Я беременна что делать? – это один из наиболее частых вопросов, встречающихся на форумах всемирной интернет – паутине, что впрочем, даже и не удивительно, ведь беременность, в жизни каждой женщины, рано или поздно всё же случается первый раз, и зачастую, женщина попросту многого не
знает на этот момент.
Эта тема специально создана для того чтобы облегчить вам процесс познания материнства!
Кисочка.. Анастасия 29 лет
ПДР 07.07.2014, когда-то жила возле ЖК №24 (сейчас в МО)
Чевертый ребенок
(дочка 4 года, парни двойняшки 2 года (октябрята все)
<alena> Лена 32 года
ПДР 10.07.2014, наблюдаться буду в Диагностическом центре
Второй ребенок (сын Артем 3,5 года)
Литл ёжик Татьяна 26 лет
ПДР 14.07.2014, наблюдаться буду в
ЖК на Гончарном, 5
Третий ребенок (дочь 5 лет и сын 3,5 года)
Malinka 79 Юля 34 года
ПДР 04.07.2014 Планирую наблюдаться в УГМКА Здоровье
Второй ребенок (сын 10 лет)
Шоколадное Настроение Александра 26 лет
ПДР 07.07.2014,
наблюдаться буду в Парацельсе
Первый ребенок
Irishkinа Ирина 35 лет
ПДР 15.07.2014, наблюдаться планирую на Валека, 13
Второй ребенок (дочь 2 года)
Оксaна Оксaна 36 лет
ПДР 04.07.2014, Еще не решила, где буду наблюдаться.
Первый ребенок
psevkina Любовь 23 года
ПДР 03.07.2014, Еще не решила, где буду наблюдаться.
Первый ребенок
Sunnnnn Татьяна 30 лет
ПДР 16.07.2014, наблюдаться планирую на Бр.Быковых
Второй ребенок (дочь Алена 2 года)
Юлен@ Юлия 37 лет
ПДР 18.07.2014, Еще не решила, где буду наблюдаться.
Второй ребенок (сын 17 лет)
Gogoll_mogoll Наталья 27 лет
ПДР 18.07.2014, наблюдаться буду в ЖК на Агрономической 10
Первый ребенок
anastasi230812 Анастасия 36 лет
ПДР 19.07.2014, наблюдаться буду на А. Валика.
Второй ребенок (сын 1,2 года)
ходим_бродим Анна 26 лет
ПДР 10.07.2014, наблюдаться буду на 8 Марта, 86
Первый ребенок
pugovochka 1979
Оксана 34 года
ПДР 03.07.2014, Еще не решила, где буду наблюдаться (Березовский).
Второй ребенок (дочь 14 лет)
innavl Инна 30 лет
ПДР 04.07.2014, наблюдаться буду в ЖК на Северном
Первый ребенок
Ируська09 Ирина 25 лет
ПДР
16.07.2014, наблюдаться буду в ЖК на Декабристов, 15а
Первый ребенок
G_Iri Ирина 25 лет
ПДР 22.07.2014, наблюдаться буду на 8 Марта, 86
Второй ребенок
Zekunchik Наталья 25 лет
ПДР 15.07.2014, наблюдаться буду в ЖК на Северном,
2
Первый ребенок
Ж@Рптичка Мария 27 лет
ПДР начало июля, наблюдаться буду в ЖК на Малышева, 102а
Второй ребенок (дочь Алена 1 год)
darya.m.25 Дарья 25 лет
ПДР 25.07.2014, наблюдаться буду в ЖК на Агрономической
Первый
ребенок
Honeynat Наталья 26 лет
ПДР 11.07.2014, наблюдаться буду в г. Березовский
Второй ребенок (сын 7 лет)
Mary B. Мария 22 года
ПДР 04.07.2014, наблюдаться буду в ЖК 23
Первый ребенок
ЭЛЬВИРА111 Эльвира
28 лет
ПДР 04.07.2014, Еще не решила, где буду наблюдаться
Первый ребенок
sovanadereve Наина 33 года
ПДР 26.07.2014, Еще не решила, где буду наблюдаться
Первый ребенок
YutaS Юнна 33 года
