременности тоже....... зато сейчас все вместе едим, дольку ему две себе...... а начинала постепенно: сначала тока зеленые яблоки, через 2 мес по одному фрукту или овощу в неделю добавляла в рацион.........виноград тоже хочу, но пока не рискую, тк свежего
явно нету, а где оно все хранилось неизвестно......
нам три месяца, постепенно прибавляла фрукты разные. В общем, не увлекаясь количеством могу есть бананы, яблоки, грушу, хурму, по пол мандаринки в день. А вот орехи не пошли, после грецких и фундука дочкино личико обсыпало, перестала есть - все прошло!
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
