Сегодня в век высоких технологий, почти каждый бывает в интернет. Рано или поздно возникает необходимость завести почтовый ящик, что бы иметь возможность общаться на форумах и иметь переписку с другими пользователями. Вот тут и появляется выбор. Вспомните, как вы пытались подобрать Логин (аккаунт) и
система выдавала-ЗАНЯТО. Кто то не стал мудрить и ограничился Петя98, а кто то нашёл тот неповторимое сочетание, которое и самому понравилось и система приняла. Так у вас появилась новая личность в сети. Для кого то это стало Ником. Теперь вы стали общаться в сети используя его. Хотите вы того или
нет, но в сети вы другие, не такие, как в реальной жизни. Ну. Загляните в себя. Вспомните, как часто вы в общении делали себя другим (не говорите, что этого не было :ab: ). Вот и получается, что вы в сети это уже не вы. Так из чего мы формируем личность в сети? Как часто мы делаем это осознано?
Можно ли в сети создать личность полностью противоположную реальной (в реальности убогий Вася, а в сети известная личность ВАСИЛИСК)?
Может ли это способствовать раздвоению личности?
По теме, как тут не согласиться с автором - так оно и есть - в жизни люди одни, в инете другие, но я многих знаю лично и если я стебаюсь, они знают, так как в жизни я не такой, и если я пишу серьезно, то поддерживают. Но это только близкие люди могут
распознать стеб на форумах от правильных сообщений.
Автор прав!
Различные ситуации, способы видения мира по-разному окрашивают наше восприятие и влияют на наш образ жизни. Для каждой ситуации мы, часто не осознавая того, вырабатываем соответствующий образ себя, систему поз
и жестов, чувств и поступков, слов, привычек и мнений. Эта совокупность элементов в каждой конкретной ситуации образует нечто вроде личности в миниатюре. Р. Ассаджиоли называл такие паттерны субличностями.
По определению П. Ферручи субличности - это психологические образования, подобные
живым существам, сосуществующим в общем пространстве нашей личности. Каждая субличность ведет собственный стиль жизни и имеет свои собственные движущие мотивы, зачастую отличные от стиля жизни и мотивов других субличностей. В каждом из нас толпа. Здесь могут быть бунтарь и мыслитель, совратитель и
домохозяйка, организатор и добряк и т.д. Причем нередко они относятся друг к другу не самым лучшим образом.
В контексте трансперсональной психологии "личное Я" и "Духовное Я" являются врожденной, неотъемлемой частью человеческой природы. Работа с субличностями - это процесс осознания,
принятия и преобразования различных частей личности, посредством чего становится возможным реальное pacкрытие личностного потенциала. Любая проблема рассматривается как возможность внутреннего роста, а собственно работа с проблемой - как непосредственное участие в раскрытии нашего внутреннего
потенциала. Такой подход существенно меняет восприятие собственного страдания и позволяет нам выработать к нему более позитивное отношение.
Существует несколько типов типичных субличностей (я): толкач, критик, перфекционист, родительские я, материнские я, отцовские я, рациональные я, детские
я, и т.д.
Так, что как бы другие не говорили, что такого явления нет-оно есть
Согласен, что в контексте трансперсональной психологии , самопознание и личностный рост происходят при вхождении индивидуума в одно из холотропных состояний сознания, где индивидуум растворяется и сливается с коллективными паттернами.
Холотроп же может наступить спонтанно, например под
воздействием определенного вллияния :СМИ, информационные технологии и т.д.
Сейчас можно легко захолотропиться :-) а значит раствориться как индивидуум. Но ведь это не так уж и плохо.......
специально для Бармалеев можно перевод Вашего тескта на доступный йазык? ыыымм?
а то ща истчо и птицо Филен прилетит, будит спрашивать перевод на птичий...
Согласен, что в контексте трансперсональной психологии , самопознание и личностный рост происходят при вхождении индивидуума в одно из холотропных состояний сознания, где индивидуум растворяется и сливается с коллективными паттернами.