ПДР 20.07.2014, наблюдаться буду
в ЖК на Агрономической
Второй ребенок (сын 1,6)
Palmand Лиана 26 лет
ПДР 27.07.2014, наблюдаться буду в Доктор Плюс
Первый ребенок
*МояМи* Мария 29 лет
ПДР 29.07.2014, наблюдаться буду в Диагностическом центре
Второй
ребенок (сын 1 год 11 мес)
Маруся21 Мария 29 лет
ПДР 04.07.2014, наблюдаться буду в Академическом
Первый ребенок
puma_pit 751 Анастасия 22 года
ПДР 24-27.07.2014, наблюдаться буду в ЖК № 3 ЦГБ № 7
Первый ребенок
Veryn Вера 26 лет
ПДР 18-20.07.2014, наблюдаться буду в ЖК на 8 Марта 86
Первый ребенок
АлЁнУшКа66 Алена 29 лет
ПДР 12.07.2014, наблюдаться буду на Антона Валека
Второй ребенок (сын 4 года)
len0k Елена 34 года
ПДР 10-16.07.2014, наблюдаться буду на на Малышева 109А, врач Тормоза Р.И.
Первый ребенок
Aliska-Iriska Алиса 26 лет
ПДР 27.07.2014, наблюдаться буду ЖК города Новоуральска
Второй ребенок (сын 2 года)
Кисонька мамуличка Людмила
30 лет
ПДР 12.07.2014, наблюдаться буду в
Третий ребенок (дочь 10 лет и дочь 3 года)
Линочк@ Эльвира 35 лет
ПДР 22.07.2014, наблюдаюсь в ЖК г. Арамиль
Второй ребенок (сын 9 лет)
Small_bird Наталья 25 лет
ПДР 04.07.2014,
наблюдаюсь в Диагностике на Уралмаше
Первый ребенок
I_MaMasha Мария 29 лет
ПДР 14.07.2014, наблюдаюсь в в ЖК на Амундсена
Третий ребенок (сын 5 лет и 3 года)
Evgeniya_1410 Евгения 24 года
ПДР 01.07.2014, наблюдаюсь в ЖК на
Гончарном, 5
Первый ребенок
ДЮДЮЧКА Алена 31 год
ПДР 07.07.2014, наблюдаюсь в ЖК на Декабристов, у Сапанкевич
Первый ребенок
Grosellin@ Надежда 29 лет
ПДР 07.07.2014, наблюдаюсь В ЖК на Бебеля 160
Первый ребенок
Иришка+ Ирина 26 лет
ПДР __.07.2014, наблюдаюсь в 7 городской больнице
Первый ребенок
Дочка
Dina_zavrik Дина 39 лет
ПДР 17.07.2014, наблюдаюсь в ЖК на Антона Валека
Третий ребенок (дочка 17 лет и сын 12 лет)
Ulyashka87 Юлия 27 лет
ПДР 14.07.2014, наблюдаюсь в ЖК на Северном, 2
Второй ребенок (Сын Тимоша)
Ambicia_aa Ольга 30 лет
ПДР 04.07.2014, наблюдаюсь в ГПЦ на А. Валека (врач Салимова)
Первый ребенок
Январь
08.01.1984 Маруся21 - Мария
09.01.1983 Кисонька мамуличка - Людмила
16.01.1984 *МояМи* - Мария
20.01 Aliska-Iriska - Алиса
21.01 Ulyashka87 - Юлия
21.01.1984 Кисочка.. - Анастасия
22.01.1980 YutaS - Юнна
22.01.1990 psevkina - Любовь
Февраль
22.02 Veryn - Вера
Март
08.03 Шоколадное Настроение - Александра
10.03.1988 Small_bird - Наталья
13.03.1988 G_Iri - Ирина
30.03.1986 ЭЛЬВИРА111 - Эльвира
Бывают, конечно, сознательные люди. Задолго планировавшие беременность. Готовившиеся к зачатию. Перелопатившие горы литературы, посещавшие курсы будущих родителей, за год переставшие летать на самолетах и курить. Но что делать тем,
кто как-нибудь утречком решил на всякий случай сделать тест. Ну просто так. что-то давно не было критических дней и … ООО! ДВЕ полоски!! В голове – пусто, литературу для будущих мам вы видели только на полках магазина, зато вчера выпили пива и были в душном и прокуренном ночном клубе.
