Дорогие девочки, вот и вышли мы с вами на нашу финишную прямую! Пролетают наши самые счастливые, самые замечательные в жизни 9 месяцев :hi:
Всем легких родов! А кто уже встретился со
своими детками - крепкого здоровья и счастья!
Я-МАМА. Это много или мало?
Я-МАМА. Это счастье или крест?
И невозможно все начать сначала,
И я молюсь теперь за то, что есть:
За плач ночной, за молоко,
пеленки,
За первый шаг, за первые слова.
За всех детей. За каждого ребенка.
Я-МАМА! И поэтому права.
Я-целый мир. Я жизни возрожденье.
И я весь свет хотела бы обнять.
Я-МАМА! МАМА!!! Это наслажденье
Никто не в силах у меня отнять!
Маленькие деточки –
Просто ангелочки!
Сладенькие пяточки,
Пухленькие щечки.
Первые словечки,
Милые улыбки,
Робкие шажочки,
Славные
малютки!
Пушистые волосики,
Зубики-жемчуженки,
Носики-курносики,
Толстенькие пузики.
Маленькие пальчики,
Ноготочки-крошечки.
Девочки и мальчики
До чего хорошие!
Все наши лапулечки
Лучшие, любимые.
От того мы мамочки
Самые счастливые!!!
26 февраля
Алена, Аленёнок* стала мамой доченьки Анны Александровны. Вес 2080 г, рост 47 см, родились в 9:30, в 10 РД (1 стационар), КС.
16 марта
Наташа, нИгодяйка стала мамой
доченьки Златы. Вес 3030 г, рост 49 см, родились в 12:43 в 10 РД (2 стационар), КС.
18 марта
Ирина, Iriska стала мамой двух дочурок - Катя 2800 г, 47см, Варя 2555 г, 45см. Родились в 10 РД (1 стационар), КС.
21 марта
Алена, SweetOwlet стала мамой
королевской парочки – сыночек и доченька: Саша 2140 г, 46см, Маша 2640 г, 47см. Родились в 10 РД (1 стационар), КС.
24 марта
Марина, Letnaa стала мамой сыночка, КС.
25 марта
Александра, Shuro4ka-polev стала мамой сыночка Михаила Андреевича. Вес 3300 г,
рост 52 см. Родились в Полевском РД, КС.
29 марта
Маша, Little Miracle стала мамой доченьки Анастасии. Вес 3260 г, рост 51 см, родились в 4:20 в 10 РД (2 стационар), ЕР.
30 марта
Света, Svetljak стала мамой дочки Анечки. Вес 3440 г, рост 53 см, родились в
10:40 в 40 РД, ЕР.
31 марта
Марина, maricha0212 стала мамой сыночка Сергея Сергеевич. Вес 3336 г, рост 50 см. Родились в 07:20, в 10 РД (2 стационар), ЕР.
Лиза, be_casual стала мамой сыночка. Родились в 8:25 в 40 РД.
01 апреля
Ольга, Э&И&А&...
стала мамой дочки Дарьи Максимовны. Вес 3470 г, рост 51 см, родились в 15:45.
02 апреля
Ирина, Lavriki стала мамой доченьки Алисы Дмитриевны. Вес 3960 г, рост 56 см, родились в 3:35 в Заречном РД, ЕР.
04 апреля
Таня, -Tanyusha- стала мамой маленькой
принцески Марии. Вес 3130 г, рост 53 см, родились в 5:25.
Алена, Aleno_chka стала мамой сыночка. Вес 3072 г, рост 53 см, родились в 12:12 в 10 РД (1 стационар), КС.
Катя, катюшка(милаха) стала мамой доченьки Варвары. Вес 3900 г, рост 53 см, родились в 16:20 в 14 РД, ЕР.
06 апреля
Лена, chizova стала мамой сыночка Лешки. Вес 3012 г, рост 49 см, родились в 01:30 в 10 РД (2 стационар), ЕР.
Аня, lavender_ стала мамой сыночка Егорки. Вес 3420 г, рост 54 см, родились в 10:55 в 40 РД.
Ксюша, kcu270792 стала мамой доченьки Евочки. Вес 2850 г,
рост 49 см, родились в 12:30, ЕР.
07 апреля
Ирина, myauuu стала мамой сыночка. Вес 2940 г, рост 49 см, родились в 11:36.
Владислава, Kekster стала мамой доченьки. Вес 3370 г, рост 51 см, родились в 14:15 в 40 РД, ЕР.
Оля, Иnvizz стала мамой сыночка Максима
Евгеньевича. Вес 4020 г, рост 56 см, родились в 21:55.
08 апреля
Ирина, Цапля_Я (довольна как слон) стала мамой доченьки Софьи. Вес 2664 г, рост 48 см, родились в 19:15 в 40 РД, ЕР.
9 апреля
Рита, Рита Дятлова стала мамой доченьки. Вес 2960 г, рост 50 см,
родились в 12:10 в 40 РД.
13 апреля
Ксюша, Kengurusha Oksanka стала мамой сыночка Александра. Вес 3660 г, родились в 07:25, в 14 РД, ЕР.
Ольга, Silver_mirror стала мамой сыночка Ярослава Евгеньевича. Вес 2980 г, рост 50 см, родились в 11:05.
Юля,
Lucky0304-yulia стала мамой сыночка. Вес 3500 г, рост 52 см, родились в 11:10 в ОММ.