Холотроп
же может наступить спонтанно, например под воздействием определенного вллияния :СМИ, информационные технологии и т.д.
Сейчас можно легко захолотропиться :-) а значит раствориться как индивидуум. Но ведь это не так уж и плохо.......
Ну для начала индивидум и личность разные
понятия.
Кроме того хотел бы заметить, что в данной теме меня больше интересует особенности развития личности в сети. Не секрет, что в нас скрывается множество субличностей, но доминирование происходит лишь одной. Создавая же личность в сети (если нет давайте спорить...), мы даём свободу ещё
одной субличности. Личность , как известно развивается, под влиянием общества. Общество же в сети отличается от реального.
Зы: Не совсем понял каким боком холотроп относится к сети? Где это господин Гроф упоминал? :ultra:
Согласен, что в контексте трансперсональной психологии , самопознание и личностный рост происходят при вхождении индивидуума в одно из холотропных состояний сознания, где индивидуум растворяется и сливается с коллективными паттернами.
Что то не слышал о таком. Где можно найти упоминания?
Вы б прежде чем писать ахинею на форуме, с материалом бы ознакомились...
нате Вам для ликвидации Вашей безграмотности.....
Холотро́пное дыха́ние — метод
психотерапии.Содержание [убрать]
1 История
2 Воздействие на человека
3 Техника
4 Критика
5 Примечания
6 Ссылки
[править]
История
Станислав Гроф
Этот тип дыхания уходит корнями в йогу и
тысячелетиями практикуется индусами. Там он известен под названием Бхастрика пранаяма. Различие лишь в позах выполнения.
Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод психотерапии был предложен С. Грофом взамен ЛСД-терапии, которая
была запрещена после запрещения использования ЛСД.
[править]
Воздействие на человека
Метод основан на идеях психоанализа и использует технику, вызывающую изменённое состояние сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.
Адепты этой техники считают, что по своей феноменологии переживания, полученные в ходе холотропной сессии очень похожи на переживания, полученные при приёме ЛСД. Те же адепты считают холотропное дыхание более экологичным, чем наркотики, так как контроль над ходом процесса полностью не теряется
практически никогда.
Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью своеобразной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, а также побуждающая музыка и спонтанное погружение в «поток всплывающего опыта» под руководством инструктора, участники могут
«открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации», и «освободиться» от них. Происходит остановка «внутреннего диалога» и «погружение в подсознание».
Феноменология переживаний, полученных во время дыхательной сессии С. Гроф комбинирует в 4 области:
Сенсорный
барьер (эстетический уровень). Различные зрительные, слуховые образы, не имеющие конкретного содержания (звездочки, огоньки). Телесные ощущения (холод-тепло, напряжение-расслабление).
Уровень индивидуального бессознательного (воспоминания из своего биографического прошлого).
Перинатальный уровень. Состоит из 4-х так называемых базовых перинатальных матриц (БПМ), в соответствии с периодом родов, который они описывают. БПМ-1 до начала родов. Абсолютно комфортное существование. Описания Рая. БПМ-2 Начало родов, пока матка еще не открыта. Сильное сдавливание,
безвыходность. БПМ-3 Продолжение сдавливания, но матка уже открыта, поэтому появляется цель, при достижении которой все становится благополучным. Состояние революции. БПМ-4 рождение в новом качестве.
Трансперсональный уровень (надличностный).
Интеграция материала практических
сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.
Курсы этого дыхания обычно идут по 3-12 дней, по 2-3 часа в день. При этом само дыхание как правило идёт около часа — двух за сеанс. Интенсивность дыхания почти
такая же, как в активных видах спорта, таких, как бег или плавание. Адепты считают, что как и аэробная нагрузка в спорте, это дыхание дает отличный физический эффект, который положительно сказывается на здоровье. Некоторые врачи считают это иллюзией. После таких сеансов в течение некоторого времени
(от двух недель до полугода), как правило, наблюдается повышенный тонус, повышенная творческая активность, укрепление семейных отношений. Основная критика этой техники идёт из ортодоксальных религиозных организаций, скептически-думающих людей, традиционной психологии, базирующейся на
ньютоно-картезианской парадигме. Смена парадигм представляет собой научную революцию и эволюционный переход.(организация Грофа официально считается лже-наукой). Научные организации апеллируют к тому, что эта техника ненаучна, подразумевая, что ее эффекты не объяснимы традиционной наукой. Но,
несмотря на это, адепты холотропного дыхания позиционируют его как работающее и избавляющее людей от психологических проблем. Минимальный возраст для холонавта 12 лет. Возможность при этом участия человека в сеансе должен оценить инструктор, проводящий сеанс.
