Психологическая зависимость от самого ритуала ничем не будет отличаться от привычного курения. Елизавет Петровна вспоминается...
Рак нюха от этого бывает.
Для бодрости лучше пользоваться физическими, а не химическими способами. Холодный или горячий душ, физические упражнения или ещё что-то, подобранное методом индивидуального тыка. Бодрить организм надо бережно - он никогда не забывает долгов, в отличие от нашей дурной головы.
этто панятно...но как быть - если утром даже зарядку сделал.....но организм надо бодрить в течении дня? Какие альтернативы? энерго напитки разве что...и то не помогают....
"15 минут поспать" мне хватало на 15 минут пободрствовать (когда я работала целый день), а потом приходилось опять 15 минут спать... И вот так целый день :-)
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