Ирина, Irbis-Irbis стала мамой сыночка. Вес 3100 г, родились в 10 РД (1 стационар), КС.
Регина, regina987 стала мамой сыночка. Вес 3600 г, рост 55 см, родились в 40 РД.
14 апреля
Таня, Tanusya2015 стала мамой сыночка. Вес 4050 г, рост 54 см, родились в 03:00.
Женя, EvgeniyaMV стала мамой доченьки Валентины. Вес 2700 г, рост 49 см, родились в 11:30.
Алина, Yagodnaya*** стала мамой доченьки Алисы Евгеньевны. Вес 3680 г, рост 53 см, родились в 21:30, ЕР.
17 апреля
Юля, CrazyPOWER стала мамой сыночка. Вес 4020 г, рост 55 см, родились в 11:55, КС.
18 апреля
Катя, katka* стала мамой доченьки. Вес 4100 г, рост 58 см, родились в 7:10.
20 апреля
Юля, ProstoYulia80 стала мамой сыночка Ромки.
Вес 3530 г, рост 53 см, родились в 19:25.
22 апреля
Алина, cai2008 стала мамой сыночка Макара Сергеевича. Вес 4090 г, рост 53 см, родились в 10:54 в ОПЦ, КС.
23 апреля
Люда, Ludmilochka стала мамой сыночка Саши. Вес 2730 г, рост 50 см, родились в 9:32 в
ОПЦ, КС.
24 апреля
Альбина, Джессика66 стала мамой доченьки Ариши. Вес 3358 г, рост 53 см, родились в 40 РД.
27 апреля
Настя, ya-mama2 стала мамой доченьки Аленушки. Вес 4050 г, рост 54 см, родились в 9:02 в 10 РД (2 стационар), КС.
29
апреля
Катя, katrina23 стала мамой доченьки Арины. Вес 2890 г, рост 50 см, родились в 5:25 в ОПЦ, ЕР.
Инна, innetta стала мамой сыночка Кирилла Ивановича. Вес 4010 г, рост 54 см, родились в 11:30, ЕР.
3 мая
Вероника, mama ягодок стала мамой доченьки Виктории.
Вес 3880 г, рост 54 см, родились в 5:30.
6 мая
Настя, vesna2015 стала мамой доченьки.
Наташа, наташа1990 стала мамой сыночка Ярослава Александровича. Вес 3480 г, рост 52 см, родились в 18:31, КС.
Тяжело. Разламывает тело.
Тянутся минуты как часы...
Дышит женщина немного не умело.
Пот на лбу, как капельки росы.
Мысли роем кружат бесконечно.
Всё в тумане. И еще рывок...
Вот на свет явилось чудо
вечное!
Маленький пронзительный комок!
За секунду трудности забыты,
страх и боль умчались сразу прочь!
Сутки, вечные казалось, пережиты,
на неё таращит глазки дочь!
И теперь, она не только дама,
не простая женщина - жена.
Всё! Отныне носит имя
- МАМА!
Мама! Мама! Мамочка она!
Вмиг порядок мыслей изменился,
сердце застучало жизни в такт!
Ведь на свет её малыш явился,
на три года радостный антракт!
1. Аленёнок*, Алена. Первая
долгожданная беременность (эко, 3 попытка). Живет в районе Автовокзала.
2. нИгодяйка, Наташа. Первая беременность. Живет на Елизавете.
3. Iriska, Ирина. Беременность после ЭКО, будет ДВОЙНЯ. Живет на Новой Сортировке.
4. SweetOwlet, Алена. Вторая беременность, есть дочка.
Сейчас ждет ДВОЙНЮ)))) Живет на Синих камнях.
5. Letnaa, Марина. Есть дочка - Февраленок 2009. Живет в Самарской области.
6. Shuro4ka-polev, Александра. Беременность первая. Живет в Полевском (60 км от Екатеринбурга).
7. Little Miracle, Маша. Есть дочка. Живет на Уктусе.
8. Svetljak, Света. Есть дочка - Февраленок 2013. Живет на Юго-Западе (недалеко от КИТа).
9. maricha0212, Марина. Беременность первая. Живет в Шабрах.
10. be_casual, Елизавета. Беременность первая. Живет пока на ВИЗе, Радуга Парк.
11. Э&И&А&..., Ольга. Беременность 4.
Дети: дочка и два сыночка. Живет в Ревде, 40 км по Московскому тракту.
12. Lavriki, Ирина. Ждет 4 ребетёночка. Дети: два сыночка и дочка. Живет в Белоярском, 50 км по Тюменской трассе.
13. -Tanyusha-, Таня. Беременность первая. Живет в Каменском р-не (в деревне недалеко от
Каменск-Уральского).
14. Aleno_chka, Алена. Беременность первая. Живет на Данилы Зверева.
15. катюшка(милаха), Катя. Есть дочка. Живет на Эльмаше.
16. chizova, Лена. Беременность первая. Живет на Вторчермете.
17. Lavender, Аня. Беременность первая. Живет на Радищева.
18. kcu270792, Ксюша. Беременность первая-очень желанная. Живет в Алапаевске.
19. myauuu, Ирина. Есть сынок. Живет в Первоуральске.
20. Kekster, Владислава. Беременность первая. Живет на Краснолесья.
21. Иnvizz, Оля. Беременность первая. Живет на Ботанике.