Существует устаревшее
мнение, что эффект холотропного дыхания исходит от гипервентиляции. Это теория не имеющая под собой экспериментальных данных. Исследования по забору крови после сеанса холотропного дыхания показали, что только у 3 человек из 100 происходила гипервентиляция. Несмотря на то что глубокий
психологический опыт был почти у всех. Происходящий опыт нельзя относить только к химическому воздействию. Практика показала, что все результаты являются верными. Но, как и во всех техниках подобного рода, нужно строго изучать противопоказания.
[править]
Техника
Холотропное дыхание является более частым и глубоким, чем обычное; в классическом виде дается следующая инструкция по прохождению холотропного процесса:
Первые 5-10 минут дыхание медленное и глубокое.
Последующие 40-60 минут глубокое интенсивное.
Оставшиеся 20 минут
начинаются с медленного поверхностного и заканчиваются обычным дыханием.
В процессе дыхания, особенно во время первых процессов, могут возникнуть следующие сложности: спазмы горла, проблемы потери самоконтроля, сильная боль или страх.
Также используется в связке с
другими дыхательными, физическими и умственными упражнениями для достижения более глубокого эффекта.
[править]
Критика
Во время гипервентиляции легких происходит нехватка кислорода для организма, в первую очередь, мозга. Было показано, что гипервентиляция чистым
кислородом сопровождается снижением мозгового кровотока на 33-35 % (Kram,Appel a.oth.-88) и нарастанием концентрации молочной кислоты в тканях мозга на 67 %.
При хорошей оксигенации крови ткани испытывают кислородное голодание, поскольку кислород не выходит из связи с гемоглобином и
не поступает в ткани (поступает в меньшем количестве, чем при нормальном РаСО2)..
Существуют идеи кандидата медицинских наук Константина Бутейко о вреде глубокого дыхания. Исследования этого ученого показали, что глубокое дыхание является главной причиной более 150 наиболее
распространенных недугов, которые дают 80 процентов заболеваемости, инвалидности и смертности населения. С другой стороны, Бутейко предлагал очень простой и эффективный метод лечения этих недугов — волевую ликвидацию глубокого дыхания.
Холотропное дыхание — один из основных приемов
трансперсональной психологии. Ее научность часто ставится под сомнение. Например, трансперсональная психология не получила официального признания со стороны Американской психологической ассоциации (APA).но 6 октября 2007г. Станиславу Грофу было присвоено звание Почетного профессора Московского
Государственного Университета.
Некоторые специалисты считают, что существуют методики (например цигун и йога), которые дают лучший результат и более безопасны, чем холотропное дыхание http://ru.wikipedia.org/wiki/Холотропное_дыхание
Вы б прежде чем писать ахинею на форуме, с материалом бы ознакомились...
нате Вам для ликвидации Вашей безграмотности.....
Холотро́пное дыха́ние — метод психотерапии.Содержание
....прежде чем судить о
некомпетентности человека в "Энном" вопросе нужно для начала читать внимательно всю тему. Вот одна из моих фраз....."Зы: Не совсем понял каким боком холотроп относится к сети? Где это господин Гроф упоминал? :ultra:.
Вам же дам совет. Если вы уж решили просветить человека, то при цитировании
из определённых источников убирайте фразы "редактировать" ;-):-)
Для других же хочу сказать, что тема не о холотропе, а о проблеме развития личности в сети. Данной проблемой кстати интересуются многие серьёзные учёные.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
