
Форумы > Здоровье > Здоровье

Как ночь .так хочу есть

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Как ночь .так хочу есть	^#323590	^наверх
Автор: Mo7k Дата: 9 апреля 2009 22:01 Добрый вечер всем. Подскажите как перебороть вечерний голод. Целый день работаешь есть некогда .а с 19-00 как прорвало причем даже и все равно что есть ноги ведут только на кухню. Набрала уже 3 кг. Подскажите если у Вас есть такая же проблема что делаете ;-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть

^#323593

^наверх

Автор: Леди Икс. Свой человек в форумах: 36, 97, 148

Дата: 9 апреля 2009 22:16

Цитата:
От пользователя: Mo7k

Подскажите если у Вас есть такая же проблема что делаете

Едим...

4/1 | | Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть

^#323595

^наверх

Автор: Вигдис В Клубе Е1 15 лет. Свой человек в форумах: 35, 36, 128, 137

Дата: 9 апреля 2009 22:27

Цитата:
От пользователя: Леди Икс.

Едим...

Огурцы и листовой салат.

| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323605	^наверх
Автор: Hunter...(дедушка) Дата: 9 апреля 2009 23:19 Не надо себя ограничивать. Ешьте в удовольствие. Только вечером надо есть фрукты и овощи. :-)
1/1 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть

^#323610

^наверх

Автор: Барбацуца Свой человек в форумах: 35, 36

Дата: 10 апреля 2009 00:25

Цитата:
От пользователя: Владимир...<b>(Хочу в Е-бург!)

Только вечером надо есть фрукты и овощи.

зеленые овощи
несладкие фрукты, т.е зеленое яблоко.
Можно консервированного не в масле тунца.
Вообщем, выбор невелик

ЗЫ если совсем уж перед сном захочется есть, сначала выпейте полстакана очень теплой воды и подождите минут 7-10. Должно полегчать. И слкрее прыгайте в койку, пока эффект насыщения не прошел :-)

2/0 | | Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323826	^наверх
Автор: UB8CIG Дата: 10 апреля 2009 19:05 Есть коктейли энерджи диет там клетчатка белки и витамины полезно и насыщает очень хорошо
0/4 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть

^#323838

^наверх

Автор: EvAngeLilly В Клубе Е1 17 лет. Свой человек в форумах: 36, 67, 97, 104, 109

Дата: 10 апреля 2009 20:53

Цитата:
От пользователя: мег@

а в бан?

2/0 | | Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть

^#323839

^наверх

Автор: Nатали / кто в домике живет?..... Свой человек в форумах: 85

Дата: 10 апреля 2009 21:00

Цитата:
От пользователя: Барбацуца

зеленые овощи

а почему именно зеленые?

| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323843	^наверх
Автор: Ливси Дата: 10 апреля 2009 21:20 кушайте нас здоровье, только пережовывайте тщательно
1/0 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323844	^наверх
Автор: несмейяна Дата: 10 апреля 2009 21:24 я вечером пью зеленый чай (завариваю сразу чайничек, как с работы прихожу) или, если совсем невмоготу - молоко чуть подогретое, лучше обезжиренное
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323859	^наверх
Автор: UB8CIG Дата: 10 апреля 2009 22:42 А при чём здесь бан ? У меня была такая проблема и я написал что я с ней делаю
1/0 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323874	^наверх
Автор: T_ J Дата: 11 апреля 2009 02:51 кефир пей и всё ок!
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Как ночь .так хочу есть	^#323883	^наверх
Автор: Лёка Ренёва Дата: 11 апреля 2009 09:17 Ужинайте на работе до 18ч, так чтоб наесться. Тогда и фигура в безопасности и чуства голода сильного не испытываешь.
0/0 \| \| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)