Что делать?
Для начала (мы все-таки будем исходить из того, что вы решили стать мамой) – сохранить этот тест, чтобы потом, спустя годы, доставать его, смотреть на эти параллельные прямые и обливаться слезами умиления.
А затем вздохнуть полной грудью,
поприветствовать малыша, новую жизнь и гордо и величаво отправляться к хорошему врачу.
Там взять все направления, спокойно прослушать все наставления и... пойти гулять. Не забыв купить хорошие витамины для беременных. И самое главное теперь – спокойствие, только спокойствие. Не стоит
бросаться делать все одновременно и слушать всех подряд. Лучше сесть и разложить все по полочкам. Итак:
1. Врачи.
Неплохо было бы прогуляться до районной женской консультации (ЖК) и встать там на учет. Кстати, если вы сделаете это до 12-ой недели, вам выплатят
за это пособие!
БЕСПЛАТНЫЕ ЖЕНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
ЖК Верх-Исетского района. ул. Опалихинская д.17 тел. 245-37-73 ЖК больницы №1 Октябрьского района. ул. Декабристов д.15б, тел. 254-69-73 ЖК больницы №20 Чкаловского района. пер.
Гончарный д.5, тел. 256-79-64 ЖК больницы №23 Орджоникидзевского района .ул. Старых Большевиков д.8, тел. 360-69-03 ЖК больницы №24 Чкаловского района. пер. Агрономическая д.10, тел. 297-87-77 ЖК Железнодорожного района. ул. Братьев Быковых д.16, тел. 370 56
07 ЖК Железнодорожного р-на, ул.Бебеля 160, тел.3212514 ЖК Кировского района. ул. Малышева д.109а, тел. 374-31-20 ЖК Ленинского района. ул. 8 марта д. 86, тел. 257-46-81 ЖК Диагностического центра Орджоникидзевского района. пер. Суворовский,
д.5, тел.330-99-94 ЖК на Вилонова,33. ЦГБ № 7, отделение ? 2. тел. 341-02-05 (регистратура) Женская консультация, Центральная городская больница №7 Сыромолотова, 19 - Отделение ?3. тел. 347-26-02 (регистратура)
Если вы не доверяете бесплатной
медицине, то, вероятно, будете искать платную клинику. В таком случае, поинтересуйтесь, выдают ли там обменную карту беременной – без нее вас не примут ни в один роддом, кроме инфекционного. Кстати, вам необязательно тратить огромные деньги на платное наблюдение в течение всего срока - все плановые
анализы можно делать и в ЖК, а к своему врачу приходить с возникающими вопросами или на осмотр.
ОММ ул. Репина д. 1, тел. 371-08-78 Гармония ул. Тверитина д. 16, тел. 254-66-66 Здоровье 365 ул. Кузнечная д. 83, тел. 270-17-17 Доктор плюс
ул. Куйбышева д. 10, тел.212-06-06
Если же вы выбрали врача, но по каким-либо причинам он вам не нравится, или его профессионализм вызывает сомнение - не оставляйте все так, как есть. Доверяйте своей интуиции. Она у вас сейчас работает за двоих, поэтому если врач говорит вам пить
вот эту кучу лекарств, иначе все будет плохо, а вам кажется, что лучше просто полежать в тишине – найдите другого доктора и выслушайте его мнение. Облазьте весь Интернет, найдите третьего врача и подтвердите рекомендации.
Но если уж вы, наконец, нашли врача, которому доверяете – не
подвергайте сомнению его слова и выполняйте все советы – он все-таки профи!