22. Цапля_Я (довольна как слон), Ирина. Есть сынулька Илюшенька - августенок 2013. Живет на УНЦ, в районе Патры.
23. Рита Дятлова, Рита. Беременность первая. Живет на ВИЗе (Металлургов).
24. Kengurusha Oksanka, Оксана. Есть сынуля. Живет около автовокзала.
25. Silver_mirror, Ольга. Живет в Пышме.
26. Lucky0304-yulia, Юля. Беременность первая. Живет в Березовском.
27. Irbis-Irbis, Ирина. Есть сын. Живет на Юго-Западе.
28. regina987, Регина. Беременность вторая, первый сын. Живет на Елизавете.
29. Tanusya2015,
Татьяна. Беременность вторая, есть дочура. Живет на Елизавете.
30. EvgeniyaMV, Женя. Беременность первая. Живет возле "Радуга-Парк.
31. Yagodnaya***, Алина. Беременность вторая, есть сыночек - ноябренок 2012. Живет на Ю-З.
32. CrazyPOWER, Юля. Есть сыночек. Живет в центре.
33. Katka*, Катя. Есть дочка Виктория. Живет в Североуральске.
34. ProstoYulia80, Юля. Беременность третья. Дети: дочка и сыночек. Живет на Уралмаше.
35. cai2008, Алина. 2 беременность, есть сын. Живет в Верхней Пышме.
36. Ludmilochka, Людмила. Беременность первая.
Живет на Фрунзе.
37. Джессика66, Альбина. Беременность первая. Живет на Ботанике.
38. ya-mama2, Настя. Есть дочка Октябренок 2012. Живет в Октябрьском районе.
39. katrina23, Катя. Беременность первая. Живет в районе автовокзала.
40. Innetta, Инна. Беременность первая.
Живет в В.Пышме.
41. mama ягодок, Вероника. Беременность третья, есть 2 дочки.
42. vesna2015, Настя. Первая беременность. Живет в центре, относится к Кировскому р-ну.
43. наташа1990, Наташа. Беременность первая и долгожданная и в то же время неожиданная. Живет на
Пехотинцев.
Мамочки-потеряшки, которые очень давно не выходят на связь. Девочки, отзовитесь! Вы где? Как у вас дела?
1. Bhbcrf19, Ирина. Лялик первый. Живет около УПИ. ПДР 28.03.
2. Tata4ka(счастье есть//), Наталья. Есть сыночек - ОКТЯБРЕНОК
2012. ПДР 03.04.
3. dymka-j, Женя. Беременность первая. Живет на Уралмаше. ПДР 04.04.
4. izumili, Юлия. Беременность первая (естественная), долгожданная, было ЭКО (пролет). Живет в Пионерском мкр. ПДР 07.04.
5. Фисташка*, Таня. Беременность вторая, первая доча тоже апрелька
2012. Живет на Химмаше. ПДР 07.04.
6. Surprizzz Лариса. Есть сын. Живет в центре Шейнкмана-Радищева. ПДР 09.04.
7. JV, Юлия. Детеныш будет третий. Есть уже 20 и 10 лет от роду. Живет на Уктусе. ПДР 09.04.
8. She is like a ray of sunshine, Зарина. Будет первая лялечка. Живет на
Эльмаше. ПДР 10.04.
9. Хвойная, Оля. Беременность вторая, есть дочка. Живет на Сибирском тракте, недалеко от Лестеха. ПДР 10.04.
10. ЭллиА, Эля. Уже второй раз, но к сожалению первая Б. неудачная была. Живет на на Юго-Западе (С.Дерябиной-Шаумяна). ПДР 12.04.
11. any_fox, Анна.
Первая беременность. Живет на Вторчермете. ПДР 15.04.
12. -LavAzza-, Ольга. Беременность первая. Живет на Эльмаше. ПДР 26.04.
13. Будущая мама-2, Женя. Есть сыночек. Живет на Сортировке. ПДР 28.04.
14. Senyukova, Лида. Первая беременность, ждет двойню!!! Живет на Ботанике. ПДР
06.05.
15. iriss-kis-kis
16. koshka-anna, Аня. Первая беременность.
КАК ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ С МОБИЛЬНОГО
***********************************
1)
Способ
МТС - 103
Мегафон - 030
Ростелеком - 103 или 030
Билайн - 103
Мотив - 103
Tele2 - 903
2) Способ
Существует единый телефонный номер службы спасения, со стационарного телефона 01, а с мобильного телефона – 112. Звонок является
бесплатным и возможен при заблокированной SIM-карте, и даже при отсутствии SIM-карты в аппарате мобильного телефона.
3) Способ
Существует универсальный способ дозвониться до экстренных служб с мобильного телефона.
Набрать номер 8-343-99-ХХ-111, где:
8 - выход на
междугородную связь
343 - код города Екатеринбург
99 - код экстренных служб
ХХ - номер спецслужбы (01, 02, 03, 04, 09)
111 - последние три знака могут быть абсолютно любыми. Для трехзначного номера: 8-843-99-ХХХ-11.
Пример, 8-343-99-01-111.
Если код города
состоит из 4-х знаков, то набираем только три первых знака.
Например: код города Набережные Челны - 8552, набираем 8-855-99-XX-111.
1) Опускание живота
(все давление переходит вниз живота, становится легче дышать)
Не основной вид предвестников. Живот может опуститься и во время родов.
