В общем, побывали мы у невропатолога, она нам посоветовала принимать ванну с маслом хвои или лаванды, для того, чтобы Серега хорошо спал ( очень плохо спит ночью :-( )
Прошу дать мне консультацию по эфирным маслам, кто что может :-)
Интересует помогает ли лаванда улучшить сон ( лучше
приводить факты)?
Можно ли с помощью какого-нибудь масла освежать воздух в квартире, чтобы был легкий, приятный, ненавязчивый аромат? А то кот под старость лет стал ну уж очень вонюче писать, неудобно гостей звать ;-)
Светлана, мы пользуемся маслом лаванды, но не сказала бы что это кардинально помогает в нелегком деле укладывания ребенка спать на ночь. Может, какой - то процент оно и дает, но очень небольшой.
Добавляем 3-4 капельки на ванну. Мужу запах не нравится, а я люблю!!! Скорее это для
успокоения родителей, а не их детей...
Сотрела как то передачу про эфирные масла, так специалист советовала лучше ставить на несколько минут арома-лампу с нужным маслом, но, говорит, не переусердствуйте, если для маленького ребеночка...
помогает.. я в аптеке покупаю, у меня вообще целый арсенал.. мята перчная, апельсин,мандарин, сосна,эвкалипт от соплей, лаванда,анис,иланг-иланг,еще чето помоему было... с лавандой купаемся когда перевозбуждены сильно, спит крепко, засыпает быстро...
Не знаю, как насчет масел, но травы валерианы и соли с лавандой убухала килограммы. Эффекта ноль. Надо масло попробовать. Цитраль нам помогает. Но не сильно. Но у нас сейчас зубы, поэтому сложно сказать. В коротких перерывах между зубьями спит хорошо без всяких микстур. А так тоже за ночь
напрыгиваюсь. Невролог ниче не выписала :-(
В "Золотом яблоке" год назад покупала очень хорошую книжку "аромалогия", все подробно расписано, какое для чего, а так же противопоказания, т.к. на бутылочку вся информация не входит. Сами активно зимой-осенью-весной используем эвкалипт, лаванду и иногда пихту в аромолампе, редко в ванне. За
прошедший год, насморк лечили 1 раз, весной по моей глупости, а так если начинает тяжело дышать сразу ставлю лампу.
Здесь всего не описать, если есть возможность купите книжку.
P.S. когда ходили в 5-ку на стационар в том году там каждое утро ставили аромолампу в пихтой.
можно полы мыть с добавлением аромомасел. Все "елочниые" ароматы к тому же хорошие антисептики, поэтому моющие средства можно лишний раз не применять :-)
есть очень много способов применения аромамасел. А вообще тут здорово вспомнила
Цитата: От пользователя: Котя.ра
про аромалогию - автор С. Миргородская очень компетентен. А насчет лаванды - действительно помогает - только реекомендуется не просто в ванночку
капнуть (это вариант для ленивых) :-) а сперва капнуть на морскую соль - а только потом все это в ванну - эффект сильнее. Еще успокаивающее - валериана(поставить бутылек под кроватку - помогает(постепенно испаряясь получится нужное воздействие))
я иногда ставлю аромолампу с пихтовым маслом. лаванду пробовала - меня саму тошнить от запаха начинает и голова болит. А помогает ли - фиг знает - мне помогает - я сама плохо сплю. А ребенок у меня непредсказуемый - спит как бог на душу положит - то 8-10 раз проснется - а то 3-4 (ну это просто
праздник для меня).
А про ванну - я как то сама добывила себе в ванну пихтовое масло - у меня кожу защипало - хотя всего то 3 капельки капнула. Теперь ребенку не добавляю в ванну.
Цитата: От пользователя: Акулозубая
очень плохо спит ночью
а днем вы
сколько спите?
