В прошлые выходные тестировал трассу два дня и на легке, и с утяжелителями. Сделал по одному кругу. Не везде еще просохло, но кроссовки уже не пачкает.
Бежать красота, солнце восхитительное, листвы нет и загорать можно даже среди деревьев. Почва пока очень мягкая, чем-то похожа на резинку на
Калининце, но еще лучше.
Ногу в такую почву можно не заботясь "втыкать" под любым углом не боясь травм, не то что на асфальте. От этого бежать еще комфортнее.
Сегодня планировал отсилы два круга для начала как открытие сезона ), что бы не надсадиться. Но было настолько хорошо, что
решил сделать 5 кругов. Это предел еще по прошому сезону. Последний круг бежал как зомби. Наверное иммунитет после этого упал до нуля. Если не заболею, то выживу ))). Наверное поболят мышцы ног, но это завтра, а вот бицепс (на той руке, в которой держал футболку) уже чувствуется - побаливает (так
накачался за 5 кругов).
Снял футболку в начале бега и держал ее в руке. Кажись плечи немного подгорели. Но дозу витамина D надеюсь получил и лишней не будет ). В лесу ни души. Теперь так будет до середины июня. Все боятся клещей и правильно делают. Хоть я и не верю в потусторонние силы,
но с прошлой пробежки в лесу самочувствие на неделе было повышенным. Почти перестали ныть старые ра... полугодовые травмы ))). Вот и хорошо, у здорового человека всякий раз должно болеть в другом месте.
Да самому интересно )... не знаю сколько км.
Живой. Оклемался. Сегодня с утра отхаркался, отсморкался (горло со вчера заболело) и пробежал все-таки два круга, как и планировал.
стебелька не встречали в лесу?
она с доской обычно
Насколько я помню она писала про катание на склоне, коньяк и и... про лес вроде не писала.
Для катания на склоне уже не сезон. Остается что остается... нет не встречал ))).
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
