поиск:    

 
переход:  

Здоровье
Здоровье
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Аптеки  |  Новости:  Медицина  |  Публикации:  Здоровье  |  Форумы:  Здоровье,   Беременность и роды,   Детское здоровье

  Форумы  > Здоровье > Здоровье  

как избавиться от храпа.....


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
как избавиться от храпа.....   #6505  наверх
Автор: 
Дата:   

подскажите что делать......
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6514  наверх
Автор: orel [гость]
Дата:   

Говорят, есть такое упражнение от храпа - по несколько десятков раз в день подтягивать корень языка к нёбу.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6518  наверх
Автор: я..... [гость]
Дата:   

это как???????

а что нить еще есть?
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6534  наверх
Автор: Олег_C [гость]
Дата:   

Слышал что делают операцию - надрезы на задней стенке неба
или там-же ожоги лазером. После заживания образуются рубцы
мешающие при расслаблении перекрывать горло.
Вроде как такое где-то а Ебурге делают. Но большей
информации у меня нет. Процесс болезненный, заживает долго
и результат не гарантипрован.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6545  наверх
Автор: uji
Дата:   

А еще можно отрубить голову... ;-) (Шутка)
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6610  наверх
Автор: CodeBlue [гость]
Дата:   

Часто помогает небольшая потеря веса - 5-7 кг. Также, лучше избегать алкогольные напитки перед сном. Некоторым помогает избегать спать на спине, что уменьшает западение языка. Для этого можно пришить теннисный мяч на спину пижамы - привычка спать на спине отпадет скоро. Советы простые, но эффективные. Во всяком случае, я бы это попробовал перед хирургическим вмешательством.
Хирургия наиболее эффективна, если имеется существенное увеличение глоточных миндалин и/или язычка (не путать с языком). Нужно проконсультироваться с ЛОРом, имеющим опыт в подобных операциях. Делают ли это в ЕКБ я не знаю.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6739  наверх
Автор: спец [гость]
Дата:   

Точно знаю, что такие операции делают в Центре пластической хирургии на Московской 19. Делают два врача - Цветков и Головач. Результат - улучшение всегда, но в разной степени. Моей жене помогло точно, перестал просыпаться по ночам. Я наверное сам скоро пойду
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6747  наверх
Автор: _лёля [гость]
Дата:   

На спине не спи
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6838  наверх
Автор: LL
Дата:   

В центре косметологии и пластической хирургии на Московской, 19 делают операции. Сама операция стоит 12 500, наркоз 5000, анализы ~ 1000, пребывание в клинике 800 за день.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #6855  наверх
Автор: natalka
Дата:   

Да ,уж лучше тенисный мячик мужу перед сном прилепить скотчем(спит без пижамы), чтоб не храпел:-)
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #24077  наверх
Автор: алекс [гость]
Дата:   

теннисный мячик ? куда ?
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #24103  наверх
Автор: J. 
Дата:   

www.hrap.net
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #24125  наверх
Автор: Аlеnkа   (О пользователе)
Дата:   

в последнем прайсе цена операции 22500-это за все
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от храпа.....   #24132  наверх
Автор: Aлeкc  (О пользователе)
Дата:   

По-моему, это там, в Центре Косметологии, самая легкая операция после исправления лопоухости :-) Так что, я....., не бойтесь и смело туда! А о хирурге Цветкове могу петь бесконечную хвалебную песню :-)

[Сообщение изменено пользователем 08.01.2004 16:20]
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода