
Форумы > Здоровье > Беременность и Роды

Фитнес для беременных

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Фитнес для беременных	^#64141	^наверх
Автор: Уральская Дата: 1 июня 2007 18:31 Девочки, случайно не знаете какие-нить ссылочки, где можно скачать видео с фитнесом или танцами, йогой для беременых. Я искала, нашла только ДВД на продажу...
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64180	^наверх
Автор: Борисова_29 Дата: 2 июня 2007 10:03 А ты не хочешь ходить на йогу для беременных? Или хочешь дома заниматься? А хочу куда-ниб. ходить, но не решели еще куда.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64201	^наверх
Автор: Уральская Дата: 2 июня 2007 15:34 Если честно, мне не хочется куда-либо ходить... просто слышала в школе матери, что нужно танцевать, да и самой иногда хочется, а еще лучше совместить приятное с полезным))) делать это правильно. Вот думала обзавестись видео, на будущее, чтоб осталось (для последующих беременностей). Видимо придется тогда в магазе купить, а кто-нить может знает где?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64241	^наверх
Автор: Kuca1983 (О пользователе) Дата: 2 июня 2007 21:24 Я хожу на йогу для беременных, учат правильно дышать, раслабляться(не чувствуя боли) раньше в это не верила, а сейчас в восторге думаю, что скоро научюсь как отключаться во время схваток по крайней мере моя тренер в этом уверена у нее очень большой опыт к ней и родившие потом приходят и нахваливают чему она их научила и как здорово у них все прошло в родах. Фитнесс центр(Joy Fit) находится на эльмаше. Занятия по вторникам и пятницам с 18-00.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64244	^наверх
Автор: крылышко Дата: 2 июня 2007 21:32 А где на Эльмаше находится этот фитнес центр? я тоже с удовольствием походила бы на йогу.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных

^#64246

^наверх

Автор: Kuca1983 (О пользователе)
Дата: 2 июня 2007 21:44

Цитата:
От пользователя: крылышко

Серпуховский пер. паралельно Фрезеровщиков точный адрес сказать не могу т.к на карте найти не могу, центр построен 3 мес все очень чисто красиво, тел.89028770196, записывайся если на думаешь, увидимся ;-) . У тебя сколько неделек?

| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных

^#64275

^наверх

Автор: Ксюша Мельховская
Дата: 3 июня 2007 11:56

Цитата:
От пользователя: Kuca1983

Я хожу на йогу для беременных, учат правильно дышать, раслабляться

Здраствуйте, я бы тоже походила на йогу , но не знаю рано ли, нам 13 неделек. Тем более, что живу на Эльмаше не надо никуда далеко ездить.

| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных

^#64276

^наверх

Автор: КориZа™ Свой человек в форумах: 9, 64, 67, 97, 189

Дата: 3 июня 2007 12:01

Цитата:
От пользователя: Kuca1983

Серпуховский пер. паралельно Фрезеровщиков точный адрес сказать не могу т.к на карте найти не могу, центр построен 3 мес все очень чисто красиво, тел.89028770196, записывайся если на думаешь, увидимся . У тебя сколько неделек?

а стоит сколько?

| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64326	^наверх
Автор: Борисова_29 Дата: 4 июня 2007 10:02 А справку от врача надо?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64334	^наверх
Автор: terra... (О пользователе) Дата: 4 июня 2007 10:27 Сколько стоит-то? на Серпуховском переулке. И что там йога или танец живота или просто аэробика?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64344	^наверх
Автор: terra... (О пользователе) Дата: 4 июня 2007 10:55 Сама нашла информацию: http://fitnesburg.ru/companies/company328
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64424	^наверх
Автор: Mella Дата: 4 июня 2007 13:27 привет!! а во сколько месяцев или недель надо начинать ходить на йогу?? тож бы с удовольствием...
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных

^#64444

^наверх

Автор: Pogolska Свой человек в форумах: 42, 144

Дата: 4 июня 2007 14:17

Цитата:
От пользователя: maranella

а во сколько месяцев или недель надо начинать ходить на йогу

Говорят, что со второго триместра, хотя, если нет угрозы и хорошо себя чувствуешь, то можно и раньше.

| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64606	^наверх
Автор: крылышко Дата: 4 июня 2007 21:25 Спасибо за информацию. Нам 26 неделек. А по каким дням занятия?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64622	^наверх
Автор: terra... (О пользователе) Дата: 5 июня 2007 08:31 Есть занятия на Кировградской, 20, тел. 268-11-15 www.mama-kengu.ru стоимость фитнеса 2000 за 8 занятий проходят по вторникам и пятницам. На шефской 64 а конечно дешевле 1200-00 за 8 занятий.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных

^#64639

^наверх

Автор: Kuca1983 (О пользователе)
Дата: 5 июня 2007 09:32

Цитата:
От пользователя: Ксюша Мельховская

но не знаю рано ли, нам 13 неделек.

Не рано если у вас нет угрозы и хорошо себя чувствуете.

Цитата:
От пользователя: Alivka

Сколько стоит-то? на Серпуховском переулке. И что там йога или танец живота или просто аэробика?

1600 абонемент на 8 занятий, разовое посещение 250 руб. Там ЙОГА(разминка, растяшка, упражнения на дыхание, медитация). разовое посещение 250 руб.

Цитата:
От пользователя: Борисова_29

А справку от врача надо?

нет

Цитата:
От пользователя: крылышко

А по каким дням занятия?

э
по вторникам и пятницам с 18-00

| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64722	^наверх
Автор: StKati Дата: 5 июня 2007 12:45 Kuca1983 , а срок у Вас какой,и заниматься давно стали? Думаю вот в третьем триместре не поздно ли начать к ЙОГЕ приобщаться.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64724	^наверх
Автор: Kuca1983 (О пользователе) Дата: 5 июня 2007 12:52 я начала с 27 недели, сейчас 29-30 никогда не поздно начинать, с нами начала ходитьдевушка со срока 35 недель пришла специально научится правильно дышать в родах, самое главное ваше самочувствие.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64727	^наверх
Автор: крылышко Дата: 5 июня 2007 13:00 Это студия Джой фитнес (Шефская 64) или на пер.Серпуховском другое заведение?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных

^#64728

^наверх

Автор: Kuca1983 (О пользователе)
Дата: 5 июня 2007 13:02

Цитата:
От пользователя: крылышко

Это студия Джой фитнес (Шефская 64) или на пер.Серпуховском другое заведение?

Это одно и тоже

| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64733	^наверх
Автор: крылышко Дата: 5 июня 2007 13:12 Спасибо за информацию. Обязательно буду ходить туда. Как хорошо, что рядом с домом есть такие занятия.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64766	^наверх
Автор: anastasiya_e (О пользователе) Дата: 5 июня 2007 14:24 Девочки, а на велике можно кататься? А то я тоже планирую малыша, вчера велик купила, стоит на балконе, красавец такой, жду тепла...и думаю, а можно ли потом на нем будет кататься, если, дай Бог, все получится?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64789	^наверх
Автор: Борисова_29 Дата: 5 июня 2007 15:16 Катайся, но падать нельзя. И сильно не напрягайся, чтобы не уставать.
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Фитнес для беременных	^#64916	^наверх
Автор: крылышко Дата: 5 июня 2007 21:57 Мне доктор сказала, что велосипед - это то, что вредно во время беременности, так как создается "тряска". А это вредно.
0/0 \| \| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)