Кстати, по закону даже в районной ЖК вы имеете право потребовать вашего перевода к другому врачу. Для этого нужно подойти к заведующей этой консультацией.
2. Информация.
Теперь вы
можете прогуляться до книжного и накупить десятка два книг соответствующей тематики. Но лучше сначала позвонить подружке – дважды маме или залезть в Интернет и посмотреть, что рекомендуют читать. Во – первых, купите действительно полезную и добрую литературу, а не советы 1956 года в переиздании. А
во-вторых, в процессе поиска вы обязательно наткнетесь на сайты и конференции будущих родителей, где найдете кучу сотоварищей. С тех пор ваша жизнь изменится. С утра пораньше вы будете бросаться к компьютеру, чтобы проверить, как там дела у Пуши и Токсикозки или написать очередной пост Дневника
Беременной.
Да, еще вы сможете посещать все существующие курсы для будущих мам и пап. Кстати, о папах. Вы уже сказали ему?
3. Питание.
Возможно, вы захотите питаться исключительно вкусной и полезной пищей. Возможно, первые три месяца вы сможете есть
только соленые огурцы со взбитыми сливками, нюхая при этом железные гвозди. В любом случае, главное сейчас – гигиена! Мыть, мыть, мыть, парить и жарить до полных конвульсий плиты! И никаких суши из фугу!
Есть за двоих совершенно не обязательно, достаточно полноценного рациона, если у вас
таковое получится. А еще можно обзавестись списком того, что можно есть, а что нет. При этом стоит перейти на натуральные продукты, а при покупках обращать внимание на упаковку – пищевые добавки, чтобы не писали об их безопасности, растущему организму точно ни к чему. Существуют даже таблицы
добавок, где указаны все возможные последствия их применения и токсичность. Их можно найти в Интернете.
4. Витамины.
Их стоит начать принимать сразу же после выяснения факта беременности или первого похода к врачу. Некоторые предпочитают пить не весь
поливитаминный комплекс, а отдельные витамины плюс кальций и железо. Но, к сожалению, состояние экологии и наших организмов сейчас таково, что из пищи мы не получаем или не усваиваем необходимое количество витаминов и минералов, а во время беременности нагрузка на организм возрастает, и поддержка
ему очень нужна.
4. Деньги и работа.
Несмотря ни на что, стоит подумать и о финансовой стороне дела. Если ваш личный финансовый вклад в семью значителен или вы сами обеспечиваете себя и своего будущего малыша - возможно, нужно начать копить или откладывать
деньги на ближайшее будущее.
Оцените свое начальство на предмет его лояльности к вашему новому положению. Возможно, вам даже удастся выпросить себе лишний час сна. А, возможно, наоборот, придется юридически подковаться и отстаивать свои права. Кстати, увольнять вас, с начала беременности и
после достижения ребенком определенного возраста не имеют права, если только сама организация не прекращает существование. Кроме того, не имеют права задерживать вас сверхурочно или заставлять выполнять работы, связанные с повышенным риском, опасностью или тяжестью. (Между прочим, по вашему желанию
врач может выписать вам справку о том, что вам не рекомендуется работать с ПК в связи с риском его негативного влияния на ребенка). Также вы имеете право на полный отпуск, пособие по родам и после родов в течение полутора лет. Всю законодательную базу и образцы документов, необходимых для выдачи
пособий, можно найти в Интернете на сайтах местной администрации или министерства по налогам и сборам.
Кстати, не торопитесь после первых дней токсикоза уходить в декрет или даже увольняться. Как правило, трудно работать в первые пару месяцев. Во втором триместре у вас могут вырасти
крылья.
Давно известный факт, желанные дети появляются на свет более крепкими и активно развиваются еще будучи у мамы в животике. Поэтому важно как можно раньше определиться по отношению к беременности.
Максимально оздоровите свой
организм.
Употребление здоровой, естественной, натуральной пищи с максимальным насыщением витаминами, микроэлементами, минеральными солями поможет оздоровить организм и подготовить его к здоровой беременности.
