Вопрос такой.
Записался я в тренинг-зал. В понедельник сходил на первую тренировку. Делал упражнения на бицепсы и мышцы спины. Во вторник т.е. вчера побаливали мышцы, что в принципе и должно быть.
Сегодня же не могу разогнуть левую руку находится в состоянии согнутости под углом 90 C .До
этого пару лет назад занимался не было такого. Кто что посоветует?
Сегодня должна быть очередная тренировка. Стоит идти?
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