2) Отхождение пробки
(может начать отходить за месяц до родов, представляет собой соплевидную слизь)
! Если отошла коричневатая или розоватая слизь, родов следует ждать в течении 3-5 дней.
3) Послабление стула
(может начаться с 36й недели 2-3 раза в день)
! Понос может быть
симптомом скорых родов (если это не отравление).
4) Тошнота
Спорный предвестник, т.к. бывает далеко не у всех.
5) Простреливания в шейке матки
6) Ложные схватки
(могут начаться за месяц до родов)
- Происходят на фоне расслабления
организма
- Не имеют регулярности
- Могут быть болезненными или безболезненными
- Не могут быть более 20 секунд (! измеряется время напряжения живота "живот колом")
Для устранения неприятных ощущений можно встать под душ, выпить пол стакана красного хорошего вина или 2
таблетки но-шпы, лечь на левый бок и вставить бускопан ректально (! только с 38 недель и проконсультировавшись с врачем, т.к. препарат размягчает шейку матки). Обычно предвестниковые ощущения проходят в течении 2х-3х часов.
7) Синдром гнездования
(с 30ти недель)
Накануне
родов происходит резкая смена типа поведения (с активного на пассивый или наоборот).
----------------------------------------------------------------------------------
! Отхождение вод - это не предвестник, это активные роды.
Обычно их отхождения описывают как
"щелчок и потекло".
В норме воды могут быть светлые с вкраплениями, желтоватые, розоватые.
Если отошли воды, есть 1-2 часа в запасе доехать до роддома.
За 15 часов с момента отхождения вод нужно родить. Если схваток нет, надо активно ходить.
! Если через 2-3 часа
после отхождения вод схватки не начинаются, обязательно ехать в роддом.
! Если начинается кровотечение, ехать нужно в самый ближайший роддом - это отслойка плаценты.
! Если отошли коричневые или зеленые воды, сразу же ехать в выбранный роддом. Это неблагополучный признак (м.б.
гипоксия, м.б. отравление меконием или последствия внутриутробной инфекции).
! Так же срочно ехать в роддом, если плотная и не отпускающая схватка или давление поднялось выше 140/90.
1. Латентная (скрытая) фаза родов (схватки)
Время: 30 сек. инт. 20 мин.; 1 мин. инт. 5-7 мин.
Дыхание: Глубоко грудью, носом (можно ртом, если удобно)
Что можно: Заниматься домашними
делами. Ходить, петь, дышать. Принимать душ, ванну. Делать клизму: теплую, подкисленную столовой ложкой яблочного уксуса на 1,5-2 литра. Пить чай с чабрецом. В конце этой фазы ехать в роддом!
Чего нельзя: Кричать. Сидеть. Лежать (в конце скрытой фазы). Пить много. Есть.
2.
Активная фаза родов (схватки)
Время: 2 мин. инт. 2-3 мин.
Дыхание: Медленное глубокое дыхание (4 счета вдох - 6 счетов выдох), с учащением на пике схватки (по-собачьи верхней частью легких)
Что можно: Ходить, петь, дышать. Слушать музыку. Расслабляться! Беречь силы!
Обезболивающий массаж. Полоскать рот водой.
Чего нельзя: Кричать. Сидеть. Лежать. Пить. Есть.
3. Переходная фаза родов (предпотужные усилия)
Время: 2 мин. инт.1-2 мин.
Дыхание: Глубокое, грудью, диафрагмой, подталкивая малыша к выходу.
Что можно: Ходить.
Сидеть на корточках. Стоять на четвереньках.
Чего нельзя: Тужиться
4. Фаза изгнания (потуги)
Время: 3-5 мин.
Дыхание: С началом схватки набрать воздух, тужиться только в промежность выдохнуть воздух до конца. Повторить трижды за схватку. Когда родилась головка,
дышать "по собачьи" и только ртом.
Что можно: Слушать акушерку. Расслабляться в промежутках, глубоко дышать. Расслабить живот. Смочить рот, губы.
Чего нельзя: Тужиться в голову. Кричать. Сводить ноги
5. Рождение плаценты
Время: 15-30 мин.
Дыхание:
Свободное. Можно потужиться, набрав воздух.
Что можно: Потужиться, покашлять.
Чего нельзя: Тянуть за пуповину. Торопиться.
Дороже всех мгновений один на свете миг:
Рождение ребёнка и новой жизни крик.
Дороже всех мелодий - гармоний вечных звук:
Дыхание младенца и сердцу милый стук,
И слово, что ребёнок впервые произнёс....
И капельки-дождинки алмазных первых слёз.
Дороже всех событий ребёнка первый шаг...
Здоровья нашим детям, а прочее - пустяк:
Дороже всех сокровищ и всякого гроша
Улыбка и здоровье родного малыша!
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ВОССТАНОВЛЕНИЕ МАМЫ ПОСЛЕ РОДОВ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
КОНТРАЦЕПЦИЯ ПОСЛЕ РОДОВ
***************************************
Половой покой 6-8 недель. Метод контрацепции подобрать с врачом!
1)
Метод лактационной аменореи, работает при условиях:
- только ГВ
- первые 6 месяцев после родов
- перерыв между кормлениями не более 3 часов, ночью не более 6 часов
- отсутствие менструации
эффективность метода не 100%, не применять если было КС, и есть
противопоказания к следующей беременности
2) Негормональный
- Барьерный метод ( мужские презервативы, женские, маточные колпачки, и т.п.)