Очень важно, чтобы в продуктах питания содержалось не
менее 2–4 мг фолиевой кислоты. Именно этот витамин должен быть основным в первые 12 недель беременности Он поможет уберечь плод от множества врожденных дефектов.
Согласно современным представлениям, микрофлора кишечника является важнейшим звеном в системе защиты организма. Микрофлора
желудочно-кишечного тракта представляет собой высокочувствительную систему, которая реагирует количественными и качественными сдвигами на нарушения равновесия. Нарушение равновесия ведет к развитию дисбактериоза, поэтому очень важно отрегулировать работу кишечника. В случае необходимости нужно
принимать препараты, восстанавливающие нормальный состав кишечной микрофлоры. Например, примадофиллюс, ацидофиллюс, бактисубтил и другие.
Добивайтесь регулярной и эффективной работы всех органов выделения, прежде всего кожи и почек. Активно используйте спокойные водные процедуры,
например, комфортный душ. Если необходимо, используйте травяные чаи, регулирующие работу почек.
Откажитесь от вредных привычек. Обратите внимание, противозачаточные таблетки чрезвычайно опасны для малыша, поэтому от них следует отказаться немедленно.
Так как в первом
триместре идет формирование органов и систем ребенка, нужно быть особенно внимательной к себе. В это время любые психологические и физические перегрузки, недосыпание могут приводить к нежелательным последствиям. Постарайтесь в этот период не перенапрягаться. Особенно полезен сон, во время которого
кровоток через матку повышается в 5 раз. Если не хочется спать, просто полежите, расслабьтесь, отдохните. В горизонтальном положении (лежа) кровоток через матку повышается в 2 раза по-сравнению с вертикальным положением. Режим должен быть по возможности спокойным, комфортным.
Груди
становятся мягкими и чувствительными в связи с ростом количества эстрогена и прогестерона. Эти изменения направлены на подготовку груди к кормлению малыша. Ободок вокруг соска становится темнее, больше и может иметь пятна на темной поверхности. Можно также заметить небольшие узелки на ободке или
сальные (потовые) железы, которые становятся более заметными во время беременности.
В первом триместре не очень желательны активные физические нагрузки, в том числе бассейн, так как яйцеклетка должна надежно прикрепиться к стенке матки. В любом случае важно ориентироваться на свое
состояние.
Очень осторожно нужно относиться к рентгеновским исследованиям, особенно области живота и таза.
В первом триместре особенно опасны инфекционные заболевания матери. Поэтому важно в этот период уделять внимание профилактике этих заболеваний (ОРЗ, гриппа,
ангины, краснухи). Если простыл кто-то из ваших домочадцев, примите меры предосторожности.
Исключительно опасны грипп и краснуха.
Грипп может оставить след на сердечно-сосудистой, выделительной и других системах ребенка, может даже привести к уродствам. Поэтому во
время эпидемий не стоит бывать там, где собирается много народу.
При заражении беременной краснухой может произойти инфицирование плода (внутриутробная краснуха). В первом триместре беременности краснуха часто приводит к смерти зародыша и выкидышу или к возникновению пороков развития
головного мозга, органов зрения и слуха, сердца, скелета. Инфицирование плода в более поздние сроки беременности в некоторых случаях может вызвать гемолитическую анемию и другие серьезные заболевания. Поэтому женщинам, контактировавшим с больным краснухой в первом триместре беременности, необходимо
пройти специальное обследование у врача. Профилактические мероприятия, необходимые во время эпидемии
Подберите удобные для вас закаливающие процедуры.
Обратите внимание на режим питания, отдавайте предпочтение естественным, натуральным продуктам, познакомьтесь
с основами макробиотического питания. Ограничьте высококалорийное питание. Если не возражает врач, употребляйте в пищу чеснок, таблетки сплат, используйте пищевые добавки и травяные чаи, повышающие защитные свойства организма. Пейте витаминные чаи, настой шиповника, соки. Особенно полезны
натуральные соки, домашнего приготовления: яблочный сок, сок моркови, сок тыквы, сок клюквы или лимона. Соки необходимо пить разбавленными в два раза.
