Самый главный страх, наверное - стать обузой для близких в старости. Но если с ментальным здоровьем и тренировками для памяти разобраться несложно, то остеопороз - штука странная. Рано или неправильно начнёшь увеличивать норму потребления кальция - закостенеешь, поздно - уже бессмысленно. Вам какие
советы врачи давали, например? Думаю сама заглянуть, но всё некогда, а вещь вроде как универсальная достаточно, так что спросить можно...
Оксана у большинства людей сейчас дефицит по многим митералам и витаминам, т.к. с пищей уже получаем всего очень мало. И нужен не только кальций. Человеку каждый день нужны 47 питательных веществ. Как и откуда их получать, задумайтесь.
Афтар жжЁт
+++
Вы стоите на самой низкой ступени развития, […] Вы ещё только формирующееся, слабое в умственном отношении существо, все ваши поступки чисто звериные, и вы
в присутствии двух людей с университетским образованием позволяете себе с развязностью совершенно невыносимой подавать какие-то советы космического масштаба и космической же глупости...
Заметьте, что анализ на кальций называется анализом на ионизированный кальций.
Из солей кальция только, если память не изменяет, две являются растворимыми. Один из них - почитаемый в советской медицине хлористый.
И вот им загружаться безопасно, если тромбоцитов не избыток.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)