Не могу сбросить вес, куда-то подевалась сила воли. Кто ходил в клинику Борменталя? Что скажете? Только не надо давать "умные" советы типа "жрать надо меньше". Не увлекаюсь, а вес ползет!
Если не жрешь, а вес ползет - это уже, ИМХО, что-то с обменом веществ. Сходите лучше к эндокринологу, гормоны проверьте... Я так поняла, что Борменталь как раз для тех кто жрет.
у меня одноклассник ходил, похудел на 30 кг, голос как у пионера стал,
меня агитирует, но я боюсь, там гипнотизируют, не хочется мне никакого вмешательства в психику
там не гипнотизируют, а проводят курс холотропного дыхания от чего впадаешь в легкий транс.. и это реально помогает избавиться от негатива внутри организма и является как бы "запуском" обмена веществ.. ну это часть всей методики..
У меня мама ходила, ей очень понравилось, она похудела, но не
на много.. жалость себя пересилила в итоге.. Поэтому, чтоб туда пойти и не жалеть о потраченных деньгах - нужен очень четкий настрой и желание добиться результата.. там просто в этом помогают и направляют вас по нужному пути.. Если не похудеть - то мыслить правильно научат :-) на будущее :-D
Только не надо давать "умные" советы типа "жрать надо меньше".
жрать надо не меньше, а правильнее... и двигаться.... и это как закон физики, к-й не отменить в зависимости от нашего желания
деньги лишние - сходите, скорее
всего эффект получите... временный, а потом все вернется с привесом, это я Вам на своем опыте говорю - ходила в свое время к Смелову, вес продержался около года, потом вернулся да еще с лихвой
а вот изменила в корне питание без всяких голодовок, да начала тренировки и за год ушло 25 кг... уже
почти три года вес держится с небольшими колебаниями, а тренировки и "новое" питание стали образом жизни
в сбросе веса главное - чтобы аппетит пропал. будет аппетит - будете хотеть жрать - будете врагом самого себя. и это "новое" питание подходит только тем, кто все равно есть не хочет
3 основных принципа обретения новой и желаемой фигуры:
1. Нормализация питания.
2. Физическая нагрузка.
3. Работа с подсознанием - ваш организм привык к этому телу (полному и тяжелому), которое есть сейчас. Даже если вы будете пить воздух, а кушать глазами - поХУДЕЕТЕ - не
вопрос.. а потом что? вес вернется и с лихвой. Потому что в вашем подсознании картинка полного, а значит здорового тела - просто так это не отпускает.
Работа с подсознанием не означает вторжение в психику на глубинном уровне.
сходите! не такие уж большие деньги, а интересного и нового для себя точно узнаете много. Я не видела ни одного человека из нашей хотя бы группы, который бы не похудел.... может килограммы и возвращаются потом, у тех кто так и не смог
перестроится..... но основа правильного питания все равно закладывается. А начнете заниматься спортом и придется делать это всю жизнь... пр чем еще постоянно увеличивать нагрузку, что худеть или затем что б не набирать.
я в теории много знала и знаю.... но там помогли расставить по по
полочкам, постройнела на 12 кг.... нужно еще 10.
Спасибо за советы! Сходила и не пожалела. Сначала вес уходил медленно, трудно было отказаиться от привычной схемы питания, раздражала необходимость считать калории, но сейчас все вошло в рабочий режим, ничего не считаю, прикидываю "на глаз". За две недели похудела на 2,5 кг, при этом не голодаю, а
просто ем "выгодные" продукты. Сейчас вешу 62,6. Но не это главное. Позитив, когда надеваю юбки, которые были "в облипочку", а некоторые надо просто ушивать!
Курс стоит 12000. Я долго собиралась, для меня это все же сумма приличная. Однако была полная группа, женщины совершенно разные по возрасту, статусу, и ни от одной я не услышала жалоб на то, что "дорого". Даже удивилась.
Хочу
предупредить, это не реклама, я не агитирую, а просто делюсь впечатлениями, поскольку знаю, что тема уже не раз обсуждалась и волнует многих. Более того, вслед за мной обе взрослые дочери начали следовать моим рекомендациям в режиме питания (безо всяких курсов и холотропного дыхания). Обе активно
начали стройнеть! Собственно, это мне и было важно.
Вес не может ползти из ничего по закону сохранения энергии. Если вес растет, значит
что-то все-таки в организм поступает и очень, очень хорошо всасывается. :-D
Сходите не пожалеете! Интересного много, а вес лишний совершенно не от того, что много кушаете, можно и пару раз перекусить , но продукты слишком каллорийные и уже перебор. Да и вообче, займитесь сабой любимой!!!
Удачи! ;-)
Странное название темы :-) отговорите сразу же говорит о том желании с которым вы туда пойдёте а если будет так то 100 процентов у вас не получиться , я вижу 2 причины набора веса:
1. мы заедаем свои проблемы
2. нарушен обмен веществ (не правильное питание)
Я занимаюсь
профессионально реабилитацией зависимых людей а у них практически те же реакции они запивают, закалывают, заедают, заигрывают свои чувства по тому что не умеют их выражать ,
И сейчас я изучаю вопрос правильного (сбалансированного) питания которое решает огромное количество проблем в
организме человека
Сегодня, бродя по интернету, случайно обнаружила жалобу на этот центр на сайте Общества защиты прав потребителей под заголовком "Обман в клинике "Доктор Борменталь". Это здесь: http://forum.ozpp.ru/showthread.php?t=42753
А я бесплатно худею, сидя дома :-) , за месяц (с 8 апреля) я уже похудела на 9,5 кг! :super: После вторых родов поправилась, а сейчас прихожу в норму. Вот по этой системе худела http://minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0-..., на ДЗ многие девочки худеют
и самое главное , что все худеют, а есть можно всё! Вот! :super:
У меня от Борменталя тоже осталось одно мнение - шарлатаны. Ну, может, кому-то и подошло, нам с подругами - нет. Они пошли к Смелову и и довольны все как одна тем, что в отличие от Б. там ничего считать не надо, и дешевле в 2 раза. А мне, как и Бусёне, понравилась система минус 60, даже книжку
купила, но отрицательный момент - вечером трудно выдержать без еды, голодно как-то..... И я случайно наткнулась в инете вот на такой образ питания http://forum.moya-semya.ru/index.php?showtopic=496... Тут опять другая трудность - надо слишком много есть, иногда даже дышать трудно :-D Но! - работает!! :-) Правда, в первый-второй
день тоже кажется что трудно считать блоки, но это по незнанию, потом оказывается что всё просто. Я за 3 мес. похудела на 9 кг, кто-то скажет - медленно, но там вся фишка в том, что уходит именно жир, а не мышцы.
а проводят курс холотропного дыхания от чего впадаешь в легкий транс.. и это реально помогает избавиться от негатива внутри организма и является как бы "запуском" обмена веществ..
напомните кто придумал холотроп :-)
он выдуман
для того чтобы ТОРЧАТЬ от кайфа а не запускать там что либо.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