- Химический метод (кремы, свечи, гели, пены, таблетки) Строго по инструкции!!! Средняя эффективность 50-70%
- Естественные
методы (половое воздержание, прерванный половой акт (низкая эффективность), календарный метод и симптотерный (овуляция когда точно знать) не применять после родов, из-за нерегулярной менструации
- Хирургическая стерилизация (необратимый метод), у женщин (старше 35 лет, двое детей) -
перевязка труб, у мужчин (такие операции делаются оч. редко)
- Внутриматочная спираль (через 1,5- 2 месяца после ЕР, через 6 месяцев после КС, сделать УЗИ при КС) возможны более обильные месячные
3) Гормональный
- таблетки (чарозетта (и ее аналоги), экслютон, микролют)
- подавляют овуляцию
- инъекции (уколы) депо-провера, 1 укол раз в три месяца
- импланты ( нормоплдант, импланон) - капсулы под кожу
- внутриматочная гормональная система "Мирена" (спираль вводит доктор)
Выделения после родов:
первые 5-7 дней обильные
затем нормальные и скудные, могут быть 1,5 - 2 месяца
РАСТЯЖКИ ПОСЛЕ РОДОВ
********************************
Растяжки (другое их название "стрии") чаще всего появляются у женщин во время беременности или
после родов. Это разрывы подкожной клетчатки, заполненные соединительной тканью. Причина не только в том, что кожа живота и груди слишком быстро и сильно растягивается. Случается, что заметно пополневшая после беременности женщина замечает у себя меньше растяжек, нежели та, что набрала всего
несколько килограммов. Эластичность кожи может снизить возникший вследствие беременности гормональный дисбаланс.
__Как выглядят растяжки после беременности?__
Сразу после родов цвет растяжек красноватый или бардовый за счет просвечивающих через кожу сосудов. Со временем
растяжки заполняются соединительной тканью и становятся белыми. Полосы стрий не загорают, т.к. не способны вырабатывать пигмент на солнце.
__Лечение растяжек__
Даже при условии профилактики растяжек во время беременности, они все же могут появиться после родов. Растяжки на
животе, боках, груди становятся более заметными в первые дни после беременности.
Чтобы избавиться от растяжек, необходим долгосрочный уход за кожей в послеродовой период.
Но сразу после беременности и во время кормления грудью радикальные методы борьбы с растяжками, связанные с
воздействием тока, ультразвука, тепла или холода, наркоза, лазера, активных химических веществ, механического воздействия на область живота, противопоказаны. Болезненных процедур тоже лучше избегать.
В течение первых 3х недель после родов стоит продолжать профилактические и общеукрепляющие
меры по борьбе с растяжками: сбалансированное питание, контрастный душ, массаж, ванны с аромамаслами, физические нагрузки. Подробно об этом читайте в разделе ?Растяжки у беременных?. Также пейте рыбий жир в капсулах и качайте пресс!
Сразу после родов стоит использовать специальный крем или
гель против растяжек после беременности. Для достижения эффекта использовать их нужно в течение длительного времени. Крем или гель должен содержать специальные вещества, рассасывающие рубцы и увеличивающие эластичность кожи (коллаген, витамины, экстракты растений и др.), быть нетоксичным и
безопасным для матери и ребенка.
__Как избавиться от растяжек после родов__
Приступать к активному лечению растяжек можно через 3-6 месяцев после родов, в зависимости от выбранного способа. Преградой может послужить кормление грудью.
Далее мы перечислим основные
процедуры по борьбе с растяжками, сделать которые можно самостоятельно в домашних условиях либо при помощи специалиста в салоне.
**Обертывания против растяжек
Обертывание противопоказано беременным и кормящим мамам.
Можно проводить обертывание голубой глиной, гряевые
обертывания и шоколадное обертывание. Особенно эффективны в борьбе с растяжками обертывания водорослями. На кожу наносятся подготовленные водоросли, использование пленки для обертывания усиливает действие содержащихся в водорослях веществ. Если растяжки не застаревшие ( не более 6 мес. после родов )
курс процедур будет очень эффективен. Можно использовать цельные водоросли ламинарии либо микронизированные водоросли для обертывания.
Водорослевое обертывание можно сделать в салоне и в домашних условиях.
**Микродермабразия для борьбы с растяжками
Микродермамбразия
разрешена кормящим мамам.
Кожа шлифуется при нанесении на нее под давлением мелких абразивных частиц и отсасывания их вакуумом. Ороговевшие частицы кожи удаляются, стимулируется рост новых клеток.
В итоге растяжки постепенно теряют цвет, становятся менее глубокими и в итоге
исчезают.
После процедуры в течение нескольких месяцев противопоказан загар. Необходимо провести курс из нескольких процедур, повторяя их раз в 7 - 10 дней.
**Химический пилинг кожи от растяжек
Химический пилинг рекомендуется после завершения кормления грудью.
На
участок кожи наносится состав с особыми кислотами, растворяющими или ?сжигающими? глубокие слои кожи, что одновременно способствует синтезу коллагена и появлению нового слоя кожи.
Для "свежих" растяжек подойдет поверхностный гликолевый пилинг и пилинг на основе фруктовых кислот. Процедуры эти
достаточно мягкие.
Поверхностный химический пилинг можно проводить не только в салоне, но и дома. Более подробную информацию Вы сможете найти в статье "Химический пилинг в домашних условиях".