мы спим днем очень мало с рождения. сейчас в 7 месяцев спим 3 раза - 2 раза по полчаса и один раз полтора часа на улке. на вечерний сон не всегда укладывается. Так вот если вдруг она у меня проспит днем чуть больше - все ночью караул просто.
мы регулярно пользуем масло лаванды и пихты в ванной, пахнет приятно, деть расслабляется ну и спит лучше. вот тоже хочу арома-лампу поставить - чтото всей семьей болеем попеременке, то сопли то горло - почистим воздух дома, ну и аромат нервишки успокоит.
Цитата: От пользователя: ReDissKa
Еще успокаивающее - валериана(поставить бутылек под кроватку - помогает(постепенно испаряясь получится нужное воздействие))
интересный вариант - а валериану какую? обычный жидкий раствор или тоже масло есть?
А про ванну - я как то сама добывила себе в ванну пихтовое масло - у меня кожу защипало - хотя всего то 3 капельки капнула.
в ванну надо добавлять масла, растворив их предварительно в молоке, и совсем чуть-чуть. Ни в коем случае
так прямо нельзя, действительно может щипать кожу и пользы никакой.
лучше раствор, потому как эфир валерианы очень дорогой чтоб ставить на целую ночь открытый бутылек (думаю кот не выдержит соблазна, хотя... мой же выдержал) :-)
еще здесь пишут, что шипает кожу, масла как и все остальное индивидуально поэтому все надо начинать с малого, а еще стараться покупать оригинальные масла, а не сделанные в подвале соседнего дома.
я беру в зол яблоке или еще этот производитель есть в мегамарте, отдел запахов (там подешевле)
скачала все таки, не та книжка что купила себе, но вот оттуда выдержка
Качество эфирных масел
Качество эфирных масел — параметр, определяющий, с одной стороны, их действенность, а с другой — безвредность. Качество зависит от способа производства, зон произрастания эфирномасличного растения, времени сбора, периода хранения. При добыче эфирного масла
из растения важно соблюдать щадящий температурный режим, отказаться от химических веществ, увеличивающих объем, но снижающих качество аромаэссенций, использовать дикорастущие культуры. Качественное эфирное масло — прозрачное, однородное, без осадка и включений. После испарения капли масла с
поверхности белого бумажного листа не должно оставаться жирного пятна, хотя возможна легкая окрашенность бумаги, если эфирное масло имеет цвет.
Характеризует качество эфирного масла также процент кислородонасыщенных углеводородов в составе. Чем этот процент выше, тем сильнее масло будет
раздражать кожу. Процесс уменьшения кислородосодержащих углеводородов называется «де-терпенизацией» и выражается в фракционированной перегонке, уменьшающей количество эфирных масел, по сравнению с первоначальным, на 95%.
Срок годности эфирных масел (кроме группы цитрусовых) неограничен в том
случае, если масло хранится в темноте, герметически укупорено, при температуре от 0 до 30° С.
Известно, что «тонкие» масла, как и «тонкие» вина, облагораживаются от длительного хранения (ладан, роза, нероли, нарцисс).
Стоимость эфирных масел определяется, с одной стороны, их качеством
(качественные масла дороги) и наличием разбавителя, с другой стороны — ценностью и редкостью эфирномасличных растений, а с третьей стороны — процентным содержанием эфирного масла в растении (так, из 100 кг эвкалипта получают до 3-х кг, из 100 кг можжевельника — 500 г, а из 100 кг цветов горького
апельсина — всего 50 г эфирного масла).
Значительную прибавку к стоимости обуславливает детерпенизация. Поэтому, даже в рамках эфирных масел одной фирмы-производителя существует градация стоимости: несколько масел одного наименования могут иметь различную цену.
Безусловно, имеет
значение объем производства эфирных масел фирмой. Чем он выше, тем дешевле аромаэссенций. Одним из самых крупных производителей эфирных масел на мировом рынке считается Австрия, отсюда — соответствие австрийских эфирных масел самым высоким требованиям по качеству при довольно низкой цене.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
