свежие фрукты, ягоды, овощи... самые хорошие витамины летом...
осенне-зимний период принимаю аскорбинку с глюкозой.
ну и пью другие витамины.
конечно, обращаю внимание на то, чтобы несочетаемые друг с другом витамины не смешивались.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)