Заведите в дом собаку :-) . Я серьезно, но конечно нужно осознавать всю ответственность за неё (гулять, кормить, знать что она может портить вещи и т.п.)
Искренне, себя уж точно никак не забывать и ни в коем случае не жить "ради ребенка". Досуг сам разнообразится со временем. Ничего специальногопридуманного, только искреннее....
Ничего не бойтесь. Все будет хорошо.
Ребенок - мальчик?
Это первые эмоции (ощущение как-будто бросили в глубокую яму котенка) пройдет месяц, два, три, шесть и паника не заметно для вас сама пройдет .
Мысль, что прошло время и мы
справляемся нормально, обязательно появится :-)
Заходите к нам в "поговорительную " :-)
Спокойно, без нервов. Есть в окружении мужчина? Дедушка, дядя? Тогда совсем хорошо. Ели нет, не страшно. Тем более, девочка. Она хоть в ворота не поставит футбольные. :-)
Суть в том что уже почти год прошел, а страх не уходит
Работать со страхом надо. Постараться жить одним днем. Ведь сегодня у вас все хорошо прошло. Во всяком случае обычно. Уже целый год живете, кушаете, работаете, в садик или школу
ходите и ничего. Год сами справляетесь.... Вообщем объективно все хорошо, пытайтесь это отмечать себе ежедневно.... Начните строить короткие планы: в следующий выходной сошьем кукле платье...себе передник... съездим с группой в Верхотурье....да куда угодно.... Наладится.
Не знаю, звереныши так привязывают к дому, что планировать свое время трудно. Я бы не стала. Все привязанности лишают возможности спонтанно выполнить свое самое заветное желание...
Постарайтесь увидеть и почувствовать в одиночестве не сиротство, а СВОБОДУ.
Плюс есть хотя бы в том, что у вас как хозяйки дома, теперь гораздо больше свободного времени!
Хорошо найти какое-то хобби общее с дочкой и вместе ходить на занятия.
Можно много чего в городе найти - и в
спортивном плане, и в рукодельном или в художественном творчестве. Можно и иностранный язык вместе учить.
Короче, чем меньше пустого времяпрепровождения, тем лучше. И круг общения шире, и "бояться" будет некогда.
Если проблемы с финансами, для оплаты дочкиных занятий разумно привлечь
папу.