Срединный трихлоруксусный и глубокий феноловый пилинг используются в салонах для борьбы с
застарелыми растяжками.
**Лазерная коррекция для удаления растяжек
Этим способом можно пользоваться через 6 месяцев после родов.
Лазерным лучом под наркозом "выжигается" пораженный слой кожи. Происходит мини ожог. Через 10-15 дней наблюдается заживление и образование
нового слоя кожи.
Проводить такую процедуру в салоне следует один раз в 3-4 недели.
Лазерный пилинг лучше проводить осенью или зимой, так как первые 3 месяца после него загар противопоказан.
**Миостимуляция против растяжек
Миостимуляция противопоказана до
завершения кормления грудью.
В процессе миостимуляции на кожу воздействуют током.
В результате мышечные волокна сокращаются, активируется кровообращения, улучшается отток жидкости из межклеточного пространства. Миостимуляция возвращает мышцам упругость, избавляя от растяжек после
беременности.
Потребуется курс процедур для достижения эффекта.
**Мезотерапия
Мезотрапия применяется не ранее, чем через 3 недели после завершения кормления грудью или полгода после рождения ребенка.
При мезотерапии под кожу вводятся специальные инъекции
индивидуально составленных целебных коктейлей, состоящих из аминокислот, растительных экстрактов, коллагена, витаминов, ферментов и даже стволовых клеток.
Мезотерапия уменьшает растяжки, стимулирует выработку коллагена, устраняет отеки.
Часто ее применяют до либо после пилинга.
Для полного курса может потребоваться от 5 до 15 процедур, проводимых примерно раз в 10 дней. Противопоказание ? желчекаменная болезнь.
**Массаж и Аппарат LPG для удаления растяжек после родов
Массаж ручной или вакуумный можно проводить уже через 6 недель после родов.
Массаж аппаратом LPG совмещает воздействие вакуума и роликовых механизмов. Такой массаж облает лимфодренажным эффектом. К тому же, мышцы при таком глубоком массаже получают хорошую порцию тренировки, усиливется циркуляцию крови, а следовательно, и питание тканей.
**Абдоминопластика
Абдоминопластика возможна не раньше, чем через 3 недели после окончания лактации или 6 месяцев после родов.
Абдоминопластика - удаление растяжек хирургическим путем. Растянутая кожа вместе ос стриями удаляется хирургом. Важно знать, что восстановление после
абдоминопластики достаточно долгое и болезненное.
Ни один из этих методов не страхует от повторного возникновения растяжек при следующей беременности. В любом случае лучше всего проконсультироваться насчет способа лечения растяжек с врачом.
ДИЕТА ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
*************************************************
Каждая мать подбирает свой собственный режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденного
кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагируют на неправильное питание следующие участки кожи: щеки, ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки), кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.
**Основные принципы построения
собственной диеты: **
Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй!
Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно
должно производиться только после консультации педиатра. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т.к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.
Категорически запрещен алкоголь.
** Не следует вообще употреблять
следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции: **
Копчености, сосиски.
Кетчупы, майонезы.
Капуста.
Виноград.
Газированные сладкие напитки.
Все, содержащее консерванты.
Куриные и рыбные бульоны.
Икра.
Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
Тыква, морковь.
Огурцы, помидоры.
Клубника, бананы, киви, апельсины.
** рекомендации: **
В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
Гречневая каша на воде с растительным
маслом
Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
Кусочек сыра.
Кусочек отварной говядины.
2-3 грецких ореха.
Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.
С 3 суток диета расширяется:
Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
Печеное зеленое яблоко в фольге
Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
Компот из сухофруктов (некрепкий).
Каши из цельнозерновых хлопьев.
Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.
С 7 суток диета расширяется дальше:
Отварная рыба.
Некрепкий некостный говяжий бульон.
Пшенная каша.
Бурый рис здоровье .
Творог.
Свежие зеленые яблоки
Настой крапивы отменяем.
Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
Настой петрушки или
тысячелистника по необходимости
К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
Отварная кура.
Яйца.
Картофель запеченый в кожуре.
Свекла.
Овсяная каша.
Груши, лимон.
Сухое печенье (галеты).
Блюда из сои.
Брусничный и клюквенный морсы.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ДОКУМЕНТЫ ПРИ РОЖДЕНИИ РЕБЕНКА::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
1. Свидетельство о рождении
*************************************
В роддоме при
выписке вам выдали медицинскую справку о рождении ребенка. Пойти в ЗАГС за этим документом и с паспортами родителей нужно в течение месяца после рождения. Конечно, если вы по каким-то причинам не смогли подать заявление в этот срок, свидетельство вы все равно сможете получить. Однако со временем эта
процедура может значительно усложниться. Из ЗАГСа вас отправят платить госпошлину и через несколько дней вы сможете получить свидетельство о рождении на руки.
1) Чкаловский ЗАГС: 297-13-97
Время работы с 9 до 17, перерыв с 13 до 14. Понедельник, вторник, среда.
С
собой при официальном браке: справка о рождении ребенка, паспорта родителей, свидетельство о браке. Никакие копии делать не надо.
При получении свидетельства выдают памятку с тем когда и где получить СНИЛС.
2) Железнодорожный ЗАГС: 370-36-35, 358-58-94
Время работы с 9 до 13.
Понедельник, вторник, среда.
С собой паспорта родителей, свидетельство о браке, справка из рд о рождении ребенка.