Увлажняйте воздух в помещении, пользуйтесь подходящими эфирными маслами.
При появлении первых признаков
насморка используйте капельки, которые способствуют выведению слизи из носовых путей. Полезно закапывать в нос интерферон или закладывать в нос оксолиновую мазь. Эти мероприятия безвредны для плода. Полоскайте горло дезинфицирующими настоями из трав (календула, эвкалипт, шалфей).
Больше бывайте на свежем воздухе.
Прибавка в весе первые три месяца
За 9 месяцев женщина может набрать 11–14 кг. Если женщина забеременела, имея при этом лишний вес, худеть во время беременности нежелательно.
Оптимальная
прибавка в весе к 12-ти неделям составляет 2 кг. Однако на данной стадии беременности женщины чаще набирают от 500 г до 1,2 кг так как в этот период не всегда хочется кушать вследствие усиленной перестройки организма. Важнее обращать внимание не на вес, а на питание. В некоторых случаях хорошо даже
перейти на низкокалорийную диету, чтобы дать организму быстрее “адаптироваться” к беременности. Остерегайтесь бесконтрольного приема лекарств!
Многие лекарственные препараты могут оказывать неблагоприятное воздействие на плод и новорожденных. Лекарства могут оказывать влияние на плод
на всех сроках беременности. Особенно нежелательны лекарственные препараты в первом триместре, когда идет закладка и формирование органов и систем ребенка.
Существуют препараты, которые достоверно приводят к врожденным уродствам, очень много препаратов, которые потенциально опасны
(их действие проявляется при наличии определенных неблагоприятных факторов). При выборе лекарств следует учитывать влияние самой беременности на действие препаратов. Во время беременности может изменяться всасывание, распределение и выведение препарата, что приводит к изменению его воздействия на
организм. В период беременности изменяются объем внеклеточной жидкости, концентрация белков и других веществ, в конце срока беременности изменяются функции печени и почек, участвующих в выведении и метаболизме препаратов, что может вызвать клинические последствия. Поэтому при назначении
сильнодействующих препаратов очень важно иметь уверенность в отсутствии беременности.
Абсолютно противопоказаны во время беременности:
• гормоны, в том числе контрацептивы;
• некоторые антибиотики (стрептомицин, тетрациклин);
Во время беременности могут быть
противопоказаны некоторые травы, в том числе окопник, сенна, стефания, магнолия, яснотка, мать-и-мачеха, можжевельник и некоторые другие.
Дорогие девочки!!!
С огромной любовью и теплом в душе создала для вас эту тему!
Пусть она принесет Вам радость материнства!!!
Я со своей стороны обещаю сопровождать вас!
Давайте знакомиться, я июлька 2013, а ты:
1) Имя
2) Возраст (по желанию)
3) ПДР
4) В какой ЖК планируете наблюдаться?
5) Есть ли еще детки??
6) дата рождения
Как только вы решите кому, я передам бразды правления!
Дорогие девочки!!!
С огромной любовью и теплом в душе создала для вас эту тему!
Пусть она принесет Вам радость материнства!!!
Здорово очень!Спасибо!
Цитата: От пользователя: Нина, с ником (masha1c )
Давайте
знакомиться, я июлька 2013, а ты:
1) Имя
2) Возраст (по желанию)
3) ПДР
4) В какой ЖК планируете наблюдаться?
5) Есть ли еще детки??
6) дата рождения
1) Анастасия
2) 29 лет
3) 07.07.14
4) -------- когда-то жила возле ЖК №24 (сейчас
в МО)
5) дочка 4 года, парни двойняшки 2 года (октябрята все)
6) 21.01.84
дак я еще даже в ЖК не была, так что пока молчу об этом.
А красавице твоей видимо хорошо в домике живется, вот и не торопится. Владя то готов к появлению сестры? Моя вон хочет лялю)))
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
