Что значит быть настоящим, полноценным мужчиной? Не нужно многозначительно усмехаться или рассказывать двусмысленные анекдоты. На самом деле, проблема отнюдь не ограничивается интимной сферой. Мужчина – это, прежде всего, человек, способный при необходимости переносить большие физические нагрузки,
применить свою силу, выносливость. Конечно, не каждый способен «накачать» рельефную мускулатуру, и кроме того, надо быть также умным, разносторонне развитым, воспитанным. Но уж если принадлежишь к сильному полу - не «запускай» себя, держи в тонусе.
Однако любой человек может получить
случайную травму поясничного отдела позвоночника. В зоне «особого риска» находятся спортсмены, туристы, любители ролевых игр, садоводы, рыбаки. Например, мужчина попробовал поднять слишком тяжелый груз и надорвался. Или продуло сквозняком (долго копал землю на даче, переохладился в воде и т.д.) В
результате – боль, каждое движение дается с трудом. Это особенно досадно для здорового крепкого мужчины! Ведь в таком состоянии невозможно вести привычный образ жизни, да и общение с прекрасным полом становится, скажем деликатно, затруднительным.
Как же предотвратить такую неприятность?
Хорошим помощником будет качественный ортопедический корсет. Легкий, удобный, надежно фиксирующийся на «проблемой» области и оберегающий ее от излишних нагрузок, он почти не ощущается и не стесняет движений. Корсет практически не виден под одеждой и не полнит. Его материал хорошо «дышит», не вызывая
застоя воздуха и влаги.
Дополнительная защита пойдет на пользу вашей пояснице и убережет от больших неприятностей! Помните, что гораздо проще и дешевле принять меры профилактики, нежели исправлять последствия.
В своё время, частенько болела спина. Мазал, пластыри лепил. Ничего не помогало.
Стал подтягиваться, прессачок качнул, без утяжелений, на собственном весе. Забыл о болях в спине, чего и всем желаю. :-)
Стал подтягиваться, прессачок качнул, без утяжелений, на собственном весе. Забыл о болях в спине, чего и всем желаю.
Неоднократно убеждался: болит спина - из-за отсутствия пресса.
Начинаешь качать пресс - забываешь про спину.
Забываешь про спину - забываешь про пресс. И далее по кругу :lol:
Моется качок в бане, мышцы себе натирает, руки, ноги, пресс
накаченный. Подходит к нему мужик с большим пузом, смотрит на
пресс качка и
говорит.
- Мужик, а что это у тебя с животом?
- Hу понимаешь, я качок, мышцы качаю, а это пресс, бабам нравится.
Ушел мужик с большим пузом мыться, но любопытство снова разобрало.
Опять к качку подходит:
- Hу не того у тебя с животом.
- Я качок, мышцы качаю, а это
пресс, бабам нравится.
Ушел опять мужик мыться. И так несколько раз.
Помылись они, выходит мужик с большим пузом, сразу в мерс, а там
бабы, вино, сидит, развлекается. Видит качок выходит с мешком на
плечах.Догоняет его мужик с большим пузом, достает из кармана пачку
долларов и говорит:
- Это пресс, там бабы (показывая на мерс). А с животом у тебя
что-то не то.