Информацию о ребенке из ЗАГСа отправляют в ПФР, потом только нужно сходить за получением СНИЛС примерно через две недели.
3)
2. Свидетельство об
установлении отцовства
******************************************************
Если родители не регистрировали брак, но проживают вместе, придется оформить еще и свидетельство об установлении отцовства. Даже если вы решили расписаться после родов, этот документ все равно придется
оформить. А вот если вы мать-одиночка, не забудьте взять справку формы 025, она вам пригодится для оформления пособий.
3. Постановка на учет в детский сад
*********************************************
Для этого необязательно даже дожидаться прописки ребенка. Приходите
со свидетельством о рождении и паспортом родителя, прописанного в данном районе в отдел образования. Если же вы прописаны в другом городе и проживаете на съемной квартире, то понадобится справка о фактическом проживании по определенному адресу, и справка из поликлиники о том, что ребенок наблюдается
на участке в данном районе. Поторопиться с очередью в детский сад стоит в связи с проблемой наличия мест в дошкольных учреждениях, порой пара дней промедления может стоить лишнего года ожидания или хождения в сад, расположенный далеко от дома.
4. Регистрация по месту жительства
*******************************************
Раньше ребенка можно было не регистрировать до достижения 14-летнего возраста. Он автоматически числился по месту регистрации матери. Сейчас регистрировать нужно сразу. Принесите паспортисту ЖЭУ свидетельство о рождении малыша, свой паспорт,
документ о праве собственности на жилье. Если владелец жилплощади не вы, то этому человеку тоже необходимо присутствовать и дать свое письменное согласие на регистрацию.
5. Гражданство
********************
Вроде бы необязательный штамп, однако если вам понадобится
выехать с ребенком за пределы страны, при отсутствии отметки о гражданстве у малыша, возникнут проблемы. К тому же гражданство должно быть оформлено, если вы претендуете на пособия. Для оформления гражданства нужно идти в паспортно-визовую службу со свидетельством о рождении, оригиналами и копиями
паспортов родителей, выпиской из домовой книги и свидетельством о браке. Здесь же родителям впишут ребенка в паспорта.
6. Полис ОМС
*******************
Даже самых маленьких пациентов без этого документа не обслуживают, разве что по талону родового сертификата, но он
рассчитан только на первый месяц. Полис можно получить либо в самой детской поликлинике, либо в офисе страховой компании. Для получения нужно предоставить свидетельство о рождении малыша и паспорт одного из родителей.
7. СНИЛС
**************
Если раньше эту карточку
пенсионного страхования выдавали в школах и на работе, то теперь этим документом нужно обзавестись с рождения. Она тоже нужна для обслуживания в поликлинике. Обращайтесь в районное отделение пенсионного фонда с заявлением, паспортом, и свидетельством о рождении малыша. Обычно СНИЛС оформляют в
течение 2 недель.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::КАК ВСТАТЬ В ОЧЕРЕДЬ В ДЕТСКИЙ САД::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Ваш ребенок только родился. Однако уже пора бы подумать о будущем и встать в очередь в детский садик. Стоит отметить,
что сегодня некоторые родители стали противниками детских садов, они стараются не отдавать малышей в эти учреждения. Однако для большинства все ж таки актуален вопрос детского сада. Поэтому давайте разберемся, как же встать в очередь в муниципальный детский сад в Екатеринбурге.
Где
встать в очередь в детский сад в Екатеринбурге?
************************************************************
Для того, чтобы встать в очередь в детский сад, необходимо обратиться в районный отдел образования:
1. Верх-Исетский район: Екатеринбург, ул. Хомякова,
5а;
2. Железнодорожный район: Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 93;
3. Кировский район: Екатеринбург, ул. Первомайская, 75;
4. Ленинский район: Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 30а;
5. Октябрьский район: Екатеринбург, ул. Луначарского, 167;
6. Чкаловский район:
Екатеринбург, ул. Крестинского, 13а;
7. Орджоникидзевский район: Екатеринбург, ул. Бабушкино, 16.
Какие документы необходимы для постановки в очередь в детский сад?
**************************************************************************************
-
свидетельство о рождении ребенка;
- копия свидетельства о рождении ребенка;
- паспорта родителей и их копии (страницы с паспортными данными и прописки);
- документы, подтверждающие льготы:
- справка с места работы для судей, прокуроров и следователей прокуратуры;
- справка с места службы для сотрудников милиции, военнослужащих вооруженных сил, военнослужащие внутренних войск;
- копия удостоверения о льготе для граждан, подвергшиеся воздействию радиации на ЧАЭС;
- копия медицинского заключения об инвалидности для детей- инвалидов и
родителей-инвалидов;
- копия удостоверения (справки) многодетной семьи;
копия постановления об опеке, копия постановления о передаче ребенка на воспитание в приемную семью.
Кому положены льготы при поступлении в детский сад?
***************************************************************
В соответствии с законодательством РФ льготы на получение мест в муниципальных детских садах имеют:
- дети прокуроров и следователей;
- дети судей;
- дети граждан, подвергшиеся воздействию
радиации на ЧАЭС;
- детям из многодетных семей;
- детям – инвалидам, родителям – инвалидам;
- детям военнослужащих вооруженных сил;
- детям сотрудников правоохранительной службы по контролю за оборотом наркотических средств (в течение трех месяцев со дня обращения);
- детям военнослужащих внутренних войск (в течение шести месяцев со дня подачи заявления).
- дети, находящиеся под опекой; дети-сироты;
- дети, переданные на воспитание в приемные семьи;
- детям сотрудников, заключившим трудовой договор (контракт) с муниципальным
образовательным учреждением муниципального района не менее чем на два года.
Электронная очередь в детский сад
*****************************************
С марта 2010 года в Екатеринбурге заработал проект «Электронная очередь в детский сад». Чтобы встать в
электронную очередь в детский сад, нужно зарегистрироваться на официальном портале Екатеринбурга (http://eduekb.ru/?category=47). После этого придет письмо, в котором будет находиться персональная карточка с кодом, присвоенным каждому ребенку. Затем по этому коду можно будет проверять номер очереди в детский сад.
Всем привет! Я с утра с спросонья не поняла почему тот домик закрыт, а оказалось мы в новый уже переехали!
Девочки все кто родил еще раз поздравляю вас с рождением малышей! Вот и выуувидели свои карапузов))))
Домик замечательный.)))))
А мы погнали в больницу
0/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Доброе утро!
Светик, спасибо тебе, вот ты трудоголик!
Вот и еще одна ночь прошла :-D Просыпаюсь с чувством- ух, опять не родила, хорошо, ходим дальше :lol::lol:
Все-таки меня так напрягают треники 8( , вчера в рд уже собирались, но ничего, отпустило. Если еще 2недели в таком
темпе, то нервная система мужа будет совсем истончена :cool:
1/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Всем приветики!!!! С новым домиком нас!!!!
Нас сегодня переводят в детскую больничку 10 ку, Машуля дышет сама со вчерашнего утра, те в детской больнице будет уже со смой и Сашей, Сашка будет сосочник, сделали ему вчера подобие соски из перчатки, дак всю ночь наяривал. У меня пришло
молокооооо!!! По пол кружки в раковину каждое кормление))))
Девочки тут какой то бум на двойни, по мимо нас еще 3 лежит мамочек!!! Врачи сами в шоке ходят.
Кстати Саша родился 6/7 апгар, Маша 4/7.
3/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Всем приветик! Новый домик хорошенький! ;-) Света- молодец. Хочу поделиться информацией, в аптеке, на Волгоградской 190, ("Аптека для вас", находится слева, почти с торца), есть компрессионные чулки по 220 р, одноразовые трусики. за 45 р, электронный термометр за 200 р. И еще нижнее белье для
кормления. Сегодня заехала купила, рекомендую тем кто еще не собрал сумки ;-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Нас сегодня переводят в детскую больничку 10 ку, Машуля дышет сама со вчерашнего утра, те в детской больнице будет уже со смой и Сашей, Сашка будет сосочник, сделали ему вчера подобие соски из перчатки, дак всю ночь наяривал. У меня пришло
молокооооо!!! По пол кружки в раковину каждое кормление))))
Поздравляю :super:
А молочко скоро все будет съедаться ;-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Девочки, всем привет! :hi:
Света молодец такая, потрудилась! Спасибо, очень много полезной информации! :appl:
Цитата: От пользователя: SweetOwlet
Поздравляю, Ален! Растите крепенькими и здоровенькими)
Я сегодня с утра сходила анализы сдала,
завтра на прием, на консультацию по тромбоцитам в ОПЦ записали меня на 31 число. Посмотрим что скажут. А кто-нибудь в ОПЦ рожает? Или я одна пока возможно буду там?
Мужа у меня опять в командировку отправляют,завтра в Ереван улетает на неделю, обещали что последний раз, ладно хоть срок еще
позволяет :-)
0/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Всем привет!
Вот это я поспала..Наверное полгода так долго не дрыхала..
Цитата: От пользователя: _Svetljak_
Светик,спасибо большое тебе за наш очередной уютный домик :hi: Хотела написать последний,но ведь потом мы в ляльки переедем ;-)
Всем мамулям
здоровья,молочка в достатке,деткам тоже здоровья,спокойных животиков и улыбок))
Ну а нам кто еще в ожидание терпения,легких родов и позитива!
Цитата: От пользователя: SweetOwlet
Алена,здорово,что с малышами все хорошо!Молодец ты,настрой боевой!Дальше
щечки наедайте))Здоровья Вам всем троим!
0/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
Девочки, добрый день!!! Какой прекрасный новый домик!!! Света, ты умница! Так все волнительно! Столько полезной информации!
А я вчера собрала пакеты, испекла тортик, нажарила котлеток, а вечером еще и роллы заказали! Короче я оторвалась и теперь совсем готова в роддом), хотя я уже давно
туда хочу, т.к. изжога просто достала, даже после двух ложек еды начинается, молоко уже не помогает, ренни тоже бесполезно жевать. А еще я тут прочиталв, что в ренни большое содержание кальция, поэтому им не рекомендуют увлекаться беременным
0/0 |
| Поделиться:
Re: Под АПРЕЛЬСКИЕ капели малыши сопят в постели! ...
всем приветик))
Света чудесный новый домик сотворила!!! :flowers::flowers::flowers:
вот всю неделю режим с 6-8 не сплю, то мужа провожаю, то сама не хочу, а потом вырубаюсь, до 10-11 часов :-D хорошо что он с понедельника в отпуске :super:
у нас ляль дэнсил вчера полвечера,
и почти всю ночь, да еще и поикать успевал, что вот это значит, и пошла 40-я неделя сегодня, ждем... :beach